Hej hoj!
Načini samozadovoljevanja so zelo različni, skozi raziskovanje svojega telesa in preizkušanjem boš našla način, ki ustreza tebi. Samozadovoljevanje torej ne rabi biti penetrativno, torej da si nekaj vstaviš v vagino, ne rabiš uporabljati nobenih predmetov, lahko začneš preprosto z roko, prsti, lahko se zadovoljuješ samo "zunaj" torej stimuliraš zunanje dele genitalij. Ženske (oziroma osebe s takimi spolovili) velikokrat poročajo, da doživijo več užitka ob tej zunanji stimulaciji in ne toliko od penetracije.
Glede uporabe predmetov bodi previdna, ne uporabljaj recimo kakšnih ostrih, umazanih ali takih, ki izsušijo sluznico. Dobro je, da s predmeti uporabiš kakšen lubrikant, najbolje pa je seveda uporabljati predmete, ki so temu namenjeni. Glede velikosti pa je odvisno od posameznice, nekatere imajo manjšo odprtino, bolj toge vaginalne mišice/zidove, druge obratno. Če še nisi ničesar vstavljala v nožnico, lahko malo zakrvaviš, a če boš sproščena in vzburjena se to najverjetneje ne bo zgodilo. Drugače pa po smislu, če te nekaj boli ali ti je kako drugače neprijetno, prenehaj.
Uživaj <3