Z mano ni nič narobe??
0
Sadistic teddy bear
no ja fora je, da se jaz spopadam s samopoškodovanjem. Ne bi ravno rekla da imam depresijo ampak rezanje je moj coping mechanism. Vem da to ni dobro in to probam delat čim manjkrat, ker itak to vedno obžalujem. Tisti ki ste/še vedno to počnete verjetno razumete - zvečer se režeš zaradi _____, zjutraj pa vstaneš in ko vidiš kaj si storil te prevzame grozna krivda. Skratka ne jokam zelo pogosto in če se jokam, je to definitivno znak da sem naredila več kot en rez. Ampak jaz se ne počutim da je nekaj z mano dovolj narobe da bi rabila pomoč. Recimo moja bff ima težavno mami in se dostikrat joka in to tudi pove ali pošlje na snap jaz pa ne vem kako reagirat (napišite kakšne ideje v com). Skratka ko jo vidim tako imam potem še dodaten občutek da imajo drugi dosti večje probleme in zakaj se sploh režem in kaj je narobe z mano. a mi prosim pomagate?
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hello!!
Obljubim si, da nisi edina. Ampak stvar je v tem, da ni pomembno kako veliki ali kako majhni so naši problemi, pomembno je le kako se počutimo ob njih in če nam lahko kdo pomaga. Lahko se slabo počutiš zaradi nečesa čisto majhnega, potem pa zveš za tiste ki imajo npr. abusive družino in si takoj misliš da tvoji problemi niso pomembni, ampak edino kar to naredi je da ob že tako slabem počutju zraven čutiš še krivdo.
Če se zaradi nečesa slabo počutiš se zaradi tega pač slabo počutiš, ne glede na to kako velik ali majhen problem je. Tvoji problemi so še vedno vredni in to da se slabo počutiš je še vedno pomembno. Torej, kar želim povedati je to, da so vsi problemi in občutki enako pomembni. Ne se primerjat z drugimi, ker je pač vsak človek različen in ima zato različne probleme.
Za rezanje je super da poskušaš nehati in sem ponosna nate da si se tako odločila. Ampak kako naprej? Ko se želiš rezati se poskusi zamotiti s čim drugim. Lahko si tudi nekaj narišeš tam kjer se želiš rezati. Poišči si tudi coping mechanisms, torej stvari ki te pomirjajo/te razveselijo itd., vsak ima kaj takega!! Nazadnje pa te res prosim da poiščeš pomoč, ali pa vsaj nekomu zaupaš svoje težave. Obljubim da se je veliko lažje ukvarjati s problemi če ti nekdo stoji ob strani.
Pri svoji prijateljici ne moraš veliko pomagati, predvidevam da si najstnica in pač kot mladoletna oseba res ne moraš narediti veliko, however pomembno je da jo podpiraš, ji stojiš ob strani, pokaži ji da ti je pomembna.
<3
April
Obljubim si, da nisi edina. Ampak stvar je v tem, da ni pomembno kako veliki ali kako majhni so naši problemi, pomembno je le kako se počutimo ob njih in če nam lahko kdo pomaga. Lahko se slabo počutiš zaradi nečesa čisto majhnega, potem pa zveš za tiste ki imajo npr. abusive družino in si takoj misliš da tvoji problemi niso pomembni, ampak edino kar to naredi je da ob že tako slabem počutju zraven čutiš še krivdo.
Če se zaradi nečesa slabo počutiš se zaradi tega pač slabo počutiš, ne glede na to kako velik ali majhen problem je. Tvoji problemi so še vedno vredni in to da se slabo počutiš je še vedno pomembno. Torej, kar želim povedati je to, da so vsi problemi in občutki enako pomembni. Ne se primerjat z drugimi, ker je pač vsak človek različen in ima zato različne probleme.
Za rezanje je super da poskušaš nehati in sem ponosna nate da si se tako odločila. Ampak kako naprej? Ko se želiš rezati se poskusi zamotiti s čim drugim. Lahko si tudi nekaj narišeš tam kjer se želiš rezati. Poišči si tudi coping mechanisms, torej stvari ki te pomirjajo/te razveselijo itd., vsak ima kaj takega!! Nazadnje pa te res prosim da poiščeš pomoč, ali pa vsaj nekomu zaupaš svoje težave. Obljubim da se je veliko lažje ukvarjati s problemi če ti nekdo stoji ob strani.
Pri svoji prijateljici ne moraš veliko pomagati, predvidevam da si najstnica in pač kot mladoletna oseba res ne moraš narediti veliko, however pomembno je da jo podpiraš, ji stojiš ob strani, pokaži ji da ti je pomembna.
<3
April
5
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
pomojem bi se mogla s kom posvetovat o tem (psihiater, psihologinja na šoli itd.), in (to men ful pomaga v podobnih primerih) namest da se režeš pojdi npr. delat počepe/sklece/trebušnjake, če ne gre drgač si vsa rezila nekam zakleni (maybe pod starševski nadzor) vglavnem da res ne boš mogla do njih
upam da sem ti pomagala
upam da sem ti pomagala
0
Moj odgovor:
julia
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
fnt
hejj js nimam nekga hudga problema al pa tezave sam zanima me ce je to normalno in sicer s fantom sva skp skor 3 leta in pc res se mava rada js mm njega neskoncno on pa tut vem da ma mene no in pc midva sva tut sosolca in se vidva skor usak dan ampk se izven sole bl mau kr js nesmem hodt vn zard strogih starsou pa tut zvezo skrivam ceprou neki vejo ampk ja prezakompliciran je da razlagam (aja pa to pism tut bl k ne kr mi je dc) pa drgc sva pa skos na facetimu/se pogovarjava/snapava...pc res nemorva bit narazn no in ja zadnic mi je dou pulovr in js od takrt usak dan spim tko da pac objemam/lezim na pulovrju al pa ga mam oblecnga in zadnic sm sla spatk frendici in nism mogla zaspt kr ga nism mela predn mi ga je dou sm mela tut ful probleme pc tko tut do 2 3 ure nism mogla spt no zdj zaspim tko u max pou urce al pa mnj in mene sam zanima a se vam zdi to normalno, zkj je tko... ze vnaprej hvala za odgovore
