samozavest + knjige
2
omb<3
Hej!
Imam 2 problema, upam, da imate kakšen nasvet:
1. Moja samozavest je na nuli.
Ne upam si govorit v javnosti, zato mam problem, ker bomo v sredo mel neko predstavitev in mene je tok strah!
Pa doma si js neki oblečem in sm zadovoljna s svojim outfitom, pol pa pridem v šolo in vidm outfite od mojih sošolk in obžalujem, da sm to oblekla. Ful je ponižujoče, da so vsi boljši in lepši od mene, pol pa še starši ves čas pritiskajo name, da naj bom bolj samozavestna ... In zdi se mi, da bi blo 100-krat lažji, če bi bla lepa, ker pol te majo ljudje dejansko radi in nisi un grd odpadnik.
Pač edina oseba, k mi je rekla, da sm lepa, je bla moja mami in to takrat, ko sm bla cela depresivna, da bi me potolažila.
Ves čas se primerjam z drugimi in se ne morm nehat! Rada bi se mela rada pa to, ampak pol vidm neko drugo punco, k je stokrat lepša od mene in me je spet ful sram.
In ne upam se oblačit tko, kot bi si želela, ker me je strah, da bi zgledala ful obupno in mi ne bi pasal.
2. Želim si kupit dve knjigi, ampak mam pomisleke: A je 18€ pocen za dve knjigi (žepnici)? Se vam zdi, da ju je vredno kupit, čeprav ju še nisem prebrala (opis mi izgleda ful zanimiv in prebrala sem mal začetka pa je tut super)? A se sploh splača kupit knjigo, če jo lahka itak v knjižnici preberem?
Lp <3
Imam 2 problema, upam, da imate kakšen nasvet:
1. Moja samozavest je na nuli.
Ne upam si govorit v javnosti, zato mam problem, ker bomo v sredo mel neko predstavitev in mene je tok strah!
Pa doma si js neki oblečem in sm zadovoljna s svojim outfitom, pol pa pridem v šolo in vidm outfite od mojih sošolk in obžalujem, da sm to oblekla. Ful je ponižujoče, da so vsi boljši in lepši od mene, pol pa še starši ves čas pritiskajo name, da naj bom bolj samozavestna ... In zdi se mi, da bi blo 100-krat lažji, če bi bla lepa, ker pol te majo ljudje dejansko radi in nisi un grd odpadnik.
Pač edina oseba, k mi je rekla, da sm lepa, je bla moja mami in to takrat, ko sm bla cela depresivna, da bi me potolažila.
Ves čas se primerjam z drugimi in se ne morm nehat! Rada bi se mela rada pa to, ampak pol vidm neko drugo punco, k je stokrat lepša od mene in me je spet ful sram.
In ne upam se oblačit tko, kot bi si želela, ker me je strah, da bi zgledala ful obupno in mi ne bi pasal.
2. Želim si kupit dve knjigi, ampak mam pomisleke: A je 18€ pocen za dve knjigi (žepnici)? Se vam zdi, da ju je vredno kupit, čeprav ju še nisem prebrala (opis mi izgleda ful zanimiv in prebrala sem mal začetka pa je tut super)? A se sploh splača kupit knjigo, če jo lahka itak v knjižnici preberem?
Lp <3
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
ja nwm men je pomagal da sm se zacela oblact tko kukr se zdj oblac pacc crop topi,trenerke,strgane kavbojke,nikepro hlace.
aja pa men je tut pomagal da sm gleala ful velik filmov in sm pol zelela bit taki k oni v filmih
FAKE IT TILL YOU MAKE IT
aja pa men je tut pomagal da sm gleala ful velik filmov in sm pol zelela bit taki k oni v filmih
FAKE IT TILL YOU MAKE IT
2
😘😘😘
omb<3
Hvala ti za nasvet <3
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ojlaaa!
Priporocam ti da se NE spreminjas(oblacila itd.)
To da se spreminjas te "tolce dol".
Priporocam ti da se NE spreminjas(oblacila itd.)
To da se spreminjas te "tolce dol".
1
omb<3
Okej hvala <3
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hojla!
Videti je, da si res v stiski, in žal mi je, da ti je težko. Obdobje odraščanja je za mnoge res težavno, saj iščemo svoje mesto v svetu, poskušamo ugotoviti, kdo smo in kako se želimo predstavljati drugim. S porastom uporabe socialnih omrežij je primerjanje z drugimi še pogostejše in to nedvomno slabo vpliva na samopodobo mnogih mladih. Do neke mere je primerjanje z vrstniki seveda običajno, saj je vrstniška skupina v tem obdobju zelo pomembna, vsi ljudje pa imamo potrebo po "pripadanju", da nekam spadamo, kar pogosto pomeni tudi, da izgledamo tako, kot ostali. Čeprav je primerjanje z drugimi nekaj običajnega, pa je način, na katerega zgoraj opisuješ svoj notranji govor, zagotovo zelo obremenjujoč. En način, kako si lahko pomagaš, je, da si predstavljaš, da ti je enako povedala prijateljica. Kaj bi rekla njej, če bi si o sebi mislila to, kar si ti? Vprašaš se lahko npr. tudi to, ali morda obstaja kakšen dokaz za to, da reči, ki si jih misliš o sebi, niso resnične. Konec koncev so misli le misli in imajo pogosto bolj malo skupnega z realnostjo, vseeno pa neposredno vplivajo na naša čustva, ta vplivajo na naše vedenje, to pa spet na naše misli. Če boš imela s spreminjanjem teh "avtomatskih" misli težave, se poskusi oglasiti v šolski svetovalni službi ali v kakšni drugi organizaciji, ki se ukvarja s svetovanjem mladim.
Srečno!
spominčica:blush:
Videti je, da si res v stiski, in žal mi je, da ti je težko. Obdobje odraščanja je za mnoge res težavno, saj iščemo svoje mesto v svetu, poskušamo ugotoviti, kdo smo in kako se želimo predstavljati drugim. S porastom uporabe socialnih omrežij je primerjanje z drugimi še pogostejše in to nedvomno slabo vpliva na samopodobo mnogih mladih. Do neke mere je primerjanje z vrstniki seveda običajno, saj je vrstniška skupina v tem obdobju zelo pomembna, vsi ljudje pa imamo potrebo po "pripadanju", da nekam spadamo, kar pogosto pomeni tudi, da izgledamo tako, kot ostali. Čeprav je primerjanje z drugimi nekaj običajnega, pa je način, na katerega zgoraj opisuješ svoj notranji govor, zagotovo zelo obremenjujoč. En način, kako si lahko pomagaš, je, da si predstavljaš, da ti je enako povedala prijateljica. Kaj bi rekla njej, če bi si o sebi mislila to, kar si ti? Vprašaš se lahko npr. tudi to, ali morda obstaja kakšen dokaz za to, da reči, ki si jih misliš o sebi, niso resnične. Konec koncev so misli le misli in imajo pogosto bolj malo skupnega z realnostjo, vseeno pa neposredno vplivajo na naša čustva, ta vplivajo na naše vedenje, to pa spet na naše misli. Če boš imela s spreminjanjem teh "avtomatskih" misli težave, se poskusi oglasiti v šolski svetovalni službi ali v kakšni drugi organizaciji, ki se ukvarja s svetovanjem mladim.
Srečno!
spominčica:blush:
1
omb<3
Res hvala za nasvet <3
Moj odgovor:
patricija
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
biologija
zivjo, cez par dni imam predstavitev huntingtonove bolezni. na spletu ne najdem nobene zanimivosti glede tega in ce mi kdo lahko pomaga vam bom zelo hvalezna.
