snofi
Naslednji Pil izide 4. aprila
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Pilov blog: Govorimo malo o motnjah hranjenja 1. del

Govorimo malo o motnjah hranjenja 1. del

14
Hello!!
<3
Danes bo spet malo bolj temačna tema, če ti je ob temah motnje hranjenja neprijetno raje ne beri :)
Na svetovalnici sem opazila kar veliko objav o teži in podobnem, zato vam bom v tem blogu razložila kaj so motnje hranjenja in zakaj so nevarne.
......................................................................................................................................................................................................
KAJ SPLOH SO MOTNJE HRANJENJA?
Motnje hranjenja so bolezni, ki se vrtijo okoli hrane in teže. Pod motnje hranjenja spadata anoreksija in bulimija, ki sta najbolj znane. Motnje hranjenja so:
-štetje kalorij,
-stradanje,
-preveliko ukvarjanja s športom z namenom hujšanja,
-stress eating (torej jesti hrano kot coping mechanism za stres),
-pojesti ogromno naenkrat,
-misliti da moraš hujšati, čeprav je tvoja teža zdravstveno v redu,
-itd.;

Motnje hranjenja ima lahko kdorkoli, a najpogostejše so pri puncah. Motnje hranjenja so na žalost zelo pogosta duševna bolezen med najstniki.

POSLEDICE MOTNJE HRANJENJA:
Motnje hranjenja imajo lahko ogromno slabih posledic. Te so:
-nenormalno, nevarno višanje/nižanje teže,
-poslabšan imunski sistem,
-slabokrvnost,
-izguba las,
-utrujenost,
-glavoboli,
-ob primeru bulimije se ti lahko grlo hudo poškoduje,
-odpoved organov,
-šibkost,
-smrt;

To so fizične posledice. Če ne dobite dovolj hranilnih snovi na dan, vaše celice teh ne bojo dobile in ne bojo mogle narediti dovolj energije. To lahko pelje do šibkosti, utrujenosti, poslabšane koncentracije...
Motnje hranjenja lahko peljejo tudi do odpovedi organov in v hudih primerih, smrti. To ni le o tem koliko teže imate, veliko več je za tem. Hranilne snovi in kalorije namreč potrebujete za življenje, drugače ne gre. Zato je stradanje in manjšanje kalorij, razen če je to res potrebno izjemno nevarno.

Motnje hranjenja lahko vplivajo tudi na duševno zdravje (saj so tudi same duševne bolezni):
-depresija,
-tesnoba,
-samomorilska nagenja,
-itd.;

To in veliko več so duševne posledice motnje hranjenja. Večina tukaj vas je starih 10-13. Od malo prevelike teže ne boste umrli. Večina fantov ne gleda na to, koliko ste težki, če pa ja, tisti niso pravi za vas. Edin razlog za hujšanje je, če vam pri tem svetuje zdravnik. Drugače vam res ni treba hujšati. Teža ne pove nič o lepoti. Suhost je le beauty standard, social construct, da lahko velika podjetja prodajajo vse možno. Ste vedeli da so bile v Antični Grčiji popularne malo bolj okrogle ženske? Te so namreč predstavljale fertility oz. rodovitnost. Vsak mesec se standard lepote spreminja in nemogoče mu je slediti. Najbolje kar lahko naredite je da se ne ozirate na to kar družba označuje kot lepo in ste kdor ste. Vsi ste čudoviti, pametni, talentirani, itd., res se ni vredno ozirati na težo.

<3
April
10. Maj 2021

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Waw, brez besed sem draga April!

Tole si napisala FENOMENALNO! Ceprav sama z motnjami hranjenja nimam problemov, ti takle zapis o tej temi kot je ta, da malo misliti in se bolj se zavedas, kako grozne posledice lahko nastanejo. Upam, da bodo tale blog prebrali vsi tisti, ki imajo s temi recmi tezave! Pravzaprav bi tale blog morali prebrati prav vsi.

Ne komentiram veliko objav, zato me najbrz se nisi zasledila tukaj. Ampak sem tukaj ze kar nekaj casa in te tudi spremljam. Vsaka tvoja objava je napisala z dolocenim namenom in vedno kadar je kdo v tezavah si pripravljena pomagati. Cudovita oseba si!❤

Lahko bi naredila se naslednje dele tega bloga v katerih bi pisala o znakih teh boleznih, kako jo prepoznati pri prijateljih, kaj storiti, ce sumis, da jih ima tvoj prijatelj, kaj storiti ce se sam prepoznas, da jih mogoce imas... Samo moji predlogi, ker verjamem, da bi marsikomu koristili.

Tudi ti nikoli ne pozabi, da si super!❤❤❤

Lepo bodi,
Volley girl
2
10. Maj 2021
April(ne registrirana)
O MOJ BOG KOK SI PRIJAZNA AHHHH
Hvala tiiiiii to je vse zelo lepo od tebe in mi res veliko pomeni in z veseljem napišem nadaljevanje bloga!! Se enkrat hvalaa <333
10. Maj 2021
💖💖💖
11. Maj 2021
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
jaz imam 1 veliiiiiko stisko. že celo leto se mučim da bi razumela kaj za vraga pomeni <3 . pardon ker pišem tu sam res prosim zq odgovor.
hvala
0
18. Maj 2021
Nekdo
Bahhaha sej je v redu ne skrbi :))
<3 pomeni isto kot srce!!
19. Maj 2021

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Prepričaj se, da na spletu ne objavljaš svojih osebnih podatkov in ne žališ drugih uporabnikov.

Pilov blog


Objava:

bralni kotiček 4. del

Ogledov: 9 Odgovorov: 1
Pred 31 minutami
2
Pred 1 uro
8
Objava:

Spend a Saturday with me<3

Ogledov: 45 Odgovorov: 6
Pred 13 urami
11
Objava:

Pil mess💕 1. del

Ogledov: 41 Odgovorov: 6
Pred 14 urami
7
Objava:

Spring outfit

Ogledov: 34 Odgovorov: 1
Pred 23 urami
3
Objava:

Samo za radovedne!!!!!!!

Ogledov: 49 Odgovorov: 0
Pred 1 dnevom
1
Objava:

✨Cook with Kavicaa✨ 20. del

Ogledov: 15 Odgovorov: 1
Pred 1 dnevom
2
Objava:

Dolgcajt

Ogledov: 33 Odgovorov: 0
Pred 1 dnevom
1
Avatar #amari potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Birma

Hoj!
Jst mam en problem. Pač, zdej smo mi dobil liste za birmanske botre. In problem je, da mi starši ne dovolijo met tistega, ki sm si ga izbrala za botra, ker med vsem drugim ni moj sorodnik. Ampak fora je ja, da si birmanec izbere botra.
Jst sem čisto obupana, pač, a tega niso mogli prej povedat?
Pred 12 urami

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Obvestila

29.1.2025
DODATNE UGODNOSTI ZA NAROČNIKE

Naročniki revije Pil, pozor!

Na Pilovi spletni strani imate naročniki revije posebne ugodnosti. V klepetalnici lahko z drugimi naročniki klepetate v ločeni sobi klepetalnice, ustvarjate teste v Galaksiji testov ter na vseh forumih objavljate fotografije in risbe.

Vse, kar potrebujete za aktivacijo ugodnosti, je naročniška številka.

Naročniško številko dobiš na e-poštni naslov, ki si ga vpisal/a na naročilnico. Dostop do dodatnih vsebin za naročnike lahko aktiviraš tudi tako, da vpišeš ime in priimek plačnika naročnine (to je najverjetneje eden od staršev oz. skrbnikov). Če številke nikakor ne najdeš, piši na revije@mladinska-knjiga.si in ti bomo pomagali.

Kam vneseš naročniško številko? Klikni desno zgoraj na svoj vzdevek in izberi “Dostop za naročnike” ali pojdi direktno na povezavo https://www.pil.si/mojprofil/aktivacija

Vprašanje

Kakšna se ti zdi moda v Pilu?
Všeč mi je tako, kot je.
64 (35%)
Dovolj bi bile 2 strani, ena za punce in ena za fante.
73 (39%)
Bolj so mi všeč kompletni stylingi, ne posamezni kosi oblačil.
48 (26%)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Zadnji odgovori

33, pa ti?
Pred 22 sekundami
aaa hermi omgg to je vrhunsko pač resss💗😍 nrkak ...
Pred 42 sekundami
Uuuuuu kok doberr blogecc, lovamm
Pred 8 minutami
Aaaaaa fregiii
Pred 10 minutami
Bahahhhhhh lol lol lollllllll umirammm😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂:j
Pred 13 minutami
Omg larč to je tk dobra zgodba!😘 ...
Pred 22 minutami
omg logi ful so mi ušeččč kjuttt😍😍😍
Pred 25 minutami
Lovam tvoj stil👌👌👌
Pred 32 minutami
omgg girliee obozujmm😍 jaaa a ...
Pred 35 minutami
Omg hermi to je tok dobra zgodba da.😘 ...
Pred 35 minutami
aahahahah tisto chilliranje u postli je tok ...
Pred 44 minutami
WWWWWWWWWOWWWWWWWWWWWWWWW gurlieeeeee i love ...
Pred 47 minutami
bhahhahaha lolll umirammmm😂😂😂🙏
Pred 52 minutami