Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Rolanje

Rolanje

1
Oli
Hej js se rolam in mam 1 upr zaka me ko se vedno rolam boli ko stopala od mezinca do sredinca vam pošlem sliko v Hvalilnico kje me boli a je to ok?
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
mogoče imaš pemajhno številko rolarjev
0
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ni potrebe, da pošiljaš sliko (v bistvu je boljše, da je ne).

Če te boli, to zagotovo ni dober znak. Najverjetneje imaš res premajhne rolerje. Če poznaš koga, ki ima za eno številko večje, lahko prosiš, če bi si jih lahko sposodila in preveriš, ali bo z njimi boljše. Če bo z njimi boljše, si nujno kupi večje rolerje, ker si s premajhnimi lahko poskoduješ stopala. Nekatere rolerje se da tudi povečati (lahko pogledaš na internetu za znamko tvojih rolerjev ali pa vprašaš v trgovini, kjer ste jih kupili, če od tega ni minilo veliko časa).
Možno je tudi, da jih nimaš dobro zaprtih in ti noga zleze preveč naprej. Preveri, ali so vsi paščki dobro zategnjeni. Noga mora biti na miru, ne smejo pa te stiskati. Preveri tudi nogavice, ki jih nosiš. Če ti niso prav, se lahko premaknejo in nastanejo gube, ki lahko potem povzročijo, da te rolerji (ali čevlji) tiščijo.

Dokler ne ugotoviš, kaj je vzrok za bolečino, pa ti priporočam, da rolerje večkrat sezuješ, si razmigaš prste in nekaj časa počivaš, potem pa nadaljuješ (npr. 20 minut rolanja, 2 minuti počitka brez rolerjev).
0
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Na spletu bodi vedno prijazen in ne deli svojih osebnih podatkov.

Svetovalnica


sem edina?
Objava:

ne morm vec

Ogledov: 98 Odgovorov: 2
 
1
LastSummer2023
Objava:

Last summer

Ogledov: 54 Odgovorov: 1
 
0
RealFrendica
 
1
valeta in nega
Objava:

Punce pomagite!

Ogledov: 68 Odgovorov: 3
 
0
Punce
Objava:

Punce

Ogledov: 116 Odgovorov: 12
 
2
idkkkk
Objava:

600m

Ogledov: 86 Odgovorov: 5
 
1
Objava:

Sad sm že dolg

Ogledov: 92 Odgovorov: 2
 
2
Ogromenoroblem
Objava:

Sad

Ogledov: 117 Odgovorov: 3
 
4
nujno potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

morje2

hej js sm tista ko sm napisala morje uno s tipom
no zdej me je povabu na dejt in nvm ka nja oblecem pac tak za obleko se mi zdi se mal premrzl

hvalaaa
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Aktualne objave

1
Ogromenoroblem
4
 
2
Punce
2
 
4
abc123
5
 
5
zanimanje
4
 
9
Just a person
3
 
10
Lonelygirl33
3
 

Zadnji odgovori v Svetovalnici

ojlaaa! pr ns je pršu en dan devetdnevnce, ...
 
hajj jah js ne nosim makeupa, juicy bomby ...
 
Gooo
to sm pa js (razen pajkice za trenjng)
 
Jaz. Edino kar od tega počnem je da včasih ...
 
jaz pac mam juicy bombe sam jih tko ekor ...
 
glej probaj delat plank 3x 90 sekund na dan ...
 
vredu si, sam fovš so ti
 
Hejj. Meni je res všeč zbirka knjig Amanda ...
 
drgac ok. pac nam je ucitlca rekla da je ...
 
Hejj. Pri nas pišemo test in nam je napisu ...
 
Little helper123
KN milo: https://www.sanolabor.si/artikel/crno-milo-karbonoir-100-g pr ...
 
Haha jaz pa sem ravno se kar si naštela (ok ...
 
Jaz nikoli nisem imela teh tezav, ampak bom ...
 
jaz mam tud tega, pa tud nevem kako se tega ...
 
Js! Ampak nosim topke. Drugače pa ja.