Rada bi sla
3
Rabim pomoc
okej bom povedala na kratko... sem sama nimam nikogar s katerim bi se lahko pogovorila o tezavah...vsi me zapuscajo... sem insecure tok k noben izogibam se ogledalu ali kakorsnihkoli oblacil ki bi pokazale malo moje kože... noben me ne podpira... nevem kaj zelim v zivljenju... vse v cemer sem uzivala je sedaj mimo in bi bila najraje samo zaprta v svoji sobi in nebi sla nikamor... nimam prijateljev... imam samo se macka ob svoji strani pa se ta je boln... uglavnm rada bi samo sla ven iz tega sveta nekam kjer me nebi noben mogu unicet... saj bi povedala vec samo mi ni do tega ker bi rada samo sla mogoce se bo takrat kdo spomnil name ali pa bil zalosten ker sedaj nobenemu ni mar:sob:
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pokliči Tom telefon
Žal mi je zate a s tem se še nisem soočila
Žal mi je zate a s tem se še nisem soočila
1
Wittitechnology23
Odgovorc
Mislim, da je res pametno, da pokličeš Tom telefon, da se nekomu zaupaš pogovoriš. Lepo bodi
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Živijo!
To, da živiš je pomebnejše od tega, kdo te ima rad. Seveda nam je veliko lažje če nas ima, a najpomembnejše je, da se imaš Ti sama rada. To sem morala dojeti tudi sama, in zato mi je tudi lažje živeti. Jaz sem celo skoraj naredila samomor in še zmeraj imam težave, a se počasi izbolšuje.
Predlagam ti, da si prebereš moj tekst Problemi na Svetovalnici, preberi tudi komentarje. Mislim, da ti zna pomagat.
Pokliči na brezplačno št. Tom telefon. Tukaj je njihova št.: 116111
Če želiš pa ti tukaj napišem mojo tel. in me pokliči. Vem, da nebi smela sem to napisat, ampak bi dala vse, da tega ne narediš.
Z veseljem ti pomagam
HopeGirl
To, da živiš je pomebnejše od tega, kdo te ima rad. Seveda nam je veliko lažje če nas ima, a najpomembnejše je, da se imaš Ti sama rada. To sem morala dojeti tudi sama, in zato mi je tudi lažje živeti. Jaz sem celo skoraj naredila samomor in še zmeraj imam težave, a se počasi izbolšuje.
Predlagam ti, da si prebereš moj tekst Problemi na Svetovalnici, preberi tudi komentarje. Mislim, da ti zna pomagat.
Pokliči na brezplačno št. Tom telefon. Tukaj je njihova št.: 116111
Če želiš pa ti tukaj napišem mojo tel. in me pokliči. Vem, da nebi smela sem to napisat, ampak bi dala vse, da tega ne narediš.
Z veseljem ti pomagam
HopeGirl
2
❤️❤️❤️
Hvala ti… res nisem pricakovala da ti je toliko mar se posebej ce me ne poznas❤️
Vem kako se počutiš, tako nekako sem se tudi jaz. Rada bi pomagala in res mi je mar zate. Predvsem pa vem, da je veliko lažje če imaš ob sebi dobro prijateljico.
Če želiš se danes ali pa kadar koli dobiva v klepetalnici, in ti dam moj mail ali telefonsko. Če si seveda ti za in če misliš, da bi ti to pomagalo.
Če želiš se danes ali pa kadar koli dobiva v klepetalnici, in ti dam moj mail ali telefonsko. Če si seveda ti za in če misliš, da bi ti to pomagalo.
Hvala
Bilo super❤️
Uglavnem, do naslednjega torka me žal nebo saj, bom od jutri do naslednjega pon na morju. Tko da lahko kdaj drugič. Žal zdaj sem cel teden odsotna. Ti napiśem ko bom prišla, da se dobive v klepetalnici 💛
Prosim bodi dobro
Prosim bodi dobro
Rabim pomoc
❤️❤️❤️
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pozdravljena!
Zagotovo so v tvojem življenju osebe, ki si jim pomembna, todi, če ti tega ne pokažejo. Vem, da te ne poznam, vendar mi ne bi bilo vseeno, če bi se ti kaj zgodilo.
Predlagam ti, da se pogovoriš s starši. Povej jim, kakšne težave imaš.
Če želiš, lahko poiščeš pomoč psihologa. Najverjetneje ti bo najlažje, če kontaktiraš Center za duševno zdravje otrok in mladostnikov v svoji bližini (https://www.zadusevnozdravje.si/kam-po-pomoc/centri-za-dusevno-zdravje/otroci-in-mladostniki/) ali pa za napotnico prosiš osebnega zdravnika. Če tega ne želiš, lahko pokličeš tudi na TOM telefon (med 12. in 20. uro, brezplačno, uporabiš lahko tudi e-pošto tom@zpms.si), Zaupni telefon Samarijan ( 116 123, http://www.telefon-samarijan.si/v-stiski/) ali pa na Klic v duševni stiski ((01) 520-99-00, https://www.psih-klinika.si/koristne-informacije/klic-v-dusevni-stiski/) in se pogovoriš o svojih problemih ter prosiš za nasvet.
Veliko oseb se v puberteti počuti nezadovoljno s svojim izgledom, ker se telo v tem obdobju hitro spreminja in lahko traja nekaj časa, da se na to navadimo. Da se boš počutila bolj zadovoljno s svojim izgledom, se poskusi čim manj primerjati z drugimi. Lahko tudi večkrat zanalašč gledaš v ogledalo in poiščeš stvari, ki pa so ti na tebi všeč (npr. barva oči, nasmeh ...). Sčasoma ti bo vedno lažje najti nekaj, kar ti bo všeč. Lahko si tudi najdeš kakšen "outfit" v katerem se počutiš prijetno. S tem, da ne maraš kazati veliko kože ni nič narobe. Lahko najdeš lepa oblačila, ki te zakrijejo, če se v njih počutiš prijetneje.
Da izboljšaš svojo samopodobo lahko poskusiš najti kakšno dejavnost, ki te zanima in si v njej uspešna (npr. šport, umetnost, kuhanje ...). To ti lahko da občutek uspešnosti. Lahko se tudi pridružiš kakšnemu društvu ali klubu ali se udeležiš tečaja, saj lahko tako spoznaš ljudi, ki so jih zanimajo podobne svari kot tebe in spoznaš nove prijatelje. Če želiš, si lahko tudi vsak dan v nek zvezek napišeš vse dobre stvari, ki so se ti zgodile ter vse dosežke, ki si jih dosegla ta dan; to pomaga, da imaš bolj optimističen pogled na svet.
Zagotovo so v tvojem življenju osebe, ki si jim pomembna, todi, če ti tega ne pokažejo. Vem, da te ne poznam, vendar mi ne bi bilo vseeno, če bi se ti kaj zgodilo.
Predlagam ti, da se pogovoriš s starši. Povej jim, kakšne težave imaš.
Če želiš, lahko poiščeš pomoč psihologa. Najverjetneje ti bo najlažje, če kontaktiraš Center za duševno zdravje otrok in mladostnikov v svoji bližini (https://www.zadusevnozdravje.si/kam-po-pomoc/centri-za-dusevno-zdravje/otroci-in-mladostniki/) ali pa za napotnico prosiš osebnega zdravnika. Če tega ne želiš, lahko pokličeš tudi na TOM telefon (med 12. in 20. uro, brezplačno, uporabiš lahko tudi e-pošto tom@zpms.si), Zaupni telefon Samarijan ( 116 123, http://www.telefon-samarijan.si/v-stiski/) ali pa na Klic v duševni stiski ((01) 520-99-00, https://www.psih-klinika.si/koristne-informacije/klic-v-dusevni-stiski/) in se pogovoriš o svojih problemih ter prosiš za nasvet.
Veliko oseb se v puberteti počuti nezadovoljno s svojim izgledom, ker se telo v tem obdobju hitro spreminja in lahko traja nekaj časa, da se na to navadimo. Da se boš počutila bolj zadovoljno s svojim izgledom, se poskusi čim manj primerjati z drugimi. Lahko tudi večkrat zanalašč gledaš v ogledalo in poiščeš stvari, ki pa so ti na tebi všeč (npr. barva oči, nasmeh ...). Sčasoma ti bo vedno lažje najti nekaj, kar ti bo všeč. Lahko si tudi najdeš kakšen "outfit" v katerem se počutiš prijetno. S tem, da ne maraš kazati veliko kože ni nič narobe. Lahko najdeš lepa oblačila, ki te zakrijejo, če se v njih počutiš prijetneje.
Da izboljšaš svojo samopodobo lahko poskusiš najti kakšno dejavnost, ki te zanima in si v njej uspešna (npr. šport, umetnost, kuhanje ...). To ti lahko da občutek uspešnosti. Lahko se tudi pridružiš kakšnemu društvu ali klubu ali se udeležiš tečaja, saj lahko tako spoznaš ljudi, ki so jih zanimajo podobne svari kot tebe in spoznaš nove prijatelje. Če želiš, si lahko tudi vsak dan v nek zvezek napišeš vse dobre stvari, ki so se ti zgodile ter vse dosežke, ki si jih dosegla ta dan; to pomaga, da imaš bolj optimističen pogled na svet.
0
Hvala
Hvala
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
ena moja prjatlca je bla lani ista. Misla je da je grda, fulll je bla insecure, misla je da nima prjatlc da je nuben ne mara... tut vem da se je jokala vsak dan in tut ni vec hotla pridit is sobe. Tk da te cist razumem ampak vrjem mi da je ljudem mar za tebe pa tut ce tega ne pokazejo. Svetujem ti da bi probala spoznati nove ljudi in tiste ob katerih se pocutis nicvredno das stran iz svojega zivljenja. Vrjem mi da se bos pocutla bols. Tta moja prjatlca je letos cist nova oseba prsezem. bol je samozavestna, ma ful velik prjatlc.... Pa vrjemi mi da ni razloga da bi bla ti insecure tk tisto prjatlco sm js skos obcudovala pac like zenska je bla lepa in mi ni vrjela:expressionless:no uglavnem mislim da bi ti tut pomagalo ce bi se pogovorila z tom telefonom ali pa z starsi.
vrjem mi da bojo sle od zdej stvari na boljs ker za vsakim dezom posije sonce:sunny:
vrjem mi da bojo sle od zdej stvari na boljs ker za vsakim dezom posije sonce:sunny:
1
Nutela🦋
Hvala
Hvala ti❤️ res je pomagalo… nisem vedela da je vsem tako mar❤️
Moj odgovor:
izcedek
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
A je to normalno?
Življoo, sem dekle staro 13 let in imam eno vprašanje. Par dni nazaj sem si na snapchatu snepala z enim tipom, ki je 1 leto starejši od mene. Najprej sva se pogovarjala, ko pa je bilo že pozno in sem mislila iti spat, me je vprašal, ali sem že kdaj videla pen*s. Rekla sem mu, da še nisem in naj se ne dela norca iz mojih (ne)izkušenj. Rekel je da s tem ni nič narobe in me je vprašal, ali si želim videti njegovega. Nisem vedela, kaj narediti, bala sem se, da če bom rekla ne, da se bo nehal pogovarjati z mano. Na koncu sem mu le rekla ja. Ni minila niti sekunda in že sem prejela njegovo golo fotografijo. Nisem vedela kaj odpisati, tako da sem mu poslala samo obraz. Vprašal me je, če mu jaz ne bom ničesar poslala. Bala sem se, da se bo nehal pogovarjati z mano, če mu ne bom ničesar poslala, tako da sem mu poslala svoje nude. Izmenjevanje slik se je nadaljevalo pribljižno 10 min, na kar je iz mene pritekel ćuden izcedek prosojne/bele barve. Zdelo se mi je čudno, saj je bilo to prvič, da se mi je kaj takega zgodilo. Ker je bolj izkušen in sem mislila, da bi mi znal svetovati, sem mu le poslala sliko. To sliko je nato screenshotal in me čez nekaj sekund blokiral. Hodiva na isto šolo, zato me skrbi, da ne bi ta slika začela krožiti naokoli. Prosim pomagajte, kaj naj naredim.
Vprašanje
Kako vam je všeč zgodba v Pilu?
Zelo mi je všeč.
(186)
Srednje.
(135)
Ni mi všeč.
(37)
