snofi
Naslednji Pil izide 5. julija
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

Strah

1
Slok1234
mene je ful strah vseh ocenjevan zdele sem že 3× zapored mela migreno kaj naj naredim da se sprostim.
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
mi kdo odgovori?prosim.
1
 
Slok1234
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Dobro se pripravi na snov, nato pa si doma v glavi dopoveduj, da ti to znaš 100% in da boš dobila 5. Če pa te strah kljub vsemu zavrabi v šoli, poskusi z dihalnimi vajami, ki jih lahko najdeš na spletu.
Vso srečo
Lp Twiggy
0
 
Slok1234
Hvala ti🥰🥰🥲
 
Npp
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej,
jaz imam tudi pogoste migrene, vendar ne pred ocenami. Pred njimi me boli grlo da res težko govorim ali sploh ne moram govoriti. Ampak to se dogaja ker me je strah. Sama sebi si ne morem dopovedati, da je včasih dobro ne samo najboljše, ampak tudi kakšna 4. Tudi migrena je (vsaj pri meni) zaradi stresa. To pa dobim ko se s kom sprem, ped kakšno pomembno tekmo ali pred srečajnem s znanci. Tako pač je. Zvečer se poskušam umiriti, nekajkrat počasi vdihnem in še počasneje izdihnem. Ko grem spat se nekako prisilim, da misli preusmerim na nek lep dogodek, ki se mi je že doživel. Poskusi, morda ti pomaga. Sicer pa pogosto (če opisana rešitev ne pomaga) pač vzamem kaj peoti glavobolu. Veliko pa pripomore tudi to, da ne gledam en dan pred pomembnim dogodkom v ekrane in da se ravno držim (da nimam "zlomljenega" vratu).

Upam, da sem ti pomagala,
#S2
1
 
Slok1234
Hvala zi zelo si mi pomagala😍😍
 
Np :))
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej,

mam podobne probleme kot ti, da me skrbijo ocenjevanja (ampak nimam migren). Najbolš je, da se vprašaš, če znaš, greš na hitro čez snov in ko vidš da ti gre si rečeš da si zdej znala, da maš "dokaz" in če gre pri ocenjevanju kej narobe ni to v tvojih rokah ker si se ti pač to naučila in to je največ, kar lahko nardiš. Poskusi se na splošno začet učit čim prej, to prihrani ogromno skrbi. Nekaterim tud pomaga, da si govorijo, da jim bo šlo, lahko probaš tud to tehniko. Pomagajo pa tud različni čaji za pomiritev (meta, melisa). Če se boš znebila stresa, bo tudi z migrenami boljše. Pa še ne pozabi na sproščujoče aktivnosti, ko ponoviš snov, se loti česa, kar te veseli in zamoti.

Ne pozabi, da več kot potrudit se ne moreš in važno je, da daš vse od sebe.
0
 
Živčna591

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Sporočilo pred pošiljanjem še enkrat preberi in premisli, kako bi se ti počutil, če bi ga prejel.

Svetovalnica


hellouuu
Objava:

zobni aparat in vprašanje glede gardalanda

Ogledov: 37 Odgovorov: 3
 
2
Nikiki
Objava:

Helpppp meee

Ogledov: 56 Odgovorov: 2
 
2
<<<<3
Objava:

prvi dejt

Ogledov: 75 Odgovorov: 0
 
2
Nekdo00000
Objava:

Samozadovoljevanje

Ogledov: 89 Odgovorov: 2
 
0
#strahmejesredne
Objava:

ii gimnazija mb

Ogledov: 45 Odgovorov: 1
 
2
Lanci_bananci321
Objava:

Spala z frendico?

Ogledov: 144 Odgovorov: 6
 
2
Biseksualec
Objava:

Rabim nasvet

Ogledov: 106 Odgovorov: 2
 
1
Guuuuuuuuurl
Objava:

Samozadovoljevanje

Ogledov: 101 Odgovorov: 3
 
0
Wowww potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Lasje in trepalnice

Hejj pilovcii :hugging::blush:
Oki napri za zacetk usm lepe pocitnce k upam da jih boste do fula iskoristl kr pol je pc spet sola ane nazalost... no ljte sej mamo zdj se dva mesca taku da kaj bi se obremenjeval za naprj :grin:
no in vrjamm da se vm vrjetnu cist nc ne da sm js mam dva problema in sm sla ze googlat in use in nc ne najdm kej tazga tako da ste vi se moje edino upanje... :disappointed_relieved:
soo pa zacnimo..
1. js bi ful rada pospesila rast trepalnic s tem lash serumom sm fora je da jih je u nasm dmu ful mau prek spleta jih pa nmorm naroct kr mami ne potpera lih kozmetike pa tu ane in se nebi dobr koncall...no v tem dmu vem da je od znamke alverde in me zanima ce ma kdo iskusnje s tem ce mi pove ce je ta serum dober oziroma ce poznate se ksnga k se ga da u nasm dmu dobit pa pomaga..

2. no veste k pridejo une krtace k so k namesto fena pc z njimi si susis lase nardijo pa tako vecji volumen ane... no isto a mate to doma? a res bol volumizirajo lase? kaksno mi priporocate? znamka? no ker js mam eno k je ubistu zaobljena pc v obliki valja ampak sm zdej gledala da se mnda ful priporocajo tut take ploscate k pridejo ce napiss u google elektricna krtaca za volumn las najveckrat vrze tako crno rozo no tako mislm... no kakorkol je ta boljša kot okrogla? še kaksen nasvet glede tega bi mi resss koristil.. :hugging:

noo... to bo to
hvala da ste si uzeli cas pa prebrali ce boste pa se odgovoril bom pa najsrecnejsi clovkk na svetu :hugging::kiss::blush:

hvalaa
Wowww
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Vprašanje

Ali bi te motilo, če veselošolske priloge ne bilo več v tiskani izdaji, ampak samo na spletu?
Da, zelo bi me motilo.
(170)
Ne bi me motilo.
(136)
Ne vem. / Nimam mnenja.
(60)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Aktualne objave

2
nogavice
4
 
3
Nikiki
2
 
4
<<<<3
2
 
5
#strahmejesredne
2
 
6
Lanci_bananci321
2
 
7
obupana
10
 
9
Kr ena
4
 

Oglas

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Živjooo, Na 1. vprašanje ne vem odgovora, ...
 
1. Sicer js nimam aparata, ga ma pa ogromno ...
 
Lanci_bananci321
Hvala ful! P.s. njsva bli nagi pa nism gay ...
 
Lanci_bananci321
Hvala ful clovecki pa *edit* nisva bli nagi ...
 
Traja zelo različno. Js ga bom rabla met ...
 
kak to misls, da mas dolgo beli tok? dva ...
 
hum ce si prevec lena zakaj bi pol brala ...
 
Hey girl12345
girl nevem samo pozabte pač nrdile ste kar ...
 
Hey girl12345
hejj ja po vrjetnosti jo boš kmalu dobila ...
 
bla bla
1. To je nekak res, ker ce velik treniraš, ...
 
hej! o tej temi imaš že 100 objav. se bom ...
 
zambratija, dpm mojca, helen doron poletni ...
 
chubby_frogs<3
kk naj pa ti zaj mi pomagamo like girl- kaj ...
 
Hej! 1. ljudje se ponavadi samozadovoljujejo ...