Ko smo zaljubljeni

Pomlad je tu, ptički se ženijo, vse se prebuja in v zraku je ljubezen. Če tudi tebe razganja, ni to prav nič nenavadnega, saj je pomlad mesec, ki simbolizira življenje, ponovno rojstvo in ljubezen. A prav zaradi nje se lahko začnemo obnašati čudno in kar malo zmešano, zato je fraza »pijan od ljubezni« povsem na mestu. Na uredništvo Pila se je obrnila 12-letna bralka z vzdevkom Nora zaljubljenka, ki piše, da je brezglavo zaljubljena v sošolca, ga med poukom ves čas gleda, a ko je v njegovi bližini, čisto zmrzne in se obnaša, kot da je čisto nora. 

Kaj se dogaja v našem telesu, ko se zatreskamo?

Ko se prvič zaljubiš, tvoji možgani sproščajo kemikalije in hormone, zaradi katerih doživljaš  tobogan čustev. Lahko te črviči v želodcu, nimaš apetita, težko spiš, se težje zbereš in razmišljaš, morda se pozna celo na tvojih ocenah. A najbolj te meče, ko se tvoja simpatija pojavi v tvoji bližini. Takrat lahko zardiš do barve zrelega paradižnika, jecljaš, da komaj sestaviš stavek, in skoraj pozabiš, kako ti je ime.

»Hm, a naj rečem, da sem OK, ali naj raje povem, da nisem OK, ker mi test za matematiko ni šel? Kaj pa, če povem kaj duhovitega? Katero šalo se naj zdaj spomnim?« Na koncu je vse, kar lahko izustiš na najbolj osnovno vprašanje, kako si … »Emmmm … Em … Ja …« In potem si želiš, da bi se pogreznil/a v zemljo, se pokril/a z odejo, ki bi te naredila nevidnega, nevidno, ali da bi imel/a življenje na daljinca, s katerim bi lahko ta nerodni trenutek prevrtel/a nazaj in odgovoril/a tako, kot si treniral/a. A seveda se ne konča pri tem. Nato še dneve in noči (ja, tudi noči, ker ne moremo spati in smo nato naslednji dan pri pouku, kot da bi nas povozil vlak) premlevamo ponesrečeno situacijo in si delamo v glavi scenarij, kako bomo odreagirali naslednjič. In zelo verjetno se situacija ponovi.

Ko mislimo samo še na simpatijo

Strokovnjaki so zaljubljenost opisali kot obsedenost, gon in zasvojenost. Ugotovili so celo, da je ljubezen podobna drogi, saj se tako kot pri jemanju nekaterih drog sprošča dopamin, ki je znan kot hormon sreče. Vsi ti hormoni zaljubljenosti pa seveda povzročajo vedenjske spremembe. Naš um se odzove tako, da o drugi osebi razmišljamo več kot o sebi, zato včasih pozabimo na šolsko nalogo, se težko zberemo, ko se učimo, beremo knjigo za domače branje ali vadimo inštrument. Med poukom, namesto da bi se skoncetrirali na snov, ki jo razlagajo učitelji, fantaziramo o tem, kako se držimo za roke s simpatijo, ko nam dajejo starši navodila za pripravo kosila, pa sanjarimo, kako plešemo z njo na romantične balade Teddyja Swimmsa. Ni čudno, da smo zmedeni. 

Nihče ni lepši in popolnejši kot naša ljubezen

Ko se zaljubimo, se po navadi zaljubimo v vse, kar naša simpatija je. Zdi se nam, da nihče na tem svetu nima lepšega nasmeha, da nikogaršnji glas ni bolj sladek, da nič ne diši bolj kot naša ljubljena oseba. Pogosto zaradi svoje brezglave zaljubljenosti celo spregledamo »pomanjkljivosti« in napake drugih, saj jih vidimo skozi rožnata očala ljubezni. Ni čudno, da smo pripravljeni narediti vse, da bi jo očarali. Če smo še pred zaljubljenostjo zjutraj navlekli nase prvo majico in kavbojke, ki smo ju v kaosu našli, zdaj pogosto že zvečer razmišljamo, kako se bomo oblekli in počesali. Najverjetneje pa potem to osebo srečamo ravno takrat, ko smo v strgani trenirki, z mastnimi lasmi in velikim mozoljem na čelu.

Hormoni, hormoni in še enkrat hormoni

Zdaj že vemo, da so za našo zmedenost, norost in brezglavost odgovorni hormoni. To pomeni, da se v resnici ne zaljubimo s srcem, kot radi rečemo, pač pa z možgani. V fazi zaljubljenosti igra veliko vlogo molekula, imenovana dopamin. Ta molekula ima v možganih osrednjo vlogo pri občutju ugodja, ko naredimo neko prijetno stvar. Isti sistem, kot se aktivira v fazi zaljubljenosti, nam daje tudi občutek ugodja, ko pojemo nekaj dobrega, recimo košček pice ali sladoled, prav tako pa na ta sistem delujejo mamila, ki pa ga premočno vzdražijo, zato postanejo ljudje od mamil odvisni. No, kar malo odvisni pa lahko v resnici postanemo tudi pri zelo močni zaljubljenosti, saj postanemo s svojo ljubeznijo zasvojeni in si želimo biti ves čas v njeni družbi. Pri zaljubljenosti pa se aktivira tudi sistem, ki v telesu nadzira stres.

Kako veš, da si zaljubljen/a?

Res je, da se niti dva človeka na tem svetu ne obnašata povsem enako, ko se zaljubita, vseeno pa obstaja nekaj znakov in posledic zaljubljenosti, ki veljajo za vse:

1. Če se slučajno samo bežno dotaknemo te osebe, imamo občutek, kot da nas je stresla elektrika ali da je naše telo oplazil ogenj.
2. Ko se pogovarjamo z osebo, ki nam je všeč, se naše govorne sposobnosti zmanjšajo in se lahko pokažemo kot pravi bedaki.
3. Pred to osebo smo pogosto nerodni, ne znamo niti jesti niti piti in hoditi.
4. Neprestano hodimo na lokacije, kjer mislimo, da bi se naša simpatija lahko nahajala. Na primer na igrišče, v park ali nakupovalni center. Če že uporabljamo družbena omrežja, pregledamo vse njene fotografije in ves čas preverjamo, kaj počne in ali gleda naše IG-storyje.
5. Nenehno čakamo na sporočilo ljubljene osebe. Če ji pošljemo kratko sporočilo, ki smo ga sestavljali, pisali, brisali in ponovno pisali celo večnost, neprestano preverjamo, ali smo že dobili odgovor, in premlevamo scenarije, zakaj ga še nismo dobili. V tem času nam po navadi pišejo vsi, samo oseba, od katere bi si želeli odgovor, ne. Vsakič, ko se pojavi novo sporočilo, nam poskoči srce, nato pa razočarano ugotovimo, da nam je pisala babi, ki nas vabi na kosilo.
6. Vsaj dvakrat ali trikrat premislimo vsak gib, ki ga naredimo v bližini te osebe.
7. Hrepenimo po pozornosti te osebe. Prav vseeno nam je, kaj bi počeli z njo, samo da bi bili v njeni bližini. Gledali bi celo grozljivke ali košarkarsko tekmo, čeprav tega ne maramo.
8. Pozanimamo se, kaj je oseba po horoskopu, in potem vedno poleg svojega preberemo še horoskop te osebe.
9. Svojim prijateljem neprestano govorimo o tej osebi, pogosto pa celo zanikamo, da nam je všeč. 

Če se ti dogaja kaj od naštetega, nisi nor/a. Zaljubljen/a si. Naj ti ne bo nerodno. Prepusti se tem občutkom in jih ne zatiraj, predvsem pa ne imej občutkov krivde, če se ti zdi oseba neprimerna. Vse ima svoj namen. Še posebej pa ljubezen.