Hiiii!

Danes pa začenjamo z...

:sparkles:GLOW UP AT SUMMER:sparkles:

Tule je nekaj pomembnih točk, ki jih moramo narediti za popolen glow up<3

Najprej - kaj sploh je "glow up"?
Z glow upom poizkušamo izboljšati svoj zunanji izgled in se potem avtomatsko dobro počutiti v svoji koži :)


#KOŽA

- Meni se zdi zelo pomembno, da je koža lepa in zdrava.
- Zdaj, ko so počitnice se osredotoči na svoj trenutni tip kože. Npr. če imaš mozolje, preizkusi kakšen izdelek proti njim. Če imaš mastno kožo, preizkusi kakšno čistilno peno za mastno kožo, ali pa cleanser.

Začni takole glede na tvoj tip kože:

*Mozoljasta koža:


Zjutraj: Umij z hladno vodo in uporabi kakšno čistilno peno, kot npr. tale: https://www.dm.si/p/d/2244302/afrodita-cistilna-pena-young-pure ,
potem uporabi serum proti mozoljem: https://www.dm.si/p/d/2277759/the-ordinary-serum-za-obraz-niacinamide-10-zinc-1
In še kakšno kremo, da ne bo vaša koža dehidrirana: https://www.dm.si/p/d/2026122/alkmene-krema-za-nego-koze-obraza-my-tea-tree-oil

Zvečer: Enako kot zjutraj, le da preden greš spat uporabi pimple patchs. Meni te najbolj pomagajo: https://www.dm.si/p/d/3116615/essence-holografski-oblizi-proti-mozoljem-spot-squad-10-starlight-vibes


*Mastna koža:

Zjutraj: Umij z hladno vodo in cleanserjem: https://www.dm.si/p/d/2196874/cerave-peneci-cistilni-gel-za-normalno-in-mastno-kozo
In kakšno nežno vlažilno kremico: https://www.dm.si/p/d/1277051/nivea-soft-krema-v-loncku

Zvečer: Umij z čistilno peno: https://www.dm.si/p/d/2244302/afrodita-cistilna-pena-young-pure in ne rabiš nič več :)


*Normalna koža:

Zjutraj: Umij obraz z mlačno vodo in (neobvezno) kakšno čistilno peno kot je ta: https://www.dm.si/p/d/1469069/alverde-naturkosmetik-cistilna-pena-sensitiv-3v1
Po potrebi še kakšna kremica ampak tudi tega ni treba: https://www.dm.si/p/d/2161776/afrodita-krema-za-obraz-in-telo-kids-natural



#POSTAVA

- Ne sekiraj se preveč okrog tega
- Pojdi si izmirit ITM da vidiš, ali je tvoja teža normalna/premajhna/prekomirna
- Če imaš normalno telesno težo, lahko le delaš na kondiciji, ker si čist ok :)
- Če imaš prekomirno se izogibaj stradanju, saj jeto nevarna oblika hujšanja! Poskusi izvajati več telesne aktivnosti kot je tek in redna telovadba<3
- Če imaš prenizko telesno težo, se potrudi pojesti malo več kot običajno, + poglej, da ješ malo baolj raznoliko<3



#LASJE

- Pomembno je, da ustrezno skrbiš za svoj tip las in temu primerno uporabljaš posebne izdelke
- Če so tvoji lasje hitro mastni, jih poskusi 2 krat na teden umiti s tem šamponom: https://www.dm.si/p/d/2286562/afrodita-cistilni-sampon-za-mastne-lase-purify-hydrate
- Če se da, začni že zdaj čez počitnice uporabljati masko za lase. Tu je inspo, ni pa nujno, da je primeren za tvoj tip las, zato vedno preveri, če so izdelki za lase ki jih kupuješ primerni zate: https://www.dm.si/p/d/2033384/schwarzkopf-gliss-maska-za-lase-nourishment-4-v-1
- Čez počitnice preizkusi čim več novih frizur, priporočam ideje iz pinteresta, drugače pa pobrskaj nazaj po mojih blogih in je objavljeno veliko stvari kar se tiče frizur napisano v 1. delu<3
- Če spimo s kitko, se bodo lasje manj polomili (ne pride v poštev za kodraste lase, zanje priporočam bonet)
- Ne umivajte si las več kot 3 krat tedensko!!!!



#OUTFITS

- Monday! , tuesday! , wednesday, thursday, saturdaaaay! You know lol?
- Poišči si svoj stil, vibe...z eno besedo aesthetic!
- Poiskusi vsak dan nositi malo drugačna oblačila. Še vedno v stilu, a vsak da drugače<3
- Razmisli, kaj boš imela oblečeno za prvi šolski dan že sedaj<3
- Pomisli, ali bo treba v shopping?:nerd:



#NAKIT IN DRUGI MODNI DODATKI

- Nakit lahko res polepša tvoj videz<3 Razne lepe stilske zapestnice, verižice in še kakšni uhančki :)
- Za zapestnice priporočam Pandora zapestnice, na katerih zbiraš obeske po svojem okusu<3 Tudi kje na morju imajo pogosto na stojnicah široko izbiro morskih zapestnic kot npr. tale: https://www.pinterest.com/pin/2885187258132556/
- Ogrlice imajo zelo lepe v Tuš drogeriji :)
- Veliko uhanov dobiš v lekarnah (medicinski uhani), lahko so tudi srebrni ali zlati<3 Kadar nodiš spte lase v npr. kitki ali čopu, ti bodo zraven lepo pristajali viseči uhani<3


#GOALS FOR NEXT YEAR

- Lahko razmisliš, ali bi morda začela trenirati kakšen nov šport ali kaj podobnega.
- Narediš plane za učenja in razmisliš o kakšni novi uporabni tehniki za lažje učenje.
- Splaniraj si svoj morning routin (bom objavila mojega v naslednjem delu bloga)


Uživajte počitnicein jihpametno izkoristite<333

Lyy :)