...
0
._.
Hejj,
vem da je takih objav že kr nekaj in sm jih tut že pogledla bi bla pa res vesela vaše pomoči. <3Skratkka stara sm 14 pa pou in še vedno nimam ženske postave in tega. Prsi mam zelo majhne in tudi bokov nimam. Sej kšni pravjo da i bojo prsi še zrasle ampak dvomim daje to res ker fulkrat na tedn treniram plezanje in kot mi je že rekla mami se nekak usa maščoba prerazporedi v mišice in po njenm nej mi prsi ne bi več zrasle. Sicr sm že proballa s kšnim workoutom ampak ni nič kar sm našla deloval in zdi se mi da so celo malo manjše. Poskusla sm tud z workoutom za zadnjico ampak nevem no delala sm ga dva tedna in natančno ampak če je že biu učink je biu čis mali ker se skor nč ni spremenil. A obstajajo kšne vaje al pa kej da bi mela usaj večje boke če že ne zadnjice? In pa workouti da prsi usaj zgledajo večje? Ker jjs tega res nebi rada rešvala s kšnimi push up modrčki. Polg tega grem u 9 razred in me nekatere sošolke zafrkavajo ker sm pač dokaj flat. In tega ne delam zarad njih ampak zarad sebe tak da bom res vesela usazga odgovora. Če ima kdo od vas podobne iskušne bi mi prosim poslal video ki je njemu pomagal? Hvala usm<3
vem da je takih objav že kr nekaj in sm jih tut že pogledla bi bla pa res vesela vaše pomoči. <3Skratkka stara sm 14 pa pou in še vedno nimam ženske postave in tega. Prsi mam zelo majhne in tudi bokov nimam. Sej kšni pravjo da i bojo prsi še zrasle ampak dvomim daje to res ker fulkrat na tedn treniram plezanje in kot mi je že rekla mami se nekak usa maščoba prerazporedi v mišice in po njenm nej mi prsi ne bi več zrasle. Sicr sm že proballa s kšnim workoutom ampak ni nič kar sm našla deloval in zdi se mi da so celo malo manjše. Poskusla sm tud z workoutom za zadnjico ampak nevem no delala sm ga dva tedna in natančno ampak če je že biu učink je biu čis mali ker se skor nč ni spremenil. A obstajajo kšne vaje al pa kej da bi mela usaj večje boke če že ne zadnjice? In pa workouti da prsi usaj zgledajo večje? Ker jjs tega res nebi rada rešvala s kšnimi push up modrčki. Polg tega grem u 9 razred in me nekatere sošolke zafrkavajo ker sm pač dokaj flat. In tega ne delam zarad njih ampak zarad sebe tak da bom res vesela usazga odgovora. Če ima kdo od vas podobne iskušne bi mi prosim poslal video ki je njemu pomagal? Hvala usm<3
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pozdravljena!
Ker si stara šele 14 let, se tvoja postava še izoblikuje. Še vedno se lahko zgodi, da se bo tvoj izgled postal bolj podoben takšnemu, ki si ga želiš, je pa res, da je postava do neke mere genetsko pogojena.
Upam, da te to ne razočara preveč, vendar ima tvoja mama (vsaj delno) prav. Seveda lahko tvoje prsi še zrastejo. V resnici pa je velik del prsi v bistvu maščobno tkivo. Pri osebah, ki se veliko ukvarjajo s športom, je tega tkiva manj, zato so tudi prsi velikokrat manjše. Sicer lahko določene vaje za prsi le-te na videz povečajo, vendar gre v tem primeru v večini samo za povečanje mišic v tem delu telesa, kar lahko vpliva na izgled prsi. Vsaka dodatna vadba poskrbi, da porabiš še več kalorij, kar lahko privede tudi do tega, da se prsi še bolj zmanjšajo. Na velikost prsi vplivajo tudi hormoni, tako da se lahko njihova velikost spreminja tudi kasneje v življenju, sploh če je ženska noseča.
Lahko se zgodi, da bodo tvoji boki čez čas postali bolj izraziti, lahko pa tudi ne. Ker je oblika telesa v veliki meri pogojena z genetskimi dejavniki, jo težko drastično spremeniš. Seveda lahko izvajaš vaje za širše boke ter zadnjico, vendar najverjetneje ne boš dosegla velike razlike. Če si zelo suha ali celo presuha, se lahko posvetuješ z zdravnikom, ali bi bilo mogoče boljše, da poskušaš pridobiti na teži, kar bi posledično lahko vplivalo tudi na obliko tvojega telesa.
Razumem, da se počutiš neprijetno zaradi svojega izgleda, sploh če so drugi do tebe zaradi tega nesramni. Dejstvo pa je, da imajo ženske različna telesa. To, kar se pojmuje kot "popolno" žensko telo, je odvisno od kulture ter časovnega obdobja v katerem živimo. To, kar velja za bolj ženstveno telo zdaj, ni nujno, da bo enako ocenjeno čez deset let. Več o tem lahko pogledaš na spodnjih povezavah:
- profesionalne športnice: https://www.huffpost.com/entry/howard-schatz-photos-women-professional-athletes_n_4297902
- idealno žensko telo skozi čas: https://www.scienceofpeople.com/beauty-standards/
- lepotni ideali v različnih kulturah: https://www.slice.ca/this-is-how-beauty-standards-differ-around-the-world-remake/
Če so tvoje sošolke zaradi tvojega izgleda do tebe nesramne, jim lahko poveš, da ti to ni všeč in se po potrebi obrneš na razredničarko/razrednika.
Ker si stara šele 14 let, se tvoja postava še izoblikuje. Še vedno se lahko zgodi, da se bo tvoj izgled postal bolj podoben takšnemu, ki si ga želiš, je pa res, da je postava do neke mere genetsko pogojena.
Upam, da te to ne razočara preveč, vendar ima tvoja mama (vsaj delno) prav. Seveda lahko tvoje prsi še zrastejo. V resnici pa je velik del prsi v bistvu maščobno tkivo. Pri osebah, ki se veliko ukvarjajo s športom, je tega tkiva manj, zato so tudi prsi velikokrat manjše. Sicer lahko določene vaje za prsi le-te na videz povečajo, vendar gre v tem primeru v večini samo za povečanje mišic v tem delu telesa, kar lahko vpliva na izgled prsi. Vsaka dodatna vadba poskrbi, da porabiš še več kalorij, kar lahko privede tudi do tega, da se prsi še bolj zmanjšajo. Na velikost prsi vplivajo tudi hormoni, tako da se lahko njihova velikost spreminja tudi kasneje v življenju, sploh če je ženska noseča.
Lahko se zgodi, da bodo tvoji boki čez čas postali bolj izraziti, lahko pa tudi ne. Ker je oblika telesa v veliki meri pogojena z genetskimi dejavniki, jo težko drastično spremeniš. Seveda lahko izvajaš vaje za širše boke ter zadnjico, vendar najverjetneje ne boš dosegla velike razlike. Če si zelo suha ali celo presuha, se lahko posvetuješ z zdravnikom, ali bi bilo mogoče boljše, da poskušaš pridobiti na teži, kar bi posledično lahko vplivalo tudi na obliko tvojega telesa.
Razumem, da se počutiš neprijetno zaradi svojega izgleda, sploh če so drugi do tebe zaradi tega nesramni. Dejstvo pa je, da imajo ženske različna telesa. To, kar se pojmuje kot "popolno" žensko telo, je odvisno od kulture ter časovnega obdobja v katerem živimo. To, kar velja za bolj ženstveno telo zdaj, ni nujno, da bo enako ocenjeno čez deset let. Več o tem lahko pogledaš na spodnjih povezavah:
- profesionalne športnice: https://www.huffpost.com/entry/howard-schatz-photos-women-professional-athletes_n_4297902
- idealno žensko telo skozi čas: https://www.scienceofpeople.com/beauty-standards/
- lepotni ideali v različnih kulturah: https://www.slice.ca/this-is-how-beauty-standards-differ-around-the-world-remake/
Če so tvoje sošolke zaradi tvojega izgleda do tebe nesramne, jim lahko poveš, da ti to ni všeč in se po potrebi obrneš na razredničarko/razrednika.
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hej jst bom tudi 14 letos septembra in v razredu je bila ista sošolka kot ti lej ti se še razvijaž malo boš šla v boke v ramena boš pa suha a razumeš to je normalno tudi jaz sem bila tako prej pol pa bolj ko sem rasla sem pač dozorevala v veliko punco on oprsje sem že mela večje samo povem ti iz izkušenj odvisno pa je tudi od telesa lahko manj ali pa več . Šla boš p atudi v boke ampak ni nujno upam da sem ti kaj pomagala lp Mateja
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
oj to da si stara 14 in da biti prsi zato nehale rasti naj te ne skrbi prevec. Rast prsi se res upocasni pol ko si mau starejsi najstnik (ane da si sel ze cez puberteto) ampak to je pri unih puncah ki so jimprsi ze zrasle. Js naprimer sem 15 in tud bolj "ploščata" sam me to ne skrbi tolko ker imam dve starejsi sestri in obedve sta bili tako kot js pol pa ko sta bolj odrasli sta dobili uno klasično žensko pustavo in to je bilo pri njima se v gimnaziji in tudi pol se se spreminjas (ena od njiju je ze na faksu ampak se pac vidi razlika npr tudi iz gimnazije na faks ker pac se dobiš mišice in zgledas bl odraslo). Tko da ne skrbet pa lahko tudi primerjas s postavo svoje mami kr je verjetno da bos mela podobno postavo kt ona.
0
Loanne
Moj odgovor:
Blablabla
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Sam za punce
Hej,
zelo rada bi doživela pravi orga**m, pa ne vem kako. Za se*s sem še premlada, s samozadovo*****njem pa mi to ne uspe.
Plis help
zelo rada bi doživela pravi orga**m, pa ne vem kako. Za se*s sem še premlada, s samozadovo*****njem pa mi to ne uspe.
Plis help
