Hej hoj!
Že kar nekaj časa nisem pisala tega bloga ampak sem nazaj z novim delom o tem, da:
*modra*"MORAŠ JESTI!"*modra*

Sama imam izkušnje z motnjami hranjenja, nimam jaz oz. nisem imela jaz motenj hranjenja (in upam, da jih nikoli ne bom imela) ampak jih ima moja najboljša prijateljica. Mogoče ste vsi zdaj tako: "Zakaj se družiš z njo?" ali pa "Ojoj, da se ne boš nalezla!" al pa kaj podobnega ampak NE, treba je takim ljudem POMAGATI in to na PRAVI način. Ona ima anoreksijo in...je kar težko ob določenih časih...kaj lažem...vedno je težko...Vsaki dan jo v šoli poskušamo vsaj malce prepričati, da bi vsaki dan vsaj malo pojedla v šoli...Nekaterim že gre na živce...in...jo včasih žalijo/šinfajo ampak jaz nisem obupala in z mojo najboljšo prijateljico imava vmes resne pogovore...

Če želite lahko še naslednjič povem več o tem...

Torej zdaj pa o tem, da ni važno kakšno telo imaš ampak o tem kakšen-kakšna si! Kilogrami niso važni! VAŽNO JE, DA SI VESELA IN DA ŽIVIŠ TAKO KOT SI ŽELIŠ!

NE STRADAJ! Ker tvoje telo potrebuje hrano! Če telovadiš moraš pojesti malo več, ker si mogoče tudi že opazil, da si včasih po telovadbi lačen in ko si lačen nekaj malega tudi pojej! Najbolje je, da imaš 3 malo bolj močne obroke in 1-2 malici, lahko tudi več. Ampak ne najej se preveč, da ti ne bo slabo ampak ne premalo, da kasneje ne boš isakala čokolade.

To je to za danes.
Lp:kissing_heart: