KAKO OSTATI FIT MED KARANTENO
2
arianagrande
HOOJLA
TONI VPRAŠANJE
KAKO OSTATI FIT MED KARANTENO
1. NAJPREJ VSTANI ZGODAJ 6,6.30
2. POJDI V KUHINJO
3. SKUHAJ SI KAKAV,KAVO,... ZA JEST PA SI VZAMI KAKŠNO SADJE.NE KAKŠNEGA KRUHA
4.OBLECI SE V ŠPORTNO OPREMO KI JE PRIMERNA ZA VREME.
5. ZAGOTOVO IMAŠ KAKŠNEGA PSA,POIŠČI KAKŠNO POTKO IN TECI ,POL URE BO DOVOLJ ,AJA PA SABO IMEJ TUDI VODO
6.ZDAJ IMAŠ ZAGOTOVO POUK
7.KO KONČAŠ POUK ODPRI YTIN V ISKANJE ZAPIŠI HOW TO LOSE BELLY FAT,ZA TOSI VZAMI 30 MINUT
8.ZDAJ JE ZAGOTOVO KOSILO
9.POZOR ZA JEST SE PREVEČ NE STRADAJ,NE JEJ OGLJIKOVIH HIDRATOV,TO SO NPR. KRUH,MAKARONI,KROMPIR,.....
10 PIJ ČRNO KAVO
TONI VPRAŠANJE
KAKO OSTATI FIT MED KARANTENO
1. NAJPREJ VSTANI ZGODAJ 6,6.30
2. POJDI V KUHINJO
3. SKUHAJ SI KAKAV,KAVO,... ZA JEST PA SI VZAMI KAKŠNO SADJE.NE KAKŠNEGA KRUHA
4.OBLECI SE V ŠPORTNO OPREMO KI JE PRIMERNA ZA VREME.
5. ZAGOTOVO IMAŠ KAKŠNEGA PSA,POIŠČI KAKŠNO POTKO IN TECI ,POL URE BO DOVOLJ ,AJA PA SABO IMEJ TUDI VODO
6.ZDAJ IMAŠ ZAGOTOVO POUK
7.KO KONČAŠ POUK ODPRI YTIN V ISKANJE ZAPIŠI HOW TO LOSE BELLY FAT,ZA TOSI VZAMI 30 MINUT
8.ZDAJ JE ZAGOTOVO KOSILO
9.POZOR ZA JEST SE PREVEČ NE STRADAJ,NE JEJ OGLJIKOVIH HIDRATOV,TO SO NPR. KRUH,MAKARONI,KROMPIR,.....
10 PIJ ČRNO KAVO
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
HEJ ARIANA GRANDE A SI FENICA
JS SEM FUL VELKA PA TUT OD HARRYA POTTERA
JS SEM FUL VELKA PA TUT OD HARRYA POTTERA
0
ARIANA GARNDE FAN OZ HARRY POTTER FAN
arianagrande
YES MY BBY
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
ne to ni v redu. tule so popravki za ZARES ostati fit. zjutraj ne pij kakava - raje kakšen čaj ali vodo. ni res da jejte samo sadje - zajtrk je najpomembnejši obrok dneva in v njem morajo biti tudi ogljikovi hidrati, je pa res da je boljši polnozrnat kruh. tudi pri kosilu jej hidrate. ne pretiravat ampak sploh zdaj ko rastemo jih potrebujemo. pa črna kava je zelo močna in ni priporočljiva za otroke mlajše od 15 let. TOLE je pravilno poleg tega kar je napisala arianagrande
1
sss
Miki
Ja, se strinjam.
Moj odgovor:
Nevemm
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Psiholog
dan
mi smo se prejšnji teden v soli pogovarjali pač učiteljica nam je razlagala o pac stiskah pa temu in jaz ze tako dlje časa razmisljam da bi sla k psihologu ampak starsi me tko al tko ze zadost zajebavajo vsem bi povedli pa cudno bi jim blo pa niti v sanjah jim nebi povedla plus to da ce gres k psihologu pol lahk starši izvejo pac kaj se pogovarjas in tvoje tezave jaz pa tega res nocem ker ce bi hotla da vejo potem bi jim povedla ze tko 2 leti nazaj ko sm dobesedno zacela tko razmišljat.
no pac uglavnem uciteljica nam je razlagala pac kako za vsako stvar karkoli najdes nekaj slabega in mislis da te noben ne mara in res je js mam skos tak občutek :sob: ze tko odkar mi je prjatlca povedla kako me šimfajo to je tko skor 2 leti in js vsak dan razmišljam vcasih tudi o stvareh iz pred enga leta in ja in pol je govorila se o anksioznosti al neki takega ko imas skos nek neprijeten občutek pr srcu pa ko te je strah... in mene je to in vcasih mi je pol kar slabo in jaz tega ne morm več. in ja js sam nočem tko razmisljat o tem in mislit da me skos nekdo šimfa kar mi pa potem tudi v druzbi ni fajn zarad tega ker sem pol bolj zaprta v sebe in ja....... js ne morem vec tko.... kaj vi priporočate psiholog je pa odnas stran tko skor eno uro ubistvu je blizu moje šole ampak potem pridem bolj pozno domov in staršem bi se zdelo čudno.....
mi smo se prejšnji teden v soli pogovarjali pač učiteljica nam je razlagala o pac stiskah pa temu in jaz ze tako dlje časa razmisljam da bi sla k psihologu ampak starsi me tko al tko ze zadost zajebavajo vsem bi povedli pa cudno bi jim blo pa niti v sanjah jim nebi povedla plus to da ce gres k psihologu pol lahk starši izvejo pac kaj se pogovarjas in tvoje tezave jaz pa tega res nocem ker ce bi hotla da vejo potem bi jim povedla ze tko 2 leti nazaj ko sm dobesedno zacela tko razmišljat.
no pac uglavnem uciteljica nam je razlagala pac kako za vsako stvar karkoli najdes nekaj slabega in mislis da te noben ne mara in res je js mam skos tak občutek :sob: ze tko odkar mi je prjatlca povedla kako me šimfajo to je tko skor 2 leti in js vsak dan razmišljam vcasih tudi o stvareh iz pred enga leta in ja in pol je govorila se o anksioznosti al neki takega ko imas skos nek neprijeten občutek pr srcu pa ko te je strah... in mene je to in vcasih mi je pol kar slabo in jaz tega ne morm več. in ja js sam nočem tko razmisljat o tem in mislit da me skos nekdo šimfa kar mi pa potem tudi v druzbi ni fajn zarad tega ker sem pol bolj zaprta v sebe in ja....... js ne morem vec tko.... kaj vi priporočate psiholog je pa odnas stran tko skor eno uro ubistvu je blizu moje šole ampak potem pridem bolj pozno domov in staršem bi se zdelo čudno.....
Obvestila
1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"
Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!
Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.