Ne morem vec
3
Xixi
stara sm 14 in septembra grem v 9.razred.ze od polovice sedmega razreda mam hudo depresijo.to leto so se mi ocene bistveno poslabšale( mela sm sm eno 5 pa dve 2),nism mogla delat domacih nalog,zredila sem se ,samoposkodovala sm se z šestilom,jokam v eno( zadnjic sm do 4 zjutraj),fizicno se že slabo pocutm,cele dneve lahko samo ležim pa sm na telefonu,energije nimam totalno nič,v eno razmisljam o samomoru.edine osebe k me je v zivljenju nardila mal happy zdej pomoje ne bom vidla nikol vec v življenju zarad tega prov razpadam na milijon koščkov( dobesedno vsak dan sanjam tega cloveka pa razmisljam o njem 24/7),ne morem vec prov boli me.obcutek je urgenten kot da bi me nekdo zabadal z nozen cele dneve in bi bilo povsod polno krvi in ran samo da ni noža,krvi in ran.vse je nevidno.noben me ne razume.familija me ima za leno,mami ve kako se pocutm.rekla sem ji da mi to ni ok in da zelim da neha biti tako vsilijiva glede vsega pa ne neha.cele dneve je tecna in z nobeneim v druzini se ne razumem.dedek ima narcisticno motnjo in mu ni pomoci zagreni vse poglede življenja( niti opisat se ne da kok je grozen v resnici),foter je bil alkoholik in ma še zdej dostkrat kaksne grozne fore.( bdw moje celo življenje je blo tako da sta se on pa mami kregala enkrat je blo tko hudo da je bla še policija pr nas).v soli je grozno komaj sledim pr pouku( ucasih sm bla odličnjakinja) zdaj pa ne zmorem nicesar vec mami je rekla da pricakuje da bom naslednje leto mela petke maybe kako štirko ampak jst tega ne bom zmogla ker postaja vse še huje.hodm do psihijatra in se do psihologinje in do šolske psihologinje že kr neki časa pa mi nc ne pomaga.mami skoz govori da bom ziher septembra že boljs ampak NOBEN ne razume da to ne gre tko.moj lajf je tok šiti da mi je čisto vseno kaj se zgodi.to je next level bolecina.vsi govorijo pejt mal na sprehod,pejt tect,pejt mal na sonce ampak ne razumejo da to ne pomaga ampak da je vse sam še slabš.prosim ne mi pisat poklic tom telefon ker sem podobne zadeve že probala in vsi ti vedno rečejo samo "zdrzi sej bo bolje čez neki časa.enkrat bos spet srečna bla bla bla" ne nocem da je tako,ker si na noben mozen nacin ne znam predstavljat NITI ene faking stvari k bi me kadarkoli nardila srečno.ni je.in ne mi pisat " ne nardit samomora" kr ga ne bom ker se prevec bojim da mi ne ni ratalo samo želim si da sploh nikoli ne bi obstajala sploh.zato mam vprasanje.a je sploh vredno?
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej, vem da te res boli. Vse kar si napisala – depresija, samopoškodbe, osamljenost, pritisk doma in v šoli – je preveč za eno osebo, sploh pri tvojih letih. To NI tvoja krivda. Nisi lena, nisi čudna, nisi slaba. Samo preveč vsega je in tvoj um in telo tega ne zmoreta več.
A je vredno? Zdaj se ti zdi da ni. In to je OK. Ampak ti ni treba verjet v boljši jutri – samo zdržat danes. Samo še en dan. Mogoče bo enkrat prišel trenutek, ki bo malo manj boleč. In to je tisto, za kar se splača še obstajat.
Nisi sama. Tu sem, če rabiš. :heart:
p.s.(to ni ChatGPT)
A je vredno? Zdaj se ti zdi da ni. In to je OK. Ampak ti ni treba verjet v boljši jutri – samo zdržat danes. Samo še en dan. Mogoče bo enkrat prišel trenutek, ki bo malo manj boleč. In to je tisto, za kar se splača še obstajat.
Nisi sama. Tu sem, če rabiš. :heart:
p.s.(to ni ChatGPT)
1
In pa jst te čisto razumem,ker sem dala že kar ene par stvari težkih skozi življenje in če rabiš pogovor ali kar koli mi napiši. Nisi sama♥️😘
In pa jst te čisto razumem,ker sem dala že kar ene par stvari težkih skozi življenje in če rabiš pogovor ali kar koli mi napiši. Nisi sama♥️😘
No offence sam se vid da je k js fulkrat iste probleme pisem in mi u takem stilu odgovori in se vid ves
Se strinjam s happy, vedno odgovori nekej na tak nacin ce mu poves kake te stvari. Ampk ni vazn Juli je vsen hotla sam pomagat tko da ni fore
mislm če je chatgpt- pač če bi ta oseba hotla odgovor iz chatgptja bi vrjetn šla pisat njemu, tkoda tud če si hotla pomagat je bolš da napišeš svoj odgovor an
Xixi
Hvala
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hej
vem da si rekla da nej ti ne pišemo in zato se iskreno opravičujem, sori. če kej pomaga vsaj mal vem kako se počutš (ampak hkrati nimam zares pojma). napisala si da lahko sam cele dneve leziš in buljiš v telefon. to te še bolj utruja, je kot začaran krog. če si ali si bla sporten tip bi ti res predlagala da se gibaš. rekla si tud da si se zredila no mogoč ti bo to pamagal pokurit kkšno kalorijo, če se ti ne da it vn (te popolnoma razumm še posebi v tej vročini) loh nrdiš par vaj doma, si naložiš kkšno uno aplikacijo in nrdiš vaje za kkšnih 5 min. mogoč pomaga, vredno je poskust po mojm mnenju. potem glede tega samopoškodovanja če si v stanju da bi si kej nrdila si dej na roko gumico in pač povleč pa spust ne vem če to pomaga, men je mal. pač če nisi v stanju da bi si kej nrdila glih ne bi tega priporočala drgač pa je pomoje bolš kokr da bi si kej več nrdila. recimo js nism glih kej tatzga nrdila kokr ti sm se pa ščipala pa praskala. no pol glede staršev pač isk to da se kregajo je faking njihov problem, ti s tem nimaš nč. moji se tud kregajo že od kar se spmnem. najprej sta se kregala zarad pač netzga razloga pol sta se skor razšla pol sta se poročila in pol skor spet ločla... pa mami je mela neke probleme in pač ja velik se dogaja v njihovem lajfu in mi smo obsojeni pač živet s tem dokler se ne odselimo. če pa je ful grozn doma pa lahko za srednjo šolo greš v dijaški dom. pol glede šole pa ocen pač glede na tvoje psihično stanje je to vredu. lej nisi prfektna ampak pač tuki v sloveniji je pol ljudi takih, pa še slabših in velik jih nima tok težav kokr ti tkoda morm rečt bravo, dejansko to je dobr. no ja mogoč sm pomagala, mogoč ne, ampak za to sporočilo sm porabla tko pol ure tko da bolš zate da ga vsaj prebereš. velik sreče še naprej :black_heart::blue_heart::purple_heart::sparkling_heart::heart:🩹
vem da si rekla da nej ti ne pišemo in zato se iskreno opravičujem, sori. če kej pomaga vsaj mal vem kako se počutš (ampak hkrati nimam zares pojma). napisala si da lahko sam cele dneve leziš in buljiš v telefon. to te še bolj utruja, je kot začaran krog. če si ali si bla sporten tip bi ti res predlagala da se gibaš. rekla si tud da si se zredila no mogoč ti bo to pamagal pokurit kkšno kalorijo, če se ti ne da it vn (te popolnoma razumm še posebi v tej vročini) loh nrdiš par vaj doma, si naložiš kkšno uno aplikacijo in nrdiš vaje za kkšnih 5 min. mogoč pomaga, vredno je poskust po mojm mnenju. potem glede tega samopoškodovanja če si v stanju da bi si kej nrdila si dej na roko gumico in pač povleč pa spust ne vem če to pomaga, men je mal. pač če nisi v stanju da bi si kej nrdila glih ne bi tega priporočala drgač pa je pomoje bolš kokr da bi si kej več nrdila. recimo js nism glih kej tatzga nrdila kokr ti sm se pa ščipala pa praskala. no pol glede staršev pač isk to da se kregajo je faking njihov problem, ti s tem nimaš nč. moji se tud kregajo že od kar se spmnem. najprej sta se kregala zarad pač netzga razloga pol sta se skor razšla pol sta se poročila in pol skor spet ločla... pa mami je mela neke probleme in pač ja velik se dogaja v njihovem lajfu in mi smo obsojeni pač živet s tem dokler se ne odselimo. če pa je ful grozn doma pa lahko za srednjo šolo greš v dijaški dom. pol glede šole pa ocen pač glede na tvoje psihično stanje je to vredu. lej nisi prfektna ampak pač tuki v sloveniji je pol ljudi takih, pa še slabših in velik jih nima tok težav kokr ti tkoda morm rečt bravo, dejansko to je dobr. no ja mogoč sm pomagala, mogoč ne, ampak za to sporočilo sm porabla tko pol ure tko da bolš zate da ga vsaj prebereš. velik sreče še naprej :black_heart::blue_heart::purple_heart::sparkling_heart::heart:🩹
0
It's_ok_not_to_be_ok 🖤
Xixi
No mislim v pojstli ležim večino časa pa sm na telefonu ker je ubistvu to edina stvar k me zamoti pa še ubistvu sploh nimam energije za karkoli tud za telovadt težko čeprov sm včasih ful telovadla ampak zdej se kdaj pa kdaj probam prailt vseen čeprov mi je ful težko drgač pa hvala
Xixi
*prisiliti ne pralit
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hej hoj. a ti je psihijater predpisal kašna zdravila? če ti še nij ti priporočam, da se malo pozanimaš, ker znajo antidepresivi po nekaj časa redne uporabe zelo zelo pomagat. jst sem šla nekje pri 13ih na njih in še na antipsihotike in ja je blo težko in je pustilo posledice ampak me je pa tudi rešlo pred samomorom. ja definitivno je vredno, ker gre na boljše. drugače pa meni je ful pomagalo, to, da sem napisala pismo za sebe v prjihodnosti in sem lahko odprla šele ko sem dosegla tisto starost in sem si potem govorila, kolko časa morem še ostat živa. depresija je zelo zelo težka stvar ampak se jo, da premagat. fizično počutje in pomankanje energije je rez grozen občutek, ker se ti nekak zdi vse upočasnjeno in dnevi se vsi kr skupi zlijejo meni so pri temu antidepresivi res pomagali ampak pač žal šele po nekem času. drugače pa mi lahko pustiš kontakt al pa še kašno vprašanje, lahko pa se tudi povežeš še s kom na internetu, ki ma enake težave in je dosti lažje ko uživo, ker je anonimno. vedno po dežju posije sonce. drži se roža. lp
1
mermaid666
Xixi
Ne ni mi predpisal zdravil( še)ampak hvala
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej,
res mi je žal, da se tako počutiš. Verjamem, da prestajaš zelo težko obdobje in tvoja bolečina je resnična. Depresija je težka bolezen in me veseli, da si že poiskala strokovno pomoč. Morda se lahko s psihologinjo ali psihiatrinjo še malo pogovoriš o svoji situaciji doma, o samomorilnih mislih - o tem, kako se počutiš. Kot je bilo že omenjeno, se lahko pogovoriš tudi o možnostih zdravil ali dodatnih srečanj pri psihologinji. Res mi je žal, da si izgubila pomembno osebo, kar mora bit res težko. Je morda kaj drugega, vsaj ena stvar, zaradi katere bi še živela? Ti je morda pri tebi kaj všeč? Je še kakšna druga oseba, ki bi ji lahko zaupala in katero bi kontaktirala, če se kaj zgodi?
Glede situacije doma pa so možnosti šolanja v drugem kraju in bivanja v dijaškem domu, kot je bilo že omenjeno. Prav tako se lahko psihiatrinjo ali psihologinjo zamenja, saj lahko traja, da najdeš osebo, ki je tebi v redu. Čeprav se ti lahko sedaj zdi to obdobje neizbežno in da bo šlo samo na slabše, so tudi vzponi in bo tudi boljše. Vzponi in padci so del življenja, ampak je lahko stiska v določenem obdobju zelo huda in se nam zdi, da kar noče končati.
Čeprav ne želiš dodatnih virov pomoči, ti spodaj vseeno prilagam nekaj številk in povezav, kamor se lahko anonimno obrneš. Ena izmed strani (Živ? Živ!) je specifično namenjena samomorilni ogroženosti in kako si pomagati - sebi ali drugim. In v primeru krize, da ne moreš več, je vedno na voljo nujna medicinska pomoč na 112.
* TOM telefon (med 12. in 20. uro na brezplačno številko 116 111, e-pošta: tom@zpms.si)
* Klic v duševni stiski: 01 520 99 00 (zvečer in ponoči: med 19. in 7. uro zjutraj)
* Zaupni telefon Samarijan: 116 123 (24 ur na dan, brezplačno)
* Posvet – Center za psihološko svetovanje: 031 704 707 (vsak delovnik med 8. in 20. uro), posvet.org, e-pošta: info@posvet.si
Spletni strani: TO SEM JAZ: http://www.tosemjaz.net/ in ŽIV? ŽIV!: http://zivziv.si/
res mi je žal, da se tako počutiš. Verjamem, da prestajaš zelo težko obdobje in tvoja bolečina je resnična. Depresija je težka bolezen in me veseli, da si že poiskala strokovno pomoč. Morda se lahko s psihologinjo ali psihiatrinjo še malo pogovoriš o svoji situaciji doma, o samomorilnih mislih - o tem, kako se počutiš. Kot je bilo že omenjeno, se lahko pogovoriš tudi o možnostih zdravil ali dodatnih srečanj pri psihologinji. Res mi je žal, da si izgubila pomembno osebo, kar mora bit res težko. Je morda kaj drugega, vsaj ena stvar, zaradi katere bi še živela? Ti je morda pri tebi kaj všeč? Je še kakšna druga oseba, ki bi ji lahko zaupala in katero bi kontaktirala, če se kaj zgodi?
Glede situacije doma pa so možnosti šolanja v drugem kraju in bivanja v dijaškem domu, kot je bilo že omenjeno. Prav tako se lahko psihiatrinjo ali psihologinjo zamenja, saj lahko traja, da najdeš osebo, ki je tebi v redu. Čeprav se ti lahko sedaj zdi to obdobje neizbežno in da bo šlo samo na slabše, so tudi vzponi in bo tudi boljše. Vzponi in padci so del življenja, ampak je lahko stiska v določenem obdobju zelo huda in se nam zdi, da kar noče končati.
Čeprav ne želiš dodatnih virov pomoči, ti spodaj vseeno prilagam nekaj številk in povezav, kamor se lahko anonimno obrneš. Ena izmed strani (Živ? Živ!) je specifično namenjena samomorilni ogroženosti in kako si pomagati - sebi ali drugim. In v primeru krize, da ne moreš več, je vedno na voljo nujna medicinska pomoč na 112.
* TOM telefon (med 12. in 20. uro na brezplačno številko 116 111, e-pošta: tom@zpms.si)
* Klic v duševni stiski: 01 520 99 00 (zvečer in ponoči: med 19. in 7. uro zjutraj)
* Zaupni telefon Samarijan: 116 123 (24 ur na dan, brezplačno)
* Posvet – Center za psihološko svetovanje: 031 704 707 (vsak delovnik med 8. in 20. uro), posvet.org, e-pošta: info@posvet.si
Spletni strani: TO SEM JAZ: http://www.tosemjaz.net/ in ŽIV? ŽIV!: http://zivziv.si/
0
Xixi
Psihologinja je ful fajn( tista moja splošna in šolska) obedve sta ful dobri ampak ubistvu mi čist nč ne pomaga čeprov sta baje ene izmed najboljsih.Psihijater mi pa ni ok( sej na začetku mi je bil ampak pol sm ga zasovražila kr je mami povedal za unu z šestilom).Zdej polet hodim k tisti splošni psihologinji vsak teden ampak to name nima vpliva.probala sm že te razne spletne strani k si dala linke pa mi ni pomagalu.ampak vseen hvala za podporo
Moj odgovor:
help
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
shaving
Ojla!:smile:Ali se je veliko težje briti po mednožju, kot po nogah/pazduhi? Mislite, da bi morala pred britjem tam povedati svoji mami?
