Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Panicni napad

Panicni napad

0
<3.
Zivjo. Nisem gotova, ce sem dozivela panicni napad ali se mi samo zdi. To se je sicer zgodilo pred dvema mesecema, ampak bom vseeno opisala tako kot se spomnem. V glavnem, moj oce je vstopil v sobo in mi je vzel moj telefon in nato sem sla v sosednjo sobo, kjer je moja soba in zaloputnila vrata. Imam tudi nizek pritisk v krvi, zaradi cesar vidis tako malce crno ce si nekaj casa v lezecem polozaju kar sem jaz prej bila in vstanes (upam da razumete kaj mislim) no in jaz sem se naslonila ob vrata moje sobe in se usedla na tla ker se videla crno in se mi je malce zvrtelo kar je pri meni normalno in se mi dogaja ves cas. No, potem je moj oce vstopil v mojo sobo in jaz sem kar na enkrat v tisti crnini si predstavljala da je oce krical name is me hotel udariti tako, da je res izgledalo kot da je bilo resnicno in zato sem zakricala ker sem se ustrasila. No in zdaj nisem prepricana kaj je bilo to ze dolgo me zanima. Lp
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
ojj upam da ti pomagam js mama probleme z panicnimi napadi in ja to je panicn napad ce se ti to se kdj zgodi ti priporocam da si pomagas z dihalnimi vajami pa da se znekom pogovoris upam da se ti to nau vec zgodil in da ti bo blo lepo v lajfu kr je prekratk za take stvari lp iloveCOKOLINO:heartpulse:
0
 
iloveCOKOLINO
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
ojj upam da ti pomagam js mama probleme z panicnimi napadi in ja to je panicn napad ce se ti to se kdj zgodi ti priporocam da si pomagas z dihalnimi vajami pa da se znekom pogovoris upam da se ti to nau vec zgodil in da ti bo blo lepo v lajfu kr je prekratk za take stvari lp iloveCOKOLINO:heartpulse:
0
 
iloveCOKOLINO
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej js sm v eni knjigi prebrala nek način kak si pomagaš sam ne vem če deluje. Pač fora je bla da je mel glavni lik te panične napade in si je pomagal z naslednjo metodo:
Svojemu strahu oz. napadu probi dat barvo pa obliko npr. rdeča pest in si jo pač tam zamisliš ko te pritisk najbolj daje in si pač govor: men je ok če je ta strah tam, vredu sem. Pa nikol se ne upiri napadu panike ker se bo vse poslabšal. In pač boš pol bi se naj ta strah oz. napad panike začel manjšat npr. da ne bi bla čez čas rdeča pest ampak roza in pol bi naj ta napad panike zginu. Vem mogoče se sliši mal dolgo ampak vem, da ti bo uspelo. Držim pesti zate.
Lep dan
Zvezdica11
2
 
iz spletne punce je kajne?
 
Ja si prebral/a?
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Sporočilo pred pošiljanjem še enkrat preberi in premisli, kako bi se ti počutil, če bi ga prejel.

Svetovalnica


Objava:

Mozolji

Ogledov: 12 Odgovorov: 0
 
0
Amerika945
 
0
Hrišik
Objava:

Kako so punce opazne med fanti

Ogledov: 16 Odgovorov: 0
 
0
LuckaLucka
Objava:

Ex-talkingstage

Ogledov: 23 Odgovorov: 1
 
0
#girll
Objava:

darilo za prjatla

Ogledov: 24 Odgovorov: 0
 
0
Oli
Objava:

Zgodovina 9

Ogledov: 30 Odgovorov: 1
 
0
najrajgamam
Objava:

Help kaj ce bom noseca

Ogledov: 60 Odgovorov: 4
 
0
:O :O:O:O:O:O:O:O:O:O
Objava:

Pomoč šola

Ogledov: 30 Odgovorov: 0
 
0
LuckaLucka potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Ex-talkingstage

A kdo ve zakaj en tip ka sm se ucasih pogovarjala z njim stalno strmi vame pa me gleda ampak ma pomoje punco? Pac midva sva se pogovarjala poleti in se pol nehala ampak sva ostala on good terms. In pac nevem zakaj me se kr vedno gleda
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Vprašanje

Kako ocenjuješ rubriko Šport?
Všeč mi je takšna, kot je.
(69)
Raje kot novičke bi imel/a članek, ki se posveti enemu športu posebej.
(26)
Šport me na sploh ne zanima.
(38)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Pa ostani mirna. Še te pa bodo ostale napadale ...
 
Ja, če te je on povabil na valeto, te ga ...
 
Karenčlovk
Ja čim prej povej to nekomu ki ti bo lahko ...
 
Karenčlovek
na noge si daj surovo rezino krompirja
 
Amerika945
Hej! :yellow_heart: Čist normalno je, da ...
 
mogoce je pa vate. pac nevem, sam ugibam...
 
Hej, najbolje bi bilo če bi šla jutro po ...
 
enko kot uni dve kako sta to delalal aje ...
 
Odvisno koliko si stara in če imas menstro.Pa ...
 
1. ne 2.ne 3. 0 4. nikol 5. ne 6. ne
 
Ooo to je pa velik kok si stara pc to ni ...
 
Hornicka
prst najboljs pa ne da dajs prou not ampk ...
 
Horniickaa
jaa pacc lah z prsti,igrackami(vibrator,dildo ...
 
jebeš osnovko, itak boš verjetno kmalu šla! Tudi ...
 
Hejj Js mislim da se še ne sekiraj tako ...