Spanje
3
Teenager
Oj,
js sem stara 13 in me zanima kok ur je priporoceno da spim. Sm ze guglala pa nisrm nc nasla. Ker tko ko grem spat ob devetih, pa se zbudim ob šestih, sm pol cel dan ful utrujena:frowning2::frowning2:. No ja, vesela bom ce bo kdo kej napisal... Kr mi gre fuul na zivce da sem cel dan utrujena. Zjutrsj tezko ustanem, pa k pridem iz sole sem ze cist fuč.
Lp, Teenager
js sem stara 13 in me zanima kok ur je priporoceno da spim. Sm ze guglala pa nisrm nc nasla. Ker tko ko grem spat ob devetih, pa se zbudim ob šestih, sm pol cel dan ful utrujena:frowning2::frowning2:. No ja, vesela bom ce bo kdo kej napisal... Kr mi gre fuul na zivce da sem cel dan utrujena. Zjutrsj tezko ustanem, pa k pridem iz sole sem ze cist fuč.
Lp, Teenager
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
ojla, spiš 9 ur, in to je ravno prav zate. jaz sem probala en način, in ti ga ful priporočam: ubistvu pojdi spat samo 20 min prej, torej 20.40. js sm bla pol cel dan polna energije, in upam, da bo tko tut pri tebi <33
0
Teenager
Hvala❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
za 13 letnika je potrebno priblizno 8ur spanja
če si čez dan utrejena probaj spati več:sleeping::zzz:
jaz vcasih spim 7ur in sem isto utrujena kot da bi spala10ur tak da vec spanja nena vedno pomaga
čisto te razumem zjutraj je grozno vstat po soli pa pridem domov cisto izmucena dostikrat imam tudi trening te pa sem na koncu dneva mrtva :joy::sob:
(ps stara sem 13 let )
upam da sem ti pomagala:relaxed:
če si čez dan utrejena probaj spati več:sleeping::zzz:
jaz vcasih spim 7ur in sem isto utrujena kot da bi spala10ur tak da vec spanja nena vedno pomaga
čisto te razumem zjutraj je grozno vstat po soli pa pridem domov cisto izmucena dostikrat imam tudi trening te pa sem na koncu dneva mrtva :joy::sob:
(ps stara sem 13 let )
upam da sem ti pomagala:relaxed:
1
Eva123
Teenager
Hvala❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Mi smo mel v šoli predavanje pa so rekli da 10 ur.:chicken:
0
.png "Druščina 5")
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Mi smo mel v šoli predavanje pa so nam rekl, da bi 13 letniki potreboval 10 ur spanja. :chicken:
0
Teenager
Hvala❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
pr men pa je tko da se med vikendi zbudim sama od sabe (brez budilke) ob istm času pa še ob enaki uri hodim spat:thinking:? Probi se razmigat (predklon, kakšen počep) takoj ko prideš iz postle men je to pomagalo:blush::heart: ... upam da bo tut teb:thumbsup::thumbsup::thumbsup:
0
basketball-girl
Teenager
Hvala❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
uh je*a.. js grem spat ponavad med dvanajsto pa drugo zutri so...
ce si utrujena probi zvecer ksno jogo narest da se sprostis in bos bl kakovostno spala
ce si utrujena probi zvecer ksno jogo narest da se sprostis in bos bl kakovostno spala
0
Moj odgovor:
attached
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Attachment issues
hej
js mam kar ogromne attachment issues in so grozni kr cel moj dan in celo moje pocutje potem temelji na tisti osebi in ce je zacutim neko majckeno spremembico v obnasanju bom zacela tezit "a si jezna name?" in je samu pac grozno kr analiziram vse. in na neko osebo sm navezana dokler ne pride druga in se sam ponaujla in ponaujla in nemorem se resit tega. In ce se zgodi da se navezem na tipa in da pole on slucajno hoce nekej vec se zagabim sama sebi in ratam tku micken nesramna in ga na nek nacin "odjebem" ker pac avoidment issues so tudi krejzi pri meni in pol se pocutim slabo kr imajo vsi zveze js pa jo nekako nemorem met. in niti nevem zakej se mi tu dogaja samu pac groznu je
a ma kdo kaksen predlog kaj da nrdim kr sm res obupana zadnje case zaradi tega
js mam kar ogromne attachment issues in so grozni kr cel moj dan in celo moje pocutje potem temelji na tisti osebi in ce je zacutim neko majckeno spremembico v obnasanju bom zacela tezit "a si jezna name?" in je samu pac grozno kr analiziram vse. in na neko osebo sm navezana dokler ne pride druga in se sam ponaujla in ponaujla in nemorem se resit tega. In ce se zgodi da se navezem na tipa in da pole on slucajno hoce nekej vec se zagabim sama sebi in ratam tku micken nesramna in ga na nek nacin "odjebem" ker pac avoidment issues so tudi krejzi pri meni in pol se pocutim slabo kr imajo vsi zveze js pa jo nekako nemorem met. in niti nevem zakej se mi tu dogaja samu pac groznu je
a ma kdo kaksen predlog kaj da nrdim kr sm res obupana zadnje case zaradi tega
