Panični napad
0
Help plssss
prosim hitro pomagajte.
no jst sm neki za šolo delala in mi je moja simpatija pomagala.
in mi je ratal 100x sm mu napisala hvala no in pol pač me je uprašu če mi je fajn da sediva skupi kr nas je učiteljica presedla in jst sm rekla ja sam da se bo noja bff hotla vsest zravn mene če se bo lahko in če bom hotla bit z njim bo misnla da sm vanjga in ja...
pol je reku da mu grejo na živce taki ljudje k misljo da si par če se družiž z nasprotnim spolom
potem sm ga uprašala če rad sedi z mano ker je vame al ker mu pomagam pa to ...on pa je napisu ker mu pomagam
in pol sva se poslovila
in zdej mam paničen napad cela se tresem...vem glupa (pardon) stvar ampak ja...
nevem kako naj se umirim res se cela tresem poskusila sem s petjem (ponavadi pomaga) zdaj ni
Helppp meeeee
no jst sm neki za šolo delala in mi je moja simpatija pomagala.
in mi je ratal 100x sm mu napisala hvala no in pol pač me je uprašu če mi je fajn da sediva skupi kr nas je učiteljica presedla in jst sm rekla ja sam da se bo noja bff hotla vsest zravn mene če se bo lahko in če bom hotla bit z njim bo misnla da sm vanjga in ja...
pol je reku da mu grejo na živce taki ljudje k misljo da si par če se družiž z nasprotnim spolom
potem sm ga uprašala če rad sedi z mano ker je vame al ker mu pomagam pa to ...on pa je napisu ker mu pomagam
in pol sva se poslovila
in zdej mam paničen napad cela se tresem...vem glupa (pardon) stvar ampak ja...
nevem kako naj se umirim res se cela tresem poskusila sem s petjem (ponavadi pomaga) zdaj ni
Helppp meeeee
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
vem kako se počutš
zdej je na vrsti meditacija reees, sporsti se, dihaj, umirjeno premisli situacijo ...
zdej je na vrsti meditacija reees, sporsti se, dihaj, umirjeno premisli situacijo ...
0
Help plssss
Hvala ti ress
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Predlagam ti, da preprosto odmisliš to težavo (ja, vem, to je ZELO težko). Začni početi nekaj drugega, kar tako zaposljuje tvoje misli, da preprosto nimaš časa misliti na to težavo/problem. A kljub izvajanju tega načina se bodo misli o tvoji simpatiji vedno znova vračale, zato je najbolje, da se sprijazniš s tem, da ni zaljubljen vate (mogoče je, pa noče priznati). Upam, da sem ti kakorkoli pomagala, če pa dobiš kakšen boljši nasvet pa upoštevaj tistega, ki ti je najbolj všeč. :grinning:
0
Moj odgovor:
Ojj
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Menstruacija
Učiri sm dobila svojo prvo menstruacijo. Treniram veliko stvari večkrat na teden, tako da so moji popoldnevi zelo zasedeni in nimam veliko časa za jest, večinokrat preskočim kosilo.pozno pridem domov in imam še šolo, tako da ne spim dovolj. Prejšnja dva tedna so bile počitnice, treningov nisem mela veliko več sm spala in jedla. Zadnji dan počitnic sem dobila menstruacijo, zanima me ali mislite da je bilo to problem. Skoraj vse punce v mojem razredu jo že majo razen ene. Kmalu bom imela 14 let, zato me je pred nekaj časa skrbelo ker je še nisem imela. Ko sem bila majhna (od priblizno 6-11 leta) sem imela ED (eating disorder) težko je bilo dobiti težo nazaj, ampak mislim da sem zdaj vredu. Tako da mogoče je to še kakšen razlog?
In še če ima kdo še kakšne predloge o menstruaciji, ali pa stvari ki bi jih rabila vedeti naj napiše.
Treniram balet, a kdo ve kaj naj si dam ker uložek bo videt, tampon sm pa poskusila ampak je neprijetno,nevem lahko se bom še navadla.
Hvalaa
In še če ima kdo še kakšne predloge o menstruaciji, ali pa stvari ki bi jih rabila vedeti naj napiše.
Treniram balet, a kdo ve kaj naj si dam ker uložek bo videt, tampon sm pa poskusila ampak je neprijetno,nevem lahko se bom še navadla.
Hvalaa
