Postava
0
Piki poki
hej! Men ful ni všeč moja postava. Kile mam ok za svojo višino. Jaz mam bolj debelo rit pac tak in men to ni kul. A ve kdo, kak oblikovat postavo??? hvlaaa za odgovore :)
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pozdravljena!
Dekleta in ženske imajo večji delež telesne maščobe kot moški in ta se večinoma nabira na predelu prsi, zadnjice in nog. Ob primerni teži ter zdravem življenskem slogu, je to popolnoma zdravo in normalno. V tvoji starosti se postava spreminja in lahko se zgodi, da traja nekaj časa, da se na to navadiš.
Če te moti izgled tvojega telesa, lahko poskusiš to, kar te moti prikriti z oblačili. Lahko poskusiš tudi izvajati vaje za zadnjico, vendar se lahko zgodi, da le-te te predele še povečajo (zaradi povečanja mišične mase v teh delih telesa). Običajno se lahko ob izgubi telesne teže zmanjša tudi zadnjica, vendar v tvoji starosti hujšanje ni priporočljivo.
Možno je tudi, da gre za slabo držo - torej, da se držiš ukrivljeno (trebuh naprej, zadnjica nazaj), kar povzroči, da tvoja zadnjica izstopa (o tem lahko povprašaš svojo mamo ali kakšno drugo osebo, ki ji zaupaš; naj te pogleda, ko si oblečena v spodnje perilo ali oprijeta oblačila in ti pove, ali se držiš pravilno ali ne). Če ugotoviš, da je to problem, lahko držo poskušaš sama izboljšati tako, da se večkrat "prisiliš", da se lepše držiš ali pa s kakšnimi vajami (glede tega ti lahko svetuje osebni zdravnik).
Dekleta in ženske imajo večji delež telesne maščobe kot moški in ta se večinoma nabira na predelu prsi, zadnjice in nog. Ob primerni teži ter zdravem življenskem slogu, je to popolnoma zdravo in normalno. V tvoji starosti se postava spreminja in lahko se zgodi, da traja nekaj časa, da se na to navadiš.
Če te moti izgled tvojega telesa, lahko poskusiš to, kar te moti prikriti z oblačili. Lahko poskusiš tudi izvajati vaje za zadnjico, vendar se lahko zgodi, da le-te te predele še povečajo (zaradi povečanja mišične mase v teh delih telesa). Običajno se lahko ob izgubi telesne teže zmanjša tudi zadnjica, vendar v tvoji starosti hujšanje ni priporočljivo.
Možno je tudi, da gre za slabo držo - torej, da se držiš ukrivljeno (trebuh naprej, zadnjica nazaj), kar povzroči, da tvoja zadnjica izstopa (o tem lahko povprašaš svojo mamo ali kakšno drugo osebo, ki ji zaupaš; naj te pogleda, ko si oblečena v spodnje perilo ali oprijeta oblačila in ti pove, ali se držiš pravilno ali ne). Če ugotoviš, da je to problem, lahko držo poskušaš sama izboljšati tako, da se večkrat "prisiliš", da se lepše držiš ali pa s kakšnimi vajami (glede tega ti lahko svetuje osebni zdravnik).
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Samo slayaj s to postavo:sunglasses:
4
Slay king
Moj odgovor:
Zarči
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
ŠOLA V NARAVI
helloo. mi gremo v ponedeljek v šolo v naravi in mene je ful strah da bom pač vsako nič jokala in se bodo tiste ki so z mano v sobi smejale (nekatere). zelo bom pogrešala mojo družino in crusha, ker sem zelo navezana na njih in nisem vajena spati v drugem okolju brez njih. a mate kakšne nasvete kako naj si pomagam? aja pa nesmemo met telefonov, tko da se ne bom slišala z njimi.
Obvestila
12.3.2026
NAPAČNO ZVEZAN MARČNI PIL
Žal se je v tiskarni, kjer se tiska Pil, tokrat malo zapletlo. Če ste med tistimi, ki so dobili »pokvarjen« Pil, pišite na revije@mladinska-knjiga.si ali pokličite na 080 12 05. Poslali vam bomo novega.
Uredništvo Pila
Vprašanje
Si naročen na Pil samo zaradi tekmovanja v Veseli šoli?
Ne tekmujem v Veseli šoli, jo pa preberem.
(50)
Vesela šola me ne zanima.
(76)
Nikako, zanima me celoten Pil in bi bil naročen tudi, če ne bi tekmoval.
(132)
Ja, naročen sem predvsem zaradi tekmovanja v Veseli šoli.
(49)
