Hey!
Verjamem in te popolnoma razumem.
Najprej - vdih, izdih. Umiri se.
Domače naloge si zapisuj v kakšno beležko že med poukom, doma samo odpri beležko in naredi domačo nalogo.
Medtem, ko se učiš iz prostora umakni oz. ugasni vse elektronske naprave in druge motilce, da boš skoncentrirana izključno in samo na učenje/domačo nalogo.
Poizkusi sledit pouku, poslušaj, sodeluj, si zapisuj. Korak za korakom.
Predlagam, da se zdaj učiš po prioritetah - predmet, ki boš vprašana najprej se uči najprej, potem pa ostalo.
Med učenjem imej krajše odmore, nadihaj se svežega zraka, popij nekaj vode in se mogoče malo razgibaj, potem pa nadaljuj.
Vseeno pa ne smeš pretiravat z vsem skupaj - Moraš dovolj spati in ne uči se cele dneve, saj boš le še bolj utrujena.
Vem, da ti bo uspelo, saj ti to zmoreš <3
Sophie Donna

hej!
Predlagam, da si na post it listke al pa v beležko...Pol pa post it listke nalepi na rob zvezka in bodo ven štrleli in boš jih vidla ko boš torbo odprla.
Najbolj si zapomniš snov če nekaj delaš oz. recimo ustvarjaš (npr. miselni vzorec) ali pa pišeš na krajše vso snov. Lahko si pa stvari ki se jih moraš naučiti napišeš na te post it listke in si jih polepiš po sobi in ko greš mimo prebereš.
Priporočam da v youtube vpišeš STUDY WITH ME in poišči videje kjer imajo 25 min učenja in 5 min odmora, ker to vsaj pri meni deluje super!
Priporočam pa tudi da si pišeš na to do liste ali pa v planer ali pa Bullet Journal vse pomembne stvari, da ne pozabiš
Lp

Pozdravljena!

Priporočam ti, da si kupiš neko beležko ali planer in velik celoletni koledar, ki ga lahko zalepiš na steno ali mizo in hkrati kaže vse mesece (ali vsaj tri). Pri pouku si sproti zapiši, kdaj imate ocenjevanja in kakšne domače naloge imate, nato pa to doma prepiši na kolendar. Če imaš pametni telefon, lahko poiščeš tudi kakšno aplikacijo za opravila in si nastaviš, da te opozori en teden pred ocenjevanjem, da se moraš začeti učiti (jaz uporabljam TickTick).

Glede na to, da so tvoje težave z učenjem tako velike, bi bilo morda dobro, da si poiščeš pomoč. Lahko si poiščeš inštrukcije ali pa prosiš kakšnega sošolca/starejšega učenca, da ti pomaga pri učenju. Mogoče ti lahko svetuje tudi svetovalna delavka v šoli. Če se bodo težave stopnjevale, pa bi bilo mogoče dobro, da se pogovoriš z zdravnikom (težave s koncentracijo in spominom so lahko tudi posledica slabega zdravja) ali pa se s starši obrnete na kakšen Svetovalni center za otroke, mladostnike in starše, ki kolikor vem ponuja svetovanje tudi otrokom z učnimi težavami.

Za nasvete glede učenja pa si lahko pogledaš predhodne objave.