glede sladkarij...
12
pomoč
Kako naj neham jesti sladkarije????????????
To ni hec...
Ampak res nemorem...
Zelo sem se zredila...
In kaj naj naredim???
Prosim povejte mi...
Zelo si želim shujšat pa ne gre.
Kaj naj naredim?
Je komu od vas to uspelo?
Sem visoka 160cm težka pa 65kg.
Tudi zgledam ful debela in nekateri se iz mene zafrkavajo.
Kako naj shujšam???????????
Ali kdo od vas hujša pa mu uspeva?
Ali mi prosim lahko pove potek dneva...
Drugače sem zelo izbirčna punca, ki ne je veliko sadja sploh pa ne zelenjave.
Kaj naj naredim?????????
To ni hec...
Ampak res nemorem...
Zelo sem se zredila...
In kaj naj naredim???
Prosim povejte mi...
Zelo si želim shujšat pa ne gre.
Kaj naj naredim?
Je komu od vas to uspelo?
Sem visoka 160cm težka pa 65kg.
Tudi zgledam ful debela in nekateri se iz mene zafrkavajo.
Kako naj shujšam???????????
Ali kdo od vas hujša pa mu uspeva?
Ali mi prosim lahko pove potek dneva...
Drugače sem zelo izbirčna punca, ki ne je veliko sadja sploh pa ne zelenjave.
Kaj naj naredim?????????
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Če se res ne morš odvadt sladkarij lahko nehaš jest le kuplene sladkarije. Pa ješ samo une k jih ti spečeš. Recimo da si nrdiš piskote pa ne ješ več tistih kuplenjenih. Tko se boš počas odvadla in malo bolj zdravo jedla, MALO!
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej! Tudi jaz sem velika ljubiteljica sladkarij in bom ostala. Menim, da je čisto ok, da ješ sladkarije, vendar moraš paziti, da ob tem zaužiješ tudi dovolj sadja in zelenjave. Če ne maraš surove zelenjave ali sadja, si poišči zdrave recepte na internetu in si naredi smoothie, npr. jaz ne maram banan, rada pa imam bananino mleko, ki se naredi samo iz banan in mleka! Zelenjavo pa lahko kombiniraš z rižem, npr. rižota z grahom. Drugače se strinjam z Banano, lahko bi poskusila peči svoje sladice, v katere ne bi dajala veliko sladkorja.:slight_smile::slight_smile::slight_smile:
0
ja v sladice se lahko da eritriol namesto sladkorja. zgleda povsem enako kot sladkor dobi pa se ga v večjih trgovinah (npr. spar). js sem że enkrat probala narest piškote, sam mi niso prišli dobri. pa jih ni eritriol nič zavozu, sem js kriva kr sem pomešala sestavine.
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
moj dan diete gre takole
zbudim se in grem tečt
pridem noter in grem pod tuš skincare pa to
poj si nardim ribe al pa jajc kej beljakovinskega
med šolo mam mleko z vanilijevimi proteini al pa kakav z mal sladkorja
po šoli se grem sprostit na kavč telefon knjiga itd.
pol memo juzno, ce nisi lacna loh tut sam solato
pol grem ven do ene 4h
pol grem delat workout
pa jej zmerej pred šesto uro kej lahkega jogurt al ap kej, pa ne sadja ker te bo trebuh bolev
pol grem se enkrat pod tus ker si itak cist presvican pa to
pol pa grem u pizamo pa brat knjigo al pa gledat netflix
pac ni ful zdrava rutina ampak sele zacenjam ti pa ce bos tut zacela se ne prevec gnat
Drzim pesti
Summmer girl
zbudim se in grem tečt
pridem noter in grem pod tuš skincare pa to
poj si nardim ribe al pa jajc kej beljakovinskega
med šolo mam mleko z vanilijevimi proteini al pa kakav z mal sladkorja
po šoli se grem sprostit na kavč telefon knjiga itd.
pol memo juzno, ce nisi lacna loh tut sam solato
pol grem ven do ene 4h
pol grem delat workout
pa jej zmerej pred šesto uro kej lahkega jogurt al ap kej, pa ne sadja ker te bo trebuh bolev
pol grem se enkrat pod tus ker si itak cist presvican pa to
pol pa grem u pizamo pa brat knjigo al pa gledat netflix
pac ni ful zdrava rutina ampak sele zacenjam ti pa ce bos tut zacela se ne prevec gnat
Drzim pesti
Summmer girl
0
SummerGirl
Moj odgovor:
🩷🩷🩷
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Sončna krema spf
pozdravljeni pilovci
mam mastno kožo in zdej ko je blo cez vikend ze ful lepo vreme in sonce sm zacela uporabljat soncno kremo za obraz in uporabljam to
https://images.app.goo.gl/APhhWfTRUit4R9bF7
in sm opazila da so se mi naredili tisti beli mozoljčki predvidevam da od te kreme ker ko se dotaknem obraza je na otip zelo masta in mi vrjetno masi pore
ampak spf je ful pomemben za kozo
lani sm uporabljala pa to kremo
https://images.app.goo.gl/o1GRrNM9DrAgvUwz7
in se zdaj ne spomnim ali mi je naredila mozoljev ali ne
tako da bom zdaj poskusala s to ker mi jo je se ostalo ampak ne stara ze kake 2 leti
ali mi vi priporocate kaksno soncno kremo da ni mastna in ne masi por po moznosti da je od nivee
HVALA ZA VSE ODGOVORE🩷
mam mastno kožo in zdej ko je blo cez vikend ze ful lepo vreme in sonce sm zacela uporabljat soncno kremo za obraz in uporabljam to
https://images.app.goo.gl/APhhWfTRUit4R9bF7
in sm opazila da so se mi naredili tisti beli mozoljčki predvidevam da od te kreme ker ko se dotaknem obraza je na otip zelo masta in mi vrjetno masi pore
ampak spf je ful pomemben za kozo
lani sm uporabljala pa to kremo
https://images.app.goo.gl/o1GRrNM9DrAgvUwz7
in se zdaj ne spomnim ali mi je naredila mozoljev ali ne
tako da bom zdaj poskusala s to ker mi jo je se ostalo ampak ne stara ze kake 2 leti
ali mi vi priporocate kaksno soncno kremo da ni mastna in ne masi por po moznosti da je od nivee
HVALA ZA VSE ODGOVORE🩷
Obvestila
29.1.2025
DODATNE UGODNOSTI ZA NAROČNIKE
Naročniki revije Pil, pozor!
Na Pilovi spletni strani imate naročniki revije posebne ugodnosti. V klepetalnici lahko z drugimi naročniki klepetate v ločeni sobi klepetalnice, ustvarjate teste v Galaksiji testov ter na vseh forumih objavljate fotografije in risbe.
Vse, kar potrebujete za aktivacijo ugodnosti, je naročniška številka.
Naročniško številko dobiš na e-poštni naslov, ki si ga vpisal/a na naročilnico. Dostop do dodatnih vsebin za naročnike lahko aktiviraš tudi tako, da vpišeš ime in priimek plačnika naročnine (to je najverjetneje eden od staršev oz. skrbnikov). Če številke nikakor ne najdeš, piši na revije@mladinska-knjiga.si in ti bomo pomagali.
Kam vneseš naročniško številko? Klikni desno zgoraj na svoj vzdevek in izberi “Dostop za naročnike” ali pojdi direktno na povezavo https://www.pil.si/mojprofil/aktivacija.
