#napomoč #problemi #strah #telo #zdravje

hej!

športnica

jst mam en problem. Pač u torek smo meli športno in smo delal trebušnjake,sklece držal plank... in pač od takrat me fuul boli roka zgorij ramenski obroč pa vse do komolca obe roki in kot veste je od torka že neki časa in me skrbi da sem si poškodovala mišice na roki ker ko stisnem me boli, ko iztegnem ali dvigme roke u zrak...pls napište kaj mislite da bi lahk blo.
Hvala že v naprej

Odgovori:

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

mogoče imaš samo muscle fiber
takšna bolečina poneha po kakšnem tednu
pomagajo zdravilne kreme in nnujno si roko dobrooo raztegni
če po 1 tednu ne bo bolje predlagam da obiščete zdravnika

upam da sm ti pomagala

the girl 😎

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Verjetno nisi navajena toliko vaj na kupu, zato gre morda le za običajen 'musklfibr', kar pomeni da te mišica boli ali nekaj takega (nevem čisto točno).
Kmalu bo minilo, tudi jaz ko hodim na plesne treninge imam velikokrat taksne bolečine v ramenskem obroču ali v stegnih. Vcasih tudi na stopalu.
Lp,
Super sister :sparkling_heart:

Super sister

Moj odgovor:

Svetovalnica

Justaskingg

Objava:

Age gap

Ogledov: 4 Odgovorov: 0

Justaskingg

Objava:

Age gap

Ogledov: 5 Odgovorov: 0

Idkwht

Objava:

Hmmm

Ogledov: 26 Odgovorov: 0

krenakle

Objava:

lgbtq

Ogledov: 46 Odgovorov: 2

????

Objava:

Age gap

Ogledov: 48 Odgovorov: 5

Napomoč

Objava:

pomoč

Ogledov: 34 Odgovorov: 1

La la la

Objava:

Zardevanje

Ogledov: 79 Odgovorov: 5

#I_ have_ a _crush _on _my _friend

Objava:

Kako naj vem če je prijateljica queer

Ogledov: 85 Odgovorov: 1

Napomoč potrebuje pomoč ali nasvet v

Svetovalnica

pomoč

he,
jaz sem zaljubljena v enega fanta, ampak se on bolj druži z mojo np, ampak se druživa tudi midva.
prosim pomagajte!

Svetovalnica - Navodila

*roza*Svetovalnica je namenjena pogovoru o težavah in dilemah najstnikov na temo odraščanja.*roza*
*zelena*PRAVILA:*zelena*
Če je neka tema že odprta in odgovorjena, ne odpiraj nove. Izražaj se spoštljivo in vsem razumljivo. Prepovedano je oglaševanje, žaljenje in pozivanje k razkritju identitete. Vse teme, ki ne sledijo pravilom, bodo izbrisane ali premaknjene na Smetišnico (ponavljajoče se objave ali oglaševanje lastnih vsebin) oziroma na Pilov forum (bolj splošne teme, ki se ne nanašajo na odraščanje).
*roza*POMEMBNO: *roza**modra*Če naletite na kakršnokoli neprimerno objavo, kliknite na kolešček v spodnjem desnem kotu objave in izberite možnost "Prijavi". Tako nam pomagate našo stran ohranjati prijetno in varno!*modra*

Vprašanje

Kako ti je všeč nova rubrika Hormoni in demoni?

Zelo mi je všeč. To so teme, ki me zelo zanimajo.

(25)

Take vsebine so vedno dobrodošle. Všeč mi je.

(50)

Nič posebnega , že vse vem.

(13)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!