kako do fit poletja v kratkem casu
2
hejla jas sem se sele učerej spomnila da je ze maj .....kako gre hitro čas.....in moj body je debeu velika sem 151 in tezka 41 kg pac ucerej sem se 20 min gledala v ogledalo in sem videla da sem grozna ....jokala in bruhala sm......tudi starši mi govorijo da zelo veliko zadnje čase jem in sem se poredila....kajj naj zelim pa izgubiti telesno maščobo in postaviti moje telo na 38kg:grin::grin:zeloooo bom vesela odgovorv :hugging::heart:
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Drugače jaz bom v petek naredila stran z vsemi napotki kako izgubiiti telesno težo
NEKAKO ŠOLA ZDRAVJA
mogoče bom lahko imela učenke/ sleš pilovke gore da bomo skupaj shujšale
imele.boste pa od zdravih receptov pa do telovadbe.. tabu tem
Lp. Q.G.
NEKAKO ŠOLA ZDRAVJA
mogoče bom lahko imela učenke/ sleš pilovke gore da bomo skupaj shujšale
imele.boste pa od zdravih receptov pa do telovadbe.. tabu tem
Lp. Q.G.
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hej imam 156cm in sem tezka 46kg in se ne oziram na tezo jem zdravo se gibam
dtugace la yi predlagam tiste aplikacije kako v 30dneh do fit telsa
dtugace la yi predlagam tiste aplikacije kako v 30dneh do fit telsa
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hejj, glede na tvojo višino imaš super težo in ne rabiš hujšati, drugo pa je če si želiš imeti "fit" telo. Poišči si abs workout ali pa thighs and booty workout da pritobiš mišice in izgubiš maščobo
1
---
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
ah vplivi druzbe
0
Wyr
Da misliš da si debela sam.zaraditega ker so drugi tkaj suhi.
I guees
sam tizga komentarja zgori nisem napisala
I guees
sam tizga komentarja zgori nisem napisala
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Bolje je da se o hujsanju pgovoris s starsi. Zdi se mi da je vseeno najboljse hujšanje šport. Jaz sem velika 160 cm pa imam 45 kil. Sicer sem suha, jem vseh 5 normalnih obrokov, in zdi se mi da veliko pojem tudi sladkarije. 4 na teden treniram in ostajam suha.:grin:
Če boš pa res zacela hujsati ti priporocam šport, mogoče plavanje. Pri plavanju deluje ves telo.
Če boš pa začela tudi malo manj jesti pa vseeno kdaj pojej kako sladkarijo, sicer pa jaz ne priporočam tega.
Če boš pa res zacela hujsati ti priporocam šport, mogoče plavanje. Pri plavanju deluje ves telo.
Če boš pa začela tudi malo manj jesti pa vseeno kdaj pojej kako sladkarijo, sicer pa jaz ne priporočam tega.
0
Šport je zakon
Moj odgovor:
Svetloba3714
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Prijatelji
Ojla,
tale problem imam že zelo dolgo časa, upam, da mi boste lahko pomagal.
Jaz poznam veliko ljudi, sem v veliko skupinah in vse, ampak nimam tko real frendov. Na nek način jih imam neki, samo niso taki, da bi jim res lahko zaupala. Če je kdo, ki bi mu lahko, pa vedno dobim občutek, da te osebi ne pomenim tolk, kot ona men, npr. da sm nekomu frendica samo da ima ta oseba še miljon boljše družbe od mene. Torej da nisem nobenmu tista prva izbira, da sem vedno second choice. Nevem, kako nej dobim nekoga, ki bi mi bil res dober frend in bi mu pomenila toliko, kot on meni, ker se zdej velikokrat počutim osamljeno. Sej v šoli na primer imam neko družbo, ampak recimo popoldne se nikoli ne dobim z nikomer (in se nisem že več let).
Res hvala če boste pomagal<33
tale problem imam že zelo dolgo časa, upam, da mi boste lahko pomagal.
Jaz poznam veliko ljudi, sem v veliko skupinah in vse, ampak nimam tko real frendov. Na nek način jih imam neki, samo niso taki, da bi jim res lahko zaupala. Če je kdo, ki bi mu lahko, pa vedno dobim občutek, da te osebi ne pomenim tolk, kot ona men, npr. da sm nekomu frendica samo da ima ta oseba še miljon boljše družbe od mene. Torej da nisem nobenmu tista prva izbira, da sem vedno second choice. Nevem, kako nej dobim nekoga, ki bi mi bil res dober frend in bi mu pomenila toliko, kot on meni, ker se zdej velikokrat počutim osamljeno. Sej v šoli na primer imam neko družbo, ampak recimo popoldne se nikoli ne dobim z nikomer (in se nisem že več let).
Res hvala če boste pomagal<33
Obvestila
1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"
Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!
Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.