Postava
0
Piki poki
hej! Men ful ni všeč moja postava. Kile mam ok za svojo višino. Jaz mam bolj debelo rit pac tak in men to ni kul. A ve kdo, kak oblikovat postavo??? hvlaaa za odgovore :)
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pozdravljena!
Dekleta in ženske imajo večji delež telesne maščobe kot moški in ta se večinoma nabira na predelu prsi, zadnjice in nog. Ob primerni teži ter zdravem življenskem slogu, je to popolnoma zdravo in normalno. V tvoji starosti se postava spreminja in lahko se zgodi, da traja nekaj časa, da se na to navadiš.
Če te moti izgled tvojega telesa, lahko poskusiš to, kar te moti prikriti z oblačili. Lahko poskusiš tudi izvajati vaje za zadnjico, vendar se lahko zgodi, da le-te te predele še povečajo (zaradi povečanja mišične mase v teh delih telesa). Običajno se lahko ob izgubi telesne teže zmanjša tudi zadnjica, vendar v tvoji starosti hujšanje ni priporočljivo.
Možno je tudi, da gre za slabo držo - torej, da se držiš ukrivljeno (trebuh naprej, zadnjica nazaj), kar povzroči, da tvoja zadnjica izstopa (o tem lahko povprašaš svojo mamo ali kakšno drugo osebo, ki ji zaupaš; naj te pogleda, ko si oblečena v spodnje perilo ali oprijeta oblačila in ti pove, ali se držiš pravilno ali ne). Če ugotoviš, da je to problem, lahko držo poskušaš sama izboljšati tako, da se večkrat "prisiliš", da se lepše držiš ali pa s kakšnimi vajami (glede tega ti lahko svetuje osebni zdravnik).
Dekleta in ženske imajo večji delež telesne maščobe kot moški in ta se večinoma nabira na predelu prsi, zadnjice in nog. Ob primerni teži ter zdravem življenskem slogu, je to popolnoma zdravo in normalno. V tvoji starosti se postava spreminja in lahko se zgodi, da traja nekaj časa, da se na to navadiš.
Če te moti izgled tvojega telesa, lahko poskusiš to, kar te moti prikriti z oblačili. Lahko poskusiš tudi izvajati vaje za zadnjico, vendar se lahko zgodi, da le-te te predele še povečajo (zaradi povečanja mišične mase v teh delih telesa). Običajno se lahko ob izgubi telesne teže zmanjša tudi zadnjica, vendar v tvoji starosti hujšanje ni priporočljivo.
Možno je tudi, da gre za slabo držo - torej, da se držiš ukrivljeno (trebuh naprej, zadnjica nazaj), kar povzroči, da tvoja zadnjica izstopa (o tem lahko povprašaš svojo mamo ali kakšno drugo osebo, ki ji zaupaš; naj te pogleda, ko si oblečena v spodnje perilo ali oprijeta oblačila in ti pove, ali se držiš pravilno ali ne). Če ugotoviš, da je to problem, lahko držo poskušaš sama izboljšati tako, da se večkrat "prisiliš", da se lepše držiš ali pa s kakšnimi vajami (glede tega ti lahko svetuje osebni zdravnik).
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Samo slayaj s to postavo:sunglasses:
4
Slay king
Moj odgovor:
Poprček 🧂
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Zmagovanje
hej ni tako da bi imela težave z porazom le je. Pac meni se zdi da zmaga v športu je veliko bolj kot recimo zlato priznanje na šolskem tekmovanju in no jaz imam v soli ful dobre ocene in v športu sem ok ampak si želim bit boljša in zmagati. to se mi zdi tezava ker sem malo močnejsa amak no to je to. vesela bi bila ce razumete
Vprašanje
Kako ti je všeč nova rubrika Hormoni in demoni?
Zelo mi je všeč. To so teme, ki me zelo zanimajo.
(42)
Take vsebine so vedno dobrodošle. Všeč mi je.
(59)
Nič posebnega , že vse vem.
(21)
