*roza*SCHOOL GLOW UP*roza*

Torej kot vsi vemo se počitnice bližajo koncu do šole je še en teden in verjetno bi večina od vas rada ostala doma ampak tega ne moremo ravno doseči lahko pa dosežemo to da se v šoli čim bolje počutimo in izgledalo.
Zato vam bom razkrila nekaj nasvetov za back to SCHOOL GLOW UP.

1. Veliko ljudi se bori z mozolji in ogrci sicer ta nesvet nebo odpravil tvojih aken bo pa vsaj olajšal. Torej vsak da si obraz umivaj, če nimaš doma prav posebnih izdelkov bo tudi sama voda pomagala da odpravi te bakterije. Če pa imaš te izdelke probaj uporabljati čim bolj naravne in ne tistih z veliko kemikalijami. Tudi če nek influencer uporablja določen izdelek ni nujno da bo tvoja koža zadovoljna z njim, seveda pa lahko poiskusiš in vidiš kaj ti najbolj odgovarja. Seveda pa uporabljam tudi kremo za obraz.

2. Ko smo že pri koži lahko uporabljaš tudi kakšno masko za obraz super bi bilo če bi bila ta naravna še boljše pa če bi bila doma narejena. Na youtubu najdeš stotine preprostih receptov za maske.

3. Redno telovadi AMPAK nikoli ne preveč telovadi od 30 min do 1 ure na dan med tednom med vikendi pa počivaj, da se tvoje telo dobro spočije.

4. Jej zdravo hrano, s tem ne mislim da ne smeš nikoli več v McDonald's ampak da v svojo prehrano vključiš več sadja in zelenjave in da ješ manj mastno hrano. POZOR nikoli se ne stradaj ker ti misliš da si debela zato ker NISI!:heart:

5. Spanje je zelo pomembna stvar sploh za nas kot otroke in najstnike je dober spanec ključnega pomena. Ni ti treba ostati dolgo pokonci samo zato ker mislišda je to cool.
Cool bo to da boš v šolo prišla spočita in polna energije medtem ko bodo ostali zaspani in imeli ogromne podočnjake.:zzz:

6. Nikoli nočemo imeti slabega zadaha zato si zobe umivaj redno in temeljito nočem biti zdaj kot neka mami ki teži ali pa zobozdravnica ampak ti samo želim pomagati (nikoli ne veš kdaj te bo kakšen fant poljubil):kissing_heart:.

7. Popij dovolj vode!!🥤🧊️

8. In zadnja, najbolj pomembna bodi to kar si nikoli se ne spreminjajo zaradi prijateljev ali kakšnega fanta ti si enkratna takšna kot si!:blush:


Upam da ti bo to pomagalo in da ti je bil ta blog všeč in v komentarje mi napiši če bi rada da v blog pišem še kakšne podobne teme.

ČAV ČAV:hugging: