Teža
0
Teza
Hej, jaz sem ful sad:cry::sob:Jaz sem bolj močne postave 169 cm 70 kg. vedno sem lačna nonstop bi rada nekaj jedla. sploh nemoram nehat jest. ful imam debele roke in prste. pri sportni sem vedno slabsa in neznam stvari ki jih drugi znajo. A mi zna kdo dati idejo kaj naj naredim. Ful bi vam bila hvalezna.
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Nič hudega.
Ne oziraj se na to.
Ne oziraj se na to.
0
Bff❤️
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej!
Glede prehranjevanja: si v obdobju pubertete in v puberteti MORAMO jesti, ko smo lačni, ker je slabo, če delamo v obdobju pubertete neke prehrambene spremembe okej razumljivo je, da če posumiš, da neko alergijo na hrano, da to nehaš jesti ampak ni pa zdaj smiselno iz prehrane izločiti npr. čokolade. Jesti moraš vse! Razen izjema, če česa res ne maraš ali imaš alergijo na hrano. Moj nasvet: praviš, da si vedno lačna. Namesto čipsa ali čokolade si raje vzami jabolko ali kakšno frutabello. Nezdravo lahko tudi ješ ampak v zmernih količinah npr. enkrat tedensko se lahko pregrešiš. Glede tvoje bolj močne postave ne vem, če si bila pri zdravniku zaradi diete potem se moraš držati diete, dokler pa ni potrebna pa jej vse (v zmernih količinah). Glede športne lej eni so za šport, drugi za matematiko tretji za glasbo. Ne se sekiraj. Mogoče si ti dobra nekje drugje kjer tvoje sošolke niso. NISMO VSI ZA VSE. Ne skrbi. Nihče ne zahteva od tebe, da si neki hiper super športnik. Poslušaj svoje telo in delaj kolikor zmoreš. Ne se oziraj na to ali tvoje sošolke naredijo 40 trebušnjakov ti pa 20. Eni so bolj energični drugi manj. Ne pretiravaj z športom, ker se boš izčrpala in se tudi telo odzove kakor se zna, ko kaj ne paše. Zavedaj se, da si za nekaj resnično dobra nadarjena. KER SI!! Samo ne imej slabe predstave o sebi in se sprejemaj ne glede na to kakšna si in kakšne težave imaš. Vse se da rešiti.
Upam, da sem pomagala in verjemi vase!!:blush:
Glede prehranjevanja: si v obdobju pubertete in v puberteti MORAMO jesti, ko smo lačni, ker je slabo, če delamo v obdobju pubertete neke prehrambene spremembe okej razumljivo je, da če posumiš, da neko alergijo na hrano, da to nehaš jesti ampak ni pa zdaj smiselno iz prehrane izločiti npr. čokolade. Jesti moraš vse! Razen izjema, če česa res ne maraš ali imaš alergijo na hrano. Moj nasvet: praviš, da si vedno lačna. Namesto čipsa ali čokolade si raje vzami jabolko ali kakšno frutabello. Nezdravo lahko tudi ješ ampak v zmernih količinah npr. enkrat tedensko se lahko pregrešiš. Glede tvoje bolj močne postave ne vem, če si bila pri zdravniku zaradi diete potem se moraš držati diete, dokler pa ni potrebna pa jej vse (v zmernih količinah). Glede športne lej eni so za šport, drugi za matematiko tretji za glasbo. Ne se sekiraj. Mogoče si ti dobra nekje drugje kjer tvoje sošolke niso. NISMO VSI ZA VSE. Ne skrbi. Nihče ne zahteva od tebe, da si neki hiper super športnik. Poslušaj svoje telo in delaj kolikor zmoreš. Ne se oziraj na to ali tvoje sošolke naredijo 40 trebušnjakov ti pa 20. Eni so bolj energični drugi manj. Ne pretiravaj z športom, ker se boš izčrpala in se tudi telo odzove kakor se zna, ko kaj ne paše. Zavedaj se, da si za nekaj resnično dobra nadarjena. KER SI!! Samo ne imej slabe predstave o sebi in se sprejemaj ne glede na to kakšna si in kakšne težave imaš. Vse se da rešiti.
Upam, da sem pomagala in verjemi vase!!:blush:
2
enapunca
Moj odgovor:
Palma
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Visina in menstra 😭
Zivjo,
imam vprasanje. Sam fora je, da nanga zelo razlicne odgovore dobivam. Eni pravjo, da ko dobis prvo menstro cis nehas rast, eni pravjo da se zlo mal, eni da e ti upocasni...kaj je kle res zdej? No moja mami in sestra sta obe visoki nas 165 cm, idk kolk sam pac nista mejhni. Obe sta duble menstro v 8.r, js tud. sam js sm tko js sm 153 in mi je ful grozn :sob: pac sestra je mal visja od mami js sm od obeh kr zlo nizja, zdej me zanima zakj je tko?? a bom se zrasla?? :sob:
hvala za odgovore
imam vprasanje. Sam fora je, da nanga zelo razlicne odgovore dobivam. Eni pravjo, da ko dobis prvo menstro cis nehas rast, eni pravjo da se zlo mal, eni da e ti upocasni...kaj je kle res zdej? No moja mami in sestra sta obe visoki nas 165 cm, idk kolk sam pac nista mejhni. Obe sta duble menstro v 8.r, js tud. sam js sm tko js sm 153 in mi je ful grozn :sob: pac sestra je mal visja od mami js sm od obeh kr zlo nizja, zdej me zanima zakj je tko?? a bom se zrasla?? :sob:
hvala za odgovore
Obvestila
1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"
Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!
Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.