Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Spanje

spanje

1
hej, mam q
kako naj grem prej spat? jaz trenutno hodim spat po polnoči, včeraj sem šla ob 3h zjutraj (zbudila pa sem se akul 10h, 11h:sweat_smile:)..., prej ne morem zaspati. skrbi me, ker bo zdaj šola...in če bom tako pozno šla spat skos, bom morda celo zspala med poukam, ali pa ne bom tako zbrana...predlagate kako naj se nazaj pripravim da bi prej hodila spat? preden grem spat, sem pa skos na compu, in chetam, in se pogovarjam z folkom...
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Imam isti problem!
Vem kako se počutš :weary:.
No vem, da nism nč pomagala sam da veš, da nisi edina :grimacing::grimacing:.
Lp
2
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hej....
Torej v bistvu ne moreš pred spanjem 3 ure pisat na telefonu. Moraš si pripraviti budilko pustiti telefon in se sprostiti. Jaz sem imela isto težavo. Odpravila sem jo v 2 dneh. Telefon sem dala polnot in nastavila sem budilko nato pa sem brala knjigo si malo sobo s kakim eteričnim oljem našpricala sobo in se ulegla v posteljo. Zaspala sem čez kakšnih 5 minut, kar je bilo super. Zbudila sem se popolnoma naspana in že ob 7ih. Spat pa sem šla ob 10ih zvečer. Pred spanjem se sprosti in lepo zapri oči. Vrjemi zagotovo bo delovalo. Lahko pa si narediš tudi čaj da boš imela topel trebušček.:hugging:
LP, Melody
2
 
Melody🎼
em, jz nisem na fonu, na compu sem...fona nimam (:
sicer pa se poskušam tudi kdaj zamotiti s knjigo, samo me ne potegne v njo...in je pač ne morem brati...
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Js tako delam: (oz. sem delala med šolo:grin:)
do 9.00 sem v pižami in sem stuširana imam upite zobe itd. po 9.00 nič elektronskih naprav do 9.30 berem. ob 9.30 grem spat.
Upam da sem ti pomagala
Lp, doggy
0
 
hja no, problem je de ne morm zaspat ab taki uri, prej ko je blo normalnnu sm hodla spat akul 10h, pred 10h ress ne morm zaspat...
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
jahahahs jest sm cist ista
pejd u postlo ob ene desetih in sam probavi zaspat dokler enostavn ne zaspis
to jest nardim pa mi zmer dela
mal je nadlezn tm lezan k en buhtel ampak enkat pac ze zaspis
aja pa budilko si nastimi pa bo
ajdi
0
 
Tinkara

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Prepričaj se, da na spletu ne objavljaš svojih osebnih podatkov in ne žališ drugih uporabnikov.

Svetovalnica


Izgubljena stran
Objava:

Stara spletna stran

Ogledov: 0 Odgovorov: 0
 
0
Help
Objava:

Nesrmana "prijateljica"

Ogledov: 14 Odgovorov: 1
 
1
Vorašajček😄
Objava:

Mami

Ogledov: 16 Odgovorov: 0
 
0
Stella <3
Objava:

Plavanje

Ogledov: 28 Odgovorov: 2
 
0
Eva1234
Objava:

Frizora

Ogledov: 28 Odgovorov: 0
 
1
I dont no!
Objava:

Kaj pomeni?

Ogledov: 36 Odgovorov: 3
 
0
Nosečnica19
Objava:

Ne tako pomembno

Ogledov: 45 Odgovorov: 3
 
0
depresivnanapol
 
2
Stella <3 potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Plavanje

ojla iskereno sam za punce.
mi mamo v vsoli te plavane ure. 1 mesec po 8 ur no in mi mi,jih mamo zdej decembda.
problem pa je. Jst mam full dlak pac pod pazduho. in pr sportu mam majco. kopaleke so pac drgac. res nevem kk je blo polet. no,uglabenm kk ste vi starsem rekle da se jih oac hocte dar stran
hvalaaa za vse odgovrore <3
aja pa a lohk uno stvar dobis sred bazena. k ke se nisem mela . in me full skrbi
byeee
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Obvestila

1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"

Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!

Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Oglas

Zadnji odgovori v Svetovalnici

svetujem ti, da jo poskusas ignorirati ali ...
 
haland
preprosto ji povej, da bi se rada pobrila, ...
 
Nevem če ti to kej pomaga ampak js sm plesavka ...
 
Black🖤pink
black pink fenic a sem
 
Lahko se registriraš, saj potem ne bom mogel ...
 
Ja, pač crush je beseda, ki jo uporabimo ...
 
Hej Pač crush pomen recimo js zaljubljena ...
 
Pač crush pomen recimo js zaljubljena v nevem ...
 
Lahko si daš druk vzdevek
 
Ojj, ti bom probala pomagat. 1. Pri obeh ...
 
😱😱😱😱😱😱😱
?!:scream:
 
Tortica 11let
živjo js ti pa priporocam redmi note 10 al ...
 
Hello IPhona kokr so že rekl pod 200€ brez ...
 
No pri meni je bilo isto. Potem sem jo pustila ...
 
odvisno. meni včasih nič ni, včasih pa me ...