#dekliškiproblemi #prehrana #telo #teža

kako se va zdi

charli damelio fan (nisem prijavljena)

Hey!
no torej... jaz sem si nrdila jedilnik za pač zajtrk, kosilo in večerjo in me zanima kako se vam zdi ta jedilnik pač nrdila sem jedilnik tko ,ker bom hujsala in me zanima ce je to dovolj hrane saj bom se telovadila in se gibala vzuni tko da oki pridimo h jedilniku.
ZAJTRK : grški jogurt s medom.
KOSILO : pire krompir ( pač do mamo dons v soli sej je se zravn neki sa tisga nebom.)
VEČERJA: pomarančni sok ali pa sadje.
aja in za malico bom spila samo malo vode.
Pač ja oki to je to
v komentarje napisite kako se vam zdi.
Lp, charli damelio fan ,ki trenutno ni prijavljena

Odgovori:

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

meni se to zdi premalo saj tvoje telo potrebuje več kot 1000 kalorij na dan kljub hujsanju

Lisa

April(ne registrirana)

Se strinjam

It is are

Ja to je fulll premal! Rajši jej normalno količino ampak ampak več sadja in zelenjave.

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Glej, bolje da ješ enako kot prej, ampak, da mogoče ješ malo manj sladkarij, in se malo več giblješ, npr. Greš teč trikrat na teden po dvajset minut ali manj, pa vsak teden malo dlje. Ampak s stradanjem ni najboljša rešitev.
Upamd,a sem pomagala.
Lp,
M;)

MančiAnimalLover;)

Sem

Ja se strinjam s tabo

Priporočila zdravnikov

Poglej jedilnik dol k tega so mi dal zdravniki k sm tko jedla! tko da tm je odgovor od "zdravnikov".

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

človek ti morš jest. useen mi je a maš 60 al 30 kil sam JEST MORŠ

#JustForBillie

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Čisto premalo, (ta grški jogurt z medom to sm tut js sam to jedla k sm bla anoreksična:frowning2:)ti js povem ta pravi jedilnik k so ga zdravniki napisal men!(pa drži se tega jedilnika, če hočeš bit zdrava):
ZAJTRK:
makovka - 1 kos
salama - 2 rezini
kakav - 250 ml
jabolko - en sadež
KOSILO:
juha z zakuho - 1 skodelica
piščančje stegno - 1 kos
rizi bizi - 1 manjša zajemaljka
solata - 1 skodelica
čaj - 250 ml
POP. MALICA:
rogljiček - 1 kos
jogurt - 1 lonček
sliva - 1 sadež
čaj - 250 ml
VEČERJA:
hrenovka - ½ para
beli kruh - 1 kos
nutella - 1 žlica
čaj - 250 ml
---------------------
Joj pa ti tok v enem mesecu ne poješ - upam, da zdaj vidiš da to ni ok!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Priporočila zdravnikov

Ta jedilnik je za en dan! ne en mesec!

JOJ ME NE

Pa kaj ti je kako ti sploh živiš če ješ tok mal pa še telovadš?!

Moj odgovor:

Smetišnica

Heart

Objava:

Popestritev časa s knjigami 📖📚 6.del

Ogledov: 0 Odgovorov: 0

Pilovka, ki želi ostati anonimna

Objava:

Goth club on Discord

Ogledov: 46 Odgovorov: 0

Heart

Objava:

Popestritev časa s knjigami 📖📚 5.del

Ogledov: 50 Odgovorov: 2

Kleopatra

Objava:

Risanje stripa ?

Ogledov: 53 Odgovorov: 3

HermionaGranger27

Objava:

GLASBA

Ogledov: 67 Odgovorov: 4

Leanne

Objava:

Ali sem edina?

Ogledov: 68 Odgovorov: 4

I still Love you Laddie moj

Objava:

Kok ste nesramni

Ogledov: 30 Odgovorov: 0

BookGirl

Objava:

yt downloader

Ogledov: 56 Odgovorov: 1

jklklčćpćkjpoj potrebuje pomoč ali nasvet v

Svetovalnica

vprašanje

stara sm 13
mam vprašanje: A se tut fantje tam spodaj brijejo?

Smetišnica - Navodila

*roza*Prostor, namenjen vsem, ki iščejo sproščen kotiček za druženje. Dobrodošla so vsa bitja, tudi roboti in vesoljci. Tukaj pristane tudi večina tem, ki so drugje izbrisane.*roza*
*zelena*PRAVILA:*zelena*
Brisali bomo zgolj žaljive objave in razkrivanja identitete.
*roza*POMEMBNO: *roza**modra*Če naletite na kakršnokoli neprimerno objavo, kliknite na kolešček v spodnjem desnem kotu objave in izberite možnost "Prijavi". Tako nam pomagate našo stran ohranjati prijetno in varno!*modra*

Obvestila

1.9.2024

Veliki literarni natečaj "NAJST"

Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!

Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!