Pomoč! PLS!!!!!

...
1. Jaz sem se enkrat z škarjami samopoškodovala ampak mi je sam mal kri tekla. A je to oravo rezanje al ne?
2.Depresivna sem in se full bed počutim v sami sebi. Pač mam veliko dlak(na spolovilu, med obrvmi, *brke* po celem telesu sploh). In mi je full grozn.
3. Nimam nobenega frenda

4. POVSOD ME ODRIVAJO IZ DRUŽBE!
V družini, v šoli...pač grozno je!

5. Že 1 leto nisem mela bff!
6. Na bruhanje mi gre če sam pomislim name

Odgovori:
2. Depresija je težko psiho-klinično stanje ki ga skoraj gotov nimaš



Okay anyway ugluanm noben od ns ne more rect ce ma depresijo al ne, sam ocitno so neke mentalne tezave za katere bi blo vredno najdt pomoc.





moram reč, da se sama spopadam z zelo podobnimi problemi. poškodovala sem se z šestilom in svinčnikom in postajam vedno bolj depresivna. svetovala bi ti, da vsakič ko te prime da bi si kej nardila al pa da bi razmišlala negativno o seb, greš čim prej delat kej, kar ni skrolanje (js na primer rada kurim & topim stvari




kar se pa dlak tiče se pa ne sekirej, js mislm da je kinda badass
če bi se rada še kej tko menila me lahka kontaktiraš naa pinterestu al pa insta k mam isti user



žal mi je, da se tako počutiš. Slaba samopodoba lahko vzbuja zelo neprijetne občutke, ko pomislimo nase, saj vidimo le tisto "slabo" ali kar ni "popolno". Nihče ni popoln, ampak je zelo pomembno, da preokviriš, kaj ti je na tebi všeč. Poskusiš lahko tudi najti vsaj eno stvari, ki ti je všeč na tebi in si to ponavljaš, da si npr. v nečem dobra. Morda si lahko vsak dan zapišeš eno lepo stvar, ki se ti je ta dan zgodila :)
Depresija pa je duševna motnja, kjer se simptomi pokažejo na več različnih področjih delovanja. Lahko se počutiš brez motivacije, utrujeno, lahko se počutiš žalostno in ti gre vsak dan na jok. Simptomi so lahko manj ali bolj intenzivni in od njihove intenzitete je odvisno, ali gre za blago, zmerno ali hudo obliko depresije. Če gre za zmerno ali hudo depresijo, je potrebna strokovna pomoč, pri blagi obliki depresije pa lahko osebi pomagajo različne oblike samopomoči, kot je npr. pogovor. Samopoškodovanje je lahko simptom depresije. Gre za nekonstruktiven način spoprijemanja s težavami, saj se oseba namerno fizično samopoškoduje, ker ne ve kako drugače prekiniti zanjo nevzdržno stisko. Glede na zapisano ti zelo svetujem, da se o svojih občutkih pogovoriš z osebo, ki ji zaupaš. Tako ti bo morda lažje razumeti svoje občutke, kako se počutiš. Spodaj prilagam še nekaj povezav, v kolikor bi te zanimalo kaj več o teh temah, in številk, kamor se lahko obrneš po pomoč (tudi anonimno).
Upam, da sem ti bila v pomoč :)
SVETOVALNI CENTER za otroke mladostnike in starše Ljubljana, Maribor, Istra
Posvet - Center za psihološko svetovanje: 031 704 707 ali na e-pošto info@posvet.si
Društvo DAM: http://www.nebojse.si/portal/index.php
Klic v duševni stiski: 01 520 99 00
TOM telefon: 080 116 111; e-pošta tom@zpms.si
Spletne strani: TO SEM JAZ: http://www.tosemjaz.net/ in ŽIV? ŽIV!: http://zivziv.si/
Moj odgovor:

Svetovalnica
fizka 9
Obvestila
DODATNE UGODNOSTI ZA NAROČNIKE
Naročniki revije Pil, pozor!
Na Pilovi spletni strani imate naročniki revije posebne ugodnosti. V klepetalnici lahko z drugimi naročniki klepetate v ločeni sobi klepetalnice, ustvarjate teste v Galaksiji testov ter na vseh forumih objavljate fotografije in risbe.
Vse, kar potrebujete za aktivacijo ugodnosti, je naročniška številka.
Naročniško številko dobiš na e-poštni naslov, ki si ga vpisal/a na naročilnico. Dostop do dodatnih vsebin za naročnike lahko aktiviraš tudi tako, da vpišeš ime in priimek plačnika naročnine (to je najverjetneje eden od staršev oz. skrbnikov). Če številke nikakor ne najdeš, piši na revije@mladinska-knjiga.si in ti bomo pomagali.
Kam vneseš naročniško številko? Klikni desno zgoraj na svoj vzdevek in izberi “Dostop za naročnike” ali pojdi direktno na povezavo https://www.pil.si/mojprofil/aktivacija.