snofi
Naslednji Pil izide 8. novembra
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Spanje

Spanje

0
Kookie
Hello!
Torj... Js sm zdj hodla pozn spat (med1-4 zjutri) in pol zdj al spim pol dneva in pol ponoč nc ne spim al pa se zgodi zbudim in cez cel dan mal spim.. Kj naj njrdim da bom loh normalno spet spala ponoč.. Pa učeri sm knigo brala in me ni niti mal uspavala... In pol bi se mogla ucit js pa sam spim tm kr nimam niti mal energije... Pa js sm večerni clovek in ja ze od nekdaj hodm spat pozn ampak zdj bi mogla usj ob 1. spat... Pa stara sem 11 so...
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hello!
Svetujem ti, da najprej hodiš spat ob 00.30 (približno) in tako ponavljaš kakšen teden. Nato po tem tednu greš spat ob 00.00 (vse je približno) in spet hodiš spat ob tistem času kakšen teden. In potem hodiš en teden spat ob 23.30. In to delaš, dokler ne prideš do želene ure časa ko hodiš spat. Kar se tiče pa tega, kako zaspati, pa se vleži na hrbet, in imej oči čim dlje odprte. Tako se ti bodo samodejno zapirale in boš postala zaspana. Ali pa se v mislih poišči čim več imenov piškotov( gledam tvoj vzdevek) ter jih ves čas ponavljaj. Lahko se greš tudi igrico, ki si jo spet govoriš v mislih. Igrica pa gre takole: Zamisliš si eno ime, v mojem primeru je to Mojca. Potem rečeš v mislih: Mojca je šla v trgovino in kupila zelje. To je prvi krog. Potem greš na drugega. Mojca je šla v trgovino in kupila zelje in mleko. Se pravi. V prvem krogu sem si izbrala na primer zelje, ki je bil v mojem primeru. V drugem krogu, sem rekla da je Mojca šla v trgovino in kupila zelje, ki sem si ga zamislila v prvem krogu, ter dodam še eno stvar, ki je poljubna. To ponavljaš.

Upam da sem ti, kako pomagala.
Ginny Weasley 123
4
 
Sooo
Se strinjam
 
Zelo dobra ideja Ginny!
 
Se strinjam!
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Mam isto tezavo no ugl. ta nasvet je bol tko cudn ampak loh eno celo noc nespis in pol bos utrujena naslednji dan bos sla spat zlo zgodi in se priblizno zgodi zbudila in tko nadljujes krog.
Mogoce ti nov ratal ampak usen poskus
0
 
Sad girl
Kookie
jaz pol spim cel dan...
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
jaz tudi ne morem spati ponoči, ampak moj razlog je fobija pred spanjem. meni sicer ne more nič pomagati, saj za fobijo ni zdravila ampak ti priporočam toplo mleko z medom.
0
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Sporočilo pred pošiljanjem še enkrat preberi in premisli, kako bi se ti počutil, če bi ga prejel.

Svetovalnica


Objava:

Kaj bi vi naredili?

Ogledov: 3 Odgovorov: 0
 
0
Objava:

En problem

Ogledov: 21 Odgovorov: 1
 
0
jazz
Objava:

ne tok pomembn probelm

Ogledov: 17 Odgovorov: 1
 
0
Tiha oseba
Objava:

Ne znam se pogovarjat

Ogledov: 25 Odgovorov: 2
 
2
dkoadao
Objava:

Prepiranje s starši

Ogledov: 4 Odgovorov: 0
 
0
Objava:

Mešanica vsega možnega

Ogledov: 70 Odgovorov: 1
 
1
pliss pomagaj
Objava:

KA NAJ NARDIM

Ogledov: 27 Odgovorov: 1
 
0
hashtage
Objava:

piflanje-učenje

Ogledov: 65 Odgovorov: 3
 
0
Avatar BlackpinkOboževalka potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

En problem

Torej jaz imam en problem. En moj zelo dober priatel ve, da sem js v njegov bestfriend. Ampak nevem mogoče sm jaz v on ali njegov bestfriend. Kaj naj nardim? Oprostite za mojo Slovenščina, ker nism iz Slovenije.
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Obvestila

1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"

Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!

Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.

Vprašanje

Kako vam je všeč septembrski Pil?
Zelo mi je všeč.
(315)
Srednje.
(195)
Ni mi všeč, premalo je zanimivih vsebin.
(52)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Oglas

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Hej jaz sem si ga dala delat tko v torek ...
 
Živjo, Najprej premisli do katerega kaj ...
 
nastimi si vodo v tusu na najbolj pa si u ...
 
1.Dihaj ona ime verjetno podobne težave kot ...
 
pcsakega je odvisno.. tut predigra pa to ...
 
pac od usakga je odvisn.. tut predigra pac ...
 
HIIIII, mam eno tako prjatelco in js sem ...
 
najbols da poguglas
 
najbols da poguglas
 
sm prebrala pred 3 leti tako da raj pogugli
 
prvo kt prvo ne bit sad pc nekateri ljudje ...
 
jst se najlazje ucim besedilo al pa pesmoce ...
 
pura špura
pa kakšna kozica a si ti z lune padla:unamused:najprej ...
 
BRINKUS
tekma je v treh rundah vsaka traja tri minute ...