5 zlatih pravil o zdravi prehrani
3
Hej! Danes vam bom razkrila 5 zlatih pravil o zdravi prehrani.
1. Ne smeš preskočiti nobenega obroka.
2. Jesti moraš vse npr. mlečne izdelke, zelenjavo, sadje, testenine...
3. Zvečer je priporočeno jesti lahko hrano.
4. Vzemi si čas : pol ure je minimalni čas, ki ga potrebuješ za obrok.
5. Če ješ zdravo je prepovedano jesti slane ali sladke stvari.
Tako to je bilo 5 zlatih pravil o zdravi prehrani, če ješ zdravo potem imaš tudi več energije in volje do življenja.
Upam da vam bo všeč :sunglasses::thinking::heart:
1. Ne smeš preskočiti nobenega obroka.
2. Jesti moraš vse npr. mlečne izdelke, zelenjavo, sadje, testenine...
3. Zvečer je priporočeno jesti lahko hrano.
4. Vzemi si čas : pol ure je minimalni čas, ki ga potrebuješ za obrok.
5. Če ješ zdravo je prepovedano jesti slane ali sladke stvari.
Tako to je bilo 5 zlatih pravil o zdravi prehrani, če ješ zdravo potem imaš tudi več energije in volje do življenja.
Upam da vam bo všeč :sunglasses::thinking::heart:
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Lepo hvala:thumbsup::smile_cat:
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Kul! :basketball_player:♀️:basketball_player:♀️:basketball_player:♀️:basketball_player:♀️:basketball_player:♀️:bicyclist:♂️:bicyclist:♂️:bicyclist:♂️:bicyclist:♂️
0
🤹♀️👩❤️💋👨Tajda
Moj odgovor:
Medvedek_123
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Pomoč!
živjo beli tok sem dobila že pred mesecem in pol vmes se mo je dogajalo tudi to da zjutraj preden sem se vstala me je v spodnjem delu trebuha zelllooo bolelo tako da se tudi vstati nisem mogla. Ali je to normalno in ali bom dobila menstro?
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
POSVOJI ŠNOFIJA!
Priljubljene objave
Oglas
Zadnji odgovori
Moj zadnji stavek je: "Konec zgodbe," hehe
Ojla! Moj odgovor je tak.
Če govoriš ...