Vzburjenost in poželenje

Mokre sanje

Nobena skrivnost ni, da v puberteti poženejo dlake, telesa zrastejo in se razvijejo prsi. Malo manj pa se govori o tem, kako tudi spolovila kažejo, da sodelujejo v procesu preoblikovanja otroškega telesa v odraslega. Eden od znakov spolnega dozorevanja je prvi nočni izliv, ki mu pogosteje rečemo kar mokre sanje.

Penis lahko skozi sečnico, isto cevko, po kateri izločamo seč oziroma urin, izbrizga spermo ali semensko tekočino. Sperma je gosta, lepljiva, bela ali rahlo sivkasta tekočina, ki vsebuje semenčice, imenovane tudi spermiji oziroma moške spolne celice. Ja, vem, veliko izrazov za isto stvar!

Spermiji začnejo nastajati v testisih, ko vstopiš v puberteto, za njihov razvoj pa potrebujejo od dva do tri mesece. Večina tekočine, ki sestavlja spermo, nastaja v žlezah. Izbrizganje sperme imenujemo ejakulacija ali izliv in je običajno povezano z vrhuncem spolnega ugodja oziroma orgazmom, tako pri intimnosti z drugimi kot pri samozadovoljevanju. Ob izlivu iz penisa pride od 3 do 5 mililitrov sperme, kar je približno toliko tekočine, kot je zadrži čajna žlička. Vendar spermiji sestavljajo le majhen delež te tekočine. Poleg tega so tako majhni, da jih s prostim očesom ne moremo videti.

Včasih se izliv zgodi čisto nepričakovano med spanjem. Temu pravimo nočni izliv ali mokre sanje. Morda takrat sanjaš o osebi, ki ti je všeč, lahko pa se sanj sploh ne spomniš. Mokre sanje niso značilne samo za fante, temveč jih lahko doživljajo vsi. Sanj in dogajanja v telesu med spanjem namreč ne moremo nadzorovati, zato naj ti ne bo nerodno, če se zjutraj zbudiš z nekoliko mokro rjuho. Prav tako naj te ne skrbi, da ti je morda ušel urin. Pri mokrih sanjah je tekočine običajno manj kot pri uriniranju, urin pa ima tudi drugačen vonj. V vsakem primeru brez panike, saj lahko rjuhe preprosto opereš.

Pri osebah z vulvo so posledice mokrih sanj na rjuhah manj očitne. Tudi pri njih lahko pride do vlaženja nožnice in vulve, hkrati pa nabrekne klitoris. Temu pravimo erekcija klitorisa. Ja, prav bereš, tudi klitoris se lahko poveča, čeprav je erekcija bolj znana in opazna pri penisu.

Spolovila nabreknejo?!

Spolno vzburjenje je psihološki in fiziološki odziv telesa na dražljaje. Takrat se lahko povečata srčni utrip in pretok krvi v spolovila, zaradi česar ta nabreknejo in se navlažijo. Penis, ki običajno visi navzdol, lahko v vzburjenem stanju stoji pokonci ali pa je usmerjen nekoliko v levo ali desno. Prav tako ob vzburjenosti nabrekne vulva, poveča pa se tudi klitoris.

V puberteti se telo včasih odzove kar malo po svoje, zato se erekcija lahko pojavi tudi takrat, ko si je ne želimo. V tem obdobju se namreč še učimo razumeti in obvladovati vse spremembe, ki se dogajajo v našem telesu. Erekcijo lahko zaradi prijetnega dotika doživijo že dojenčki in zelo majhni otroci, vendar takrat ni povezana z željo po spolnosti. Do izbrizganja sperme pa pride šele po začetku pubertete.

Če se erekcija pojavi na primer pred tablo ali v družbi, ko si tega zares ne želimo, nam lahko povzroči zadrego. Takrat poskusi ostati miren in počasi zadihaj. Če je mogoče, nekoliko spremeni položaj, se usedi in pomisli na kaj, kar nima nobene zveze s spolnostjo, na primer na nekaj rahlo dolgočasnega, kot je zlaganje majic v omaro. Pomaga lahko tudi razmišljanje o mirni glasbi, ki ti je všeč. Prej ali slej bo erekcija sama izginila, ne da bi prišlo do izliva sperme.

Razumem, da te lahko skrbi, ali je kdo opazil spremembo, saj se ti morda zdi, da je vidna na daleč. V resnici pa običajno ni tako očitna, kot se zdi tebi, verjetnost, da bi jo drugi sploh opazili, pa je majhna. Ljudje se praviloma gledamo v oči, ne v mednožje. In ne pozabi, telesa se občasno vzburijo tudi takrat, ko tega ne pričakujemo.

Pomembno je tudi razlikovati med vzburjenjem in poželenjem. Vzburjenje je odziv telesa, poželenje pa je želja po spolni aktivnosti. Poželenje je bolj povezano s psihološkim doživljanjem in se lahko pojavi ob privlačnosti, prijetnih čustvih, ki nam jih vzbuja druga oseba, ali želji po intimnosti.

Zato se lahko zgodi, da čutimo poželenje, vendar se naše telo ne odzove z vzburjenjem. Lahko pa se telo vzburi zaradi določenih dražljajev, čeprav spolnosti sploh ne želimo. To velja za vse, ne glede na to, ali imamo vulvo ali penis.

S kom in kako bomo spolno aktivni, se odločamo sami, ko smo za to dovolj zreli in informirani. Predvsem pa si zapomni, da te v spolnost nihče ne sme siliti in da imaš vedno pravico reči ne.