snofi
Naslednji Pil izide 3. maja
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

Anoreksija

Značka
Ti & jaz
Fotografija: Shutterstock
Besedilo: Jana Zirkelbach, dipl. psih.

Pisala nam je 13-letna pilovka, ki ji droben glasek prišepetava, da je z njo vse narobe, večina njenih možganov se že utaplja v anoreksiji, čeprav je ni poimenovala. In to ni edino pismo, kar na nekaj podobnih je že odgovorila Justi, tudi v tem Pilu je spet eno. Čas je, da se tudi v naši temi meseca posvetimo anoreksiji, ki žal narašča.

 

Kakšna bolezen je anoreksija?

Zanjo je značilen velik strah pred debelostjo, strah, ki ne poneha tudi, ko se teža osebe, ki strada, zmanjšuje. Anoreksične motnje so v bistvu čustvene motnje, ki se kažejo v spremenjenem odnosu do hrane. Anoreksična dekleta (v zadnjem času tudi fantje, čeprav še vedno v manjšem številu) so prepričana, da so debela, tudi če so že podhranjena in že izgubijo menstruacijo, kar  je eden od kazalnikov anoreksije. Njihova predstava o lastnem telesu je motena. Čeprav so videti že kot okostnjaki, se v ogledalu vidijo debele. Anoreksija nastaja postopoma. Začne se na prehodu iz otroštva v adolescenco (pri 8–12 letih starosti) in kar nekaj let traja, da oseba poišče pomoč. Začetki anoreksije so nedolžni. Dekle se odloči, da bo shujšalo in postalo privlačnejše. Shujša nekaj kilogramov in odziv okolice (zlasti najstniške) je pohvalen. Teža ji pada, počuti se dobro in prvič v življenju ima občutek, da jo okolica opazi, pohvali, upošteva. Začuti, da ima moč in da nadzoruje svoje življenje. Toda hujšanje se ne ustavi in nenadoma nima več nadzora v svojih rokah. Občutki neustreznosti, neuspešnosti in še slabše samopodobe ter samospoštovanja so mnogo hujši kot prej. Da bo stvar še bolj mučna, dekle ni izgubilo teka, pač pa nenehno misli na hrano. Veliko anoreksičnih deklet celo zbira kuharske recepte, kopiči zaloge hrane, kuha za druge … Toda same se hrane niti ne dotaknejo, saj utegnejo zaradi strahu, da se bodo zredila, količino zaužite hrane omejiti vse do stradanja. Povečana občutljivost in s tem povezan občutek gnusa jim olajša izogibanje hrani, saj pomaga zatirati občutek lakote.

Beseda anoreksija pomeni izgubo apetita, kar pa je zmotno, kajti anoreksična oseba v resnici ne izgubi apetita, le možgani ji ukazujejo, da je hrana njena sovražnica in naj je ne zaužije. V resnici gre za strog nadzor nad zaužito hrano, za obsedenost s štetjem kalorij, za celodnevno pretirano obsedenost s hrano.  Hrana postane središče razmišljanja. Anoreksična oseba s stradanjem odklanja vse vrste hrane ali pa zaužije le hrano, ki ima malo kalorij. Obenem pretirava tudi s telesno aktivnostjo.

Nadzor nad hujšanjem

Osebe z anoreksijo so največkrat prepričane, da z zavračanjem hrane zgolj skrbijo za (popoln) telesni videz. Menijo namreč, da jih drugi zavračajo –  enako kot same sebe, vzrok za to pa pripisujejo temu, da so »predebele«. Če ugotovijo, da nimajo več nadzora nad hujšanjem, to spoznanje znova zruši krhko samovrednotenje in samospoštovanje, zato se počutijo še slabše; preplavljata jih sram in krivda. Toda vzrok za svoje slabo počutje vnovič pripišejo drugim dejavnikom, ne svoji motnji, ki jo največkrat zanikajo – tudi ko je ta že vidna in so lahko celo življenjsko ogrožene.



Pišite nam!

Moje mnenje za naslednjo številko

12-letna Koki nam je pisala: »Pozdravljeni, moja mami meni sploh ne zaupa! Vedno, ko kaj delam na spletu, preveri, če ne igram video iger. Tudi nalogo mora preveriti, da mi zaupa. Kaj naj naredim, da mi bo zaupala? Prosim, pomagajte!«

Imate tudi vi težave s starši? Vam starši zaupajo? Kaj storite, da vam bolj zaupajo? Kaj bi svetovali Koki?




Tvoje vprašanje ali mnenje:

Tvoje ime ali vzdevek:

Starost:



Vprašanje

Če si tekmovalec, tekmovalka v Veseli šoli, te prosimo za odgovor. Vprašanje se glasi: Zakaj si naročen/a na Pil?
Na Pil sem naročen/a izključno zaradi Vesele šole.
(22)
Pil bi naročil/a tudi, če ne bi tekmoval/a v Veseli šoli.
(105)
Pila nimam naročenega, saj pri mentorici Vesele šole dobimo vse vsebine za tekmovanje.
(17)

AKTUALNO

Mali šef Slovenije: še bolj zabaven in še bolj trajnosten

Na POP TV je prišla že šesta izvedba priljubljenega kuharskega tekmovanja Mali šef ... več

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

ZADNJA ŠTEVILKA

Revija
Izid: 5. 4. 2024

POSVOJI ŠNOFIJA!

PILOVA LESTVICA

Domača
1. Nina Pušlar - Malo, malo
2. Joker Out - Carpe Diem
3. Maraaya - Nebesa
4. Joker Out - Barve oceana
5. Raiven - Veronika

Tuja
1. Käärijä - Cha Cha Cha
2. Dua Lipa - Dance The Night
3. Taylor Swift - Is It Over Now? (Taylor's Version) (From The Vault)
4. Olivia Rodrigo - Vampire
5. Sia - Gimme Love

GLASUJ ZA NAJ SKLADBO

Domača

1. Eva Boto: Kjer najbolj gori
2. Fehtarji: Štorklje
3. Joker Out: Barve oceana
4. Joker Out: Carpe Diem
5. Joker Out: Sunny Side of London
6. Luka Basi: Skrito v raju
7. Maraaya: Nebesa
8. Nina Pušlar: Malo, malo
9. Raiven: Veronika
10. Siddharta: Prepovedana

Tuja

1. Ariana Grande: yes, and?
2. Benson Boone: Beautiful Things
3. Dua Lipa: Training Season
4. Käärijä: Cha Cha Cha
5. Miley Cyrus: Flowers
6. Noah Kahan: Stick Season
7. Olivia Rodrigo: Vampire
8. Sia: Gimme Love
9. Tate McRae: Greedy
10. Taylor Swift: Is It Over Now? (Taylor's Version) (From The Vault)

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Oglas

KNJIŽNA LESTVICA

Knjižna
1. J.K. Rowling - Harry Potter 7: Svetinje smrti
2. Karen M. McManus - Eden od nas laže
3. Desa Muck - Blazno resno o šoli
4. Dita Zipfel - Kako mi je norost razložila svet
5. Mateja Gomboc - Sposojena babica Štefi

NAKLJUČNI VIC

Sekira

Zakaj ima policaj v prtljažniku sekiro?

Zato, da seka ovinke!

Kornelija, 12 let