samo za punce
Odgovori:
nočem bit nesramna, ampak morem rečt, da si res ne ničesar dajat na spodnjice! ne si dajat nekih olji in nečesa za boljše vonjave in podobne stvari. to je odprti organ, zato je pač vlažen in tudi ne pričakujte, da bo lepo dišalo. pač vonj ni glih neki ful dober in to je normalno. res odsvetujem, da si kar koli gor dajete ker to lahko draži vulvo in lahko pride do unetja.
dobro pa je, če se tudi tam spodaj umiješ. lahko tudi z milom, kupi se posebno milo za intimne predele, ampak tudi z intimnim milom ne it v notranjost vulve, ampak se pač umij bolj površinsko in potem seveda tudi ubriše ko greš iz tuša.

vrjetno imaš res beli tok. beli tok se dobi vsaj par mesecev pred menstruacijo (nekatere punce ga dobijo par mesecev prej nekatere pa dve leti prej). predlagam, da si za v šolo za vsak slučaj vzameš vložke.
beli tok je taka belo prozorna sluz. če pa imaš rumen, rjav ali zalenkast izcedek potem pa povej staršem, da greste k zdravniku (sej ni nujno da boš mela kdaj kar koli takega samo povem). če je pa zraven belega toka kaj rdeče pa bi to znala bit mesntruaciji. ni nujno, da bo prva menstruacija taka kot druge in da bo veliko krvi... lahko, da bo samo malo krvi in potem naslednjič šele čez par mesecev, lahko, da bo že prvič veliko,...
naj te ne skrbi! če pa te bo beli tok preveč motil pa si lahko daš gor manjši dnevni vložek.
če te še kar koli zanima kar vprašaj. upam, da sem ti pomagala.
lepo se imej

Moj odgovor:

Svetovalnica
Nasveti?
Uceraj smo imeli neke plakate za predstaviti v šoli pred usemi osmimi razredi in ucitelji.
sicer nimam ponavadi probleme s tremo , ker mi je iskreno čisto vseeno kdo me gleda in to...
No enkrat sem bla ful živčna pa nevem zakaj in sem dobila panični napad(pac vem da seje slo za panicni napad ker se mi je vrtelo blo slabo tresla sem se no saj veste te znake , pac bil je manjsi panicni napad).
Uglavnem in takrat ko sem dobila ta panicni napad to mislim da je bilo pred 1 mescem sem imela z svojo skupino neko rendom predstavitev ko se mi je to zgodilo.In zaradi mene je skupina dobila tudi slabšo ocene in sem bla jaz kriva itak.
In od takrat naprej ko sem dobila panični napad mam ful strah da se mi ne ponovi ful ful ful me je strah ker je zelo neprijeten občutek.
No in učeraj smo imeli te neke predstavitve pred usemi osmimi in učitelji in ko sem prišla pred tablo z skupino sem se spomnila spet tistega neprijetnega občutka ko se mi je zgodil panični napad no skusala sem ne mislit na to in se pogovarjat z prijateljico preden smo prišle na vrsto(na koncu niti nismo rable brat ki je en iz šole skori use povedu).
No in glava se mi je začela spet trest nenadzorovano in bila je v krču v trebuhu me je stisnilo in spet sem se spomnila ne prijetnega obcutka ko se mi je to prvic zgodilo oziroma panični napad sicer pred nastopom sem se skušala pomiriti une dihalne vaje al kaj so ma ni lih ratalo no malo je.
In tako sem mogla glavo imeti spet pri miru in nisem je smela premaknit ker cene bi se ful opazno tresla in roko sem rabla met na glavi in mogla sem se delat da si popravljam čop vsako tolko ker se mi je glava preveč tresla a sploh nisem rabla govorit na koncu.
Gre se za to da mam se dan danes tudi pred ti predstavitvijo sem mela dosti krat spet ta odvraten občutek panicnega napada kako sem se tresla kako mi je blo slabo kako sem bila v krcu od tresenja...
in rada bi se tega resla ker ponavadi nimam teh tezav samo nevem kaj se mi dogaja zadnje case
Prosim ce znate pomagat mi lahko kaj svetujete
pa ne lih teh dihalnih vaj mislim ce hoceste lahko samo ki sem ze probala.
hvalaaa ce boste
aja pa oprostite za spis.
Obvestila
DODATNE UGODNOSTI ZA NAROČNIKE
Naročniki revije Pil, pozor!
Na Pilovi spletni strani imate naročniki revije posebne ugodnosti. V klepetalnici lahko z drugimi naročniki klepetate v ločeni sobi klepetalnice, ustvarjate teste v Galaksiji testov ter na vseh forumih objavljate fotografije in risbe.
Vse, kar potrebujete za aktivacijo ugodnosti, je naročniška številka.
Naročniško številko dobiš na e-poštni naslov, ki si ga vpisal/a na naročilnico. Dostop do dodatnih vsebin za naročnike lahko aktiviraš tudi tako, da vpišeš ime in priimek plačnika naročnine (to je najverjetneje eden od staršev oz. skrbnikov). Če številke nikakor ne najdeš, piši na revije@mladinska-knjiga.si in ti bomo pomagali.
Kam vneseš naročniško številko? Klikni desno zgoraj na svoj vzdevek in izberi “Dostop za naročnike” ali pojdi direktno na povezavo https://www.pil.si/mojprofil/aktivacija.