#napomoč #problemi #strah #telo #zdravje

hej!

športnica

jst mam en problem. Pač u torek smo meli športno in smo delal trebušnjake,sklece držal plank... in pač od takrat me fuul boli roka zgorij ramenski obroč pa vse do komolca obe roki in kot veste je od torka že neki časa in me skrbi da sem si poškodovala mišice na roki ker ko stisnem me boli, ko iztegnem ali dvigme roke u zrak...pls napište kaj mislite da bi lahk blo.
Hvala že v naprej

Odgovori:

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

mogoče imaš samo muscle fiber
takšna bolečina poneha po kakšnem tednu
pomagajo zdravilne kreme in nnujno si roko dobrooo raztegni
če po 1 tednu ne bo bolje predlagam da obiščete zdravnika

upam da sm ti pomagala

the girl 😎

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Verjetno nisi navajena toliko vaj na kupu, zato gre morda le za običajen 'musklfibr', kar pomeni da te mišica boli ali nekaj takega (nevem čisto točno).
Kmalu bo minilo, tudi jaz ko hodim na plesne treninge imam velikokrat taksne bolečine v ramenskem obroču ali v stegnih. Vcasih tudi na stopalu.
Lp,
Super sister :sparkling_heart:

Super sister

Moj odgovor:

Svetovalnica

Mikili

Objava:

Nike superge

Ogledov: 8 Odgovorov: 0

idkkk

Objava:

slova

Ogledov: 65 Odgovorov: 1

Lilibili

Objava:

Help me

Ogledov: 82 Odgovorov: 2

Fluffychick

Objava:

Scrapbooking

Ogledov: 75 Odgovorov: 1

Maja 1200

Objava:

Srednja šola

Ogledov: 105 Odgovorov: 1

Cookie🍪bear

Objava:

LJUBEZEN

Ogledov: 95 Odgovorov: 2

Težave?

Objava:

Menstra

Ogledov: 80 Odgovorov: 3

Fun-girl

Objava:

Jaz sem v enega fanta

Ogledov: 119 Odgovorov: 2

Maja 1200 potrebuje pomoč ali nasvet v

Svetovalnica

Srednja šola

hej a kdo hod na kozmetično srednjo v lj? sicres sm iz bežigrada tak da bom vrjetno šla pogledat k me ful zanima no da preidemo k bistvu....
pač mi 010 greneracija mi smo kar močna generacija nvm skepam tku ... in problem je k js mam ful premalo točk za it notr nevem letos bi jih mela vse skupaj nekje 102-103 predvidevam ...
ampak nekje je moja mama prebrala da ni letos tok zanimanja za kozmetičnega tehnika.... pač če je kdo na tej šoli mi lahko kej pove plisss hvallaaa

Svetovalnica - Navodila

*roza*Svetovalnica je namenjena pogovoru o težavah in dilemah najstnikov na temo odraščanja.*roza*
*zelena*PRAVILA:*zelena*
Če je neka tema že odprta in odgovorjena, ne odpiraj nove. Izražaj se spoštljivo in vsem razumljivo. Prepovedano je oglaševanje, žaljenje in pozivanje k razkritju identitete. Vse teme, ki ne sledijo pravilom, bodo izbrisane ali premaknjene na Smetišnico (ponavljajoče se objave ali oglaševanje lastnih vsebin) oziroma na Pilov forum (bolj splošne teme, ki se ne nanašajo na odraščanje).
*roza*POMEMBNO: *roza**modra*Če naletite na kakršnokoli neprimerno objavo, kliknite na kolešček v spodnjem desnem kotu objave in izberite možnost "Prijavi". Tako nam pomagate našo stran ohranjati prijetno in varno!*modra*

Obvestila

1.9.2024

Veliki literarni natečaj "NAJST"

Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!

Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!