Hejla, torej zadnjič smo govoril o workoutu aneda? Ok torej danes bomo govorili še vedno o *zeleno* HEALTHY*zelena* ampak oooooooo
*MODRO*PREHRANI*MODRO*
In ja kot pravijo 80/20 80% zdrave hrane 20% ne zdrave hrane.
Tukaj je recimo enodnevni meni:
*b*ZAJTRK*b*
Domača ovsena kaša
Zmlejemo oves v linčku,
dodamo vrelo vodo (odvisno kako gosto želiš),
potem počakamo 1 min,
zmešamo,
dodamo kakršnokoli sadje želimo,
dodamo malo agavinega sirupa,
in uala zajtrk je
*b* MALICA *b*
Kakršnokoli sadje,
*b* KOSILO *b*
Karkoli starši nredijo,
*b* SPET MALICA *b*
Sedaj lahko ješ karkoli želiš,
*b* VEČERJA *b*
za večerjo je najbolje da poješ nekaj lahkega zato priporočam kruh, maslo ali margarino in marmelado,
*******************************************************************************************************************
Oki doki upam da vam je všeč. + za to objavo zbiram srčeke🥺:heart:🥺:heart: plissssss komentirajte in čav.
Lp. Pika685
*MODRO*PREHRANI*MODRO*
In ja kot pravijo 80/20 80% zdrave hrane 20% ne zdrave hrane.
Tukaj je recimo enodnevni meni:
*b*ZAJTRK*b*
Domača ovsena kaša
Zmlejemo oves v linčku,
dodamo vrelo vodo (odvisno kako gosto želiš),
potem počakamo 1 min,
zmešamo,
dodamo kakršnokoli sadje želimo,
dodamo malo agavinega sirupa,
in uala zajtrk je
*b* MALICA *b*
Kakršnokoli sadje,
*b* KOSILO *b*
Karkoli starši nredijo,
*b* SPET MALICA *b*
Sedaj lahko ješ karkoli želiš,
*b* VEČERJA *b*
za večerjo je najbolje da poješ nekaj lahkega zato priporočam kruh, maslo ali margarino in marmelado,
*******************************************************************************************************************
Oki doki upam da vam je všeč. + za to objavo zbiram srčeke🥺:heart:🥺:heart: plissssss komentirajte in čav.
Lp. Pika685
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
zanimivo. A ti ješ po takšnih menijih?
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Drgac ce hoces met barvno mors cist tko na pisat kt so navodila(npr. za modro: *modra* neki napises in na koncu spet *modra*, pac nc ne spreminjat).
0
c🍪🍪kie
* za modro:na zacetku in koncu teksta je * modra*.
Sam da bos vedla.
Moj odgovor:
Oli
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
SŠ PRIJATELJICA
okej js sm najprej mela namen it na frizersko sš in mam eno prijatlco in ko sm ji to povedala je takoj tud ona hotla it taj pol sm si pa js premisnla in sm rekla da bi sla na predsolsko in si je ona cudezno premisnla in rekla ooo to bi pa js tud in js bi res rada bla vzgojitlca vsaj na predsolsko bi rada sla od nje pa to sploh niso sanje no pac zdej kao so to najvecje ampak vem da niso ker je vedno hotla na zdravstveno pac hodi za men ko nek cucek na povodcu pol je sla se k svetovalni delavki in ji predstavla to kot svoje sanje ki ji je obistvo od mene ukradla pac tf mors met svoje sanje pac ona dejansko s tem ozema moznosti za upis js si to res zelimmmmmmmmmm jojjjjjjjjj glih sn najdla neki zase pa mi to hoce nekdo odvzet mama pa prblizno iste ocene 234






Pilov blog