Oj, odločila sem se malo posodobiti moj blog, zato je tukaj nov blog...

<3

__________________________________________________

*roza*PRIJAVE:*roza*

+ Ta blog je namenjem tistim ki hočete postati bolj gibčni !
+ Prijaviš se tako, da v komentarje zapišeš "prijavljam se" !
+ V kotiček te bom obveščala o novih delih !
__________________________________________________

*zelena*OGREVANJE:*zelena*

+ JUTRANJA TELOVADBA (neobvezno)
# https://www.youtube.com/watch?v=BSh4zJHVxs0

+ MOČ V NOGAH (priporočam)
# https://www.youtube.com/watch?v=qFv0vYe8OiQ

+ MOČ V TELESU (priporočam)
# https://www.youtube.com/watch?v=rDxPfQEKBHw

+ GIBČNOST V NOGAH IN HRBTU (priporočam)
# https://www.youtube.com/watch?v=WIBXfPU27yQ

+ OSTANI FIT (neobvezno)
# https://www.youtube.com/watch?v=pSYEItG0Rgs

+ RAZTEG ZVEČER V POSTELJI (neobvezno
# https://www.youtube.com/watch?v=5uV19jAIofQ
__________________________________________________

*modra*DANAŠNJA SNOV:*modra*

*b*ŠPAGA*b*

+ ŽENSKA ŠPAGA
# https://www.youtube.com/watch?v=Ulnw1WRubX0

+ MOŠKA ŠPAGA
# https://www.youtube.com/watch?v=P-a48orHqvc

*i*NEOBVEZNO*i*

+ MINUS ŽENSKA ŠPAGA
# https://www.youtube.com/watch?v=XOwwHtdgNpM

+ MINUS MOŠKA ŠPAGA
# https://www.youtube.com/watch?v=OoOxA8evm0A

+ SKOK V ŠPAGO
# https://www.youtube.com/watch?v=ng0TU-tUEw0
__________________________________________________

To je za danes vse, upam, da vam je bilo všeč!!!

Lp

P.S. Ne izgubiti potrpljenja, samo vztrajaj:hugging::heart_eyes::kissing_heart::thumbsup:

*roza*b*roza**zelena*a*zelena**modra*l*modra**roza*e*roza**zelena*r*zelena**modra*i*modra**roza*n*roza**zelena*a*zelena*