Ojla!
1. Razumem te, želiš nositi crop top majice, vendar se počutiš neprijetno, ko si oblečena v njih med ljudmi. Pomembno je, da se počutiš udobno v tem, kar nosiš. Morda bi lahko začela z nošenjem crop top majic v manjših skupinah ljudi ali pa kombinirala s kakšnim drugim oblačilom, ki ti bo dalo več samozavesti. Pomembno je, da nosiš tisto, v čemer se dobro počutiš! :dancer:

2. Glede modrčka, če ti je tvoj trenutni Nike modrček všeč in ti je udoben, potem je popolnoma v redu! Pomembno je, da je modrček udoben in ti nudi dobro podporo.

3. Pomembno je, da se zavedaš svoje vrednosti in se osredotočiš na pozitivne stvari v sebi. Morda bi ti lahko pomagalo, če si postaviš majhne cilje, ki jih dosežeš vsak dan, da okrepiš svojo samozavest. Ne dovoli, da te negativni komentarji drugih spravijo v dvom vase. Vedno si lepa in edinstvena na svoj način! :star2::sparkling_heart:
Vse dobro:smiley:

1. če se v javnosti ne počutiš dobro jih mogoče obleci ko greš npr. k prijateljici pred katero dvomim da ti bo nerodno. mogoče tudi začni s takimi daljšimi potem pa si oblači vedno krajše. tako se boš navadila na njih.
2. to je čist odvisno od tebe in kako se ti počutiš. useen je kakšne modrce nosijo ostale punce saj smo si različne. če ti je ta nike udoben ga nosi.
3. pomisli na to, da tudi tisti ki te užali ni popolen in ima svoje insecurityje. vedno bo tam nekdo ki mu nekaj ne bo ušeč in s tem se moraš sprijazniti. poskusi vsak dan poiskati neko stvar na sebi ki ti je všeč, ne tiste ki ti niso ušeč i. te dobre stvari poudari.
shiney<3

1. Js te razumem. Če si jih ful želiš nosit, ti predlagam da maš nekega ki ni tko ful odprt, na začetku, pa lahko si daš čez jopco, da če se boš ful neprijetno počutla, da si jo jpr zapneš al oa kej tazga. Ker js se nevem zakaj, ful boljš počutim ko mam jolco čez ramena.
Za sotala dva primera pa sta ti že onidve super svetovali.
Lepe pocitnice!

Pozdravljena!


1. Mogoče lahko crop top oblečeš čez kakšno drugo majico ali pa ga nosiš s hlačami z visokim pasom? Če ti ni prijetno, se vsekakor ni smiselno siliti, da jih nosiš. Morda pa jih lahko nosiš ko si doma, pa ti bo sčasoma postalo bolj prijetno.

2. Vsak modrček, ki je ustrezne velikosti in ti je v njem prijetno, je primeren. Dobro je sicer, da je iz kakšnega naravnega materiala, ker so ti pogosto boljši za kožo. O modrčkih je bilo veliko odgovorov tudi tukaj https://pil.si/forumi/svetovalnica/modrci in tukaj https://pil.si/forumi/svetovalnica/modrc-1. Mogoče ti kaj od tega pride prav.


3. Da izboljšaš svojo samopodobo lahko poskusiš najti kakšno dejavnost, ki te zanima in si v njej uspešna (npr. šport, umetnost, kuhanje ...). To ti lahko da občutek uspešnosti. Lahko se tudi pridružiš kakšnemu društvu ali klubu ali se udeležiš tečaja, saj lahko tako spoznaš ljudi, ki so jih zanimajo podobne svari kot tebe in spoznaš nove prijatelje. Če želiš, si lahko tudi vsak dan v nek zvezek napišeš vse dobre stvari, ki so se ti zgodile ter vse dosežke, ki si jih dosegla ta dan; to pomaga, da imaš bolj optimističen pogled na svet. Poskusi pri sebi najti stvari, ki so ti všeč - mogoče si lahko narediš seznam in ga nato sproti dopolnjuješ. Poskusi najti kakšen "outfit" v katerem se počutiš prijetno - če to niso crop topi, bo pa morda kaj drugega. Najboljše je, če greš v trgovino in preizkusiš več različnih stilov, da najdeš nekaj, kar ti ustreza. Pri kritiki je tako - če te osebe ne bi vprašala za nasvet, potem lahko tudi kritiko, ki ti jo dajo ignoriraš. To je na začetku lahko res težko, sčasoma pa ti bo postalo lažje. Mogoče ti lahko pomaga, če si rečeš, da je tista oseba samo slabe volje in se znaša nad drugimi, pa v resnici sploh nima prav.