#napomoč #problemi #strah #telo #zdravje

hej!

športnica

jst mam en problem. Pač u torek smo meli športno in smo delal trebušnjake,sklece držal plank... in pač od takrat me fuul boli roka zgorij ramenski obroč pa vse do komolca obe roki in kot veste je od torka že neki časa in me skrbi da sem si poškodovala mišice na roki ker ko stisnem me boli, ko iztegnem ali dvigme roke u zrak...pls napište kaj mislite da bi lahk blo.
Hvala že v naprej

Odgovori:

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

mogoče imaš samo muscle fiber
takšna bolečina poneha po kakšnem tednu
pomagajo zdravilne kreme in nnujno si roko dobrooo raztegni
če po 1 tednu ne bo bolje predlagam da obiščete zdravnika

upam da sm ti pomagala

the girl 😎

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Verjetno nisi navajena toliko vaj na kupu, zato gre morda le za običajen 'musklfibr', kar pomeni da te mišica boli ali nekaj takega (nevem čisto točno).
Kmalu bo minilo, tudi jaz ko hodim na plesne treninge imam velikokrat taksne bolečine v ramenskem obroču ali v stegnih. Vcasih tudi na stopalu.
Lp,
Super sister :sparkling_heart:

Super sister

Moj odgovor:

Svetovalnica

Hana123

Objava:

😢

Ogledov: 17 Odgovorov: 1

#prijavljenapunca

Objava:

Pust(vem, da je se dalec)

Ogledov: 46 Odgovorov: 1

Osmošolka<3

Objava:

Testi

Ogledov: 50 Odgovorov: 2

cheergirl

Objava:

Sistematski v šestem

Ogledov: 73 Odgovorov: 3

lll

Objava:

sistematski

Ogledov: 66 Odgovorov: 2

en mesec

Objava:

ZOBNI APARAT - RUMENI ZOBJE ~ APARAT ČEZ 1 MESEC

Ogledov: 73 Odgovorov: 2

Meme

Objava:

R v easistentu

Ogledov: 72 Odgovorov: 1

Presta🥨

Objava:

Valeta

Ogledov: 107 Odgovorov: 1

en mesec potrebuje pomoč ali nasvet v

Svetovalnica

ZOBNI APARAT - RUMENI ZOBJE ~ APARAT ČEZ 1 MESEC

Ojla.:smile: Za zdaj imam aparat samo spodaj, čez 1 mesec ga dobim še zgoraj. 🤭Skratka, zelo imam rumene zobe, kljub umivanju zob zelo redno in dolgo!:sob:Okoli zobov so se mi naredili oranžno - rumenkasti madeži (ne vidi se veliko, ampak ortodont bo opazil) in jih ne gre spravit več dol. :sob::sob:Imam jih skoraj na vsakem zobu.:expressionless: Mi bodo sploh namestili apaprat spodaj?:sob: Pač mislili si bodo, da si jih nisem umivala. Je možnost, da mi aprata ne dajo zgoraj? Kaj lahko naredim, da gredo obloge/madeži dol Pomagajte!!!:heart:

Svetovalnica - Navodila

*roza*Svetovalnica je namenjena pogovoru o težavah in dilemah najstnikov na temo odraščanja.*roza*
*zelena*PRAVILA:*zelena*
Če je neka tema že odprta in odgovorjena, ne odpiraj nove. Izražaj se spoštljivo in vsem razumljivo. Prepovedano je oglaševanje, žaljenje in pozivanje k razkritju identitete. Vse teme, ki ne sledijo pravilom, bodo izbrisane ali premaknjene na Smetišnico (ponavljajoče se objave ali oglaševanje lastnih vsebin) oziroma na Pilov forum (bolj splošne teme, ki se ne nanašajo na odraščanje).
*roza*POMEMBNO: *roza**modra*Če naletite na kakršnokoli neprimerno objavo, kliknite na kolešček v spodnjem desnem kotu objave in izberite možnost "Prijavi". Tako nam pomagate našo stran ohranjati prijetno in varno!*modra*

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!