vid
1
little mermaid
kako naj na naraven način s kakšnimi vajami izboljšam svoj vid??
vidim dobro, a včasih pri kakšni uri med poukom ne vidim na tablo (v prvi vrsti + mize so odmaknjene od table 2 metra)
prosim za predloge, ker nujno potrebujem
p.s.: stara sem skor 15
vidim dobro, a včasih pri kakšni uri med poukom ne vidim na tablo (v prvi vrsti + mize so odmaknjene od table 2 metra)
prosim za predloge, ker nujno potrebujem
p.s.: stara sem skor 15
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hejjj! js delam take vaje: najprej glej gor in dol potem levo in desno nato z očimi delaj "kvadrat" v obe smeri (pač premikaš kor, dol levo in desno), naro pa dej se prst pred sebe s stegnjeno roko in pol glej v prs in okolico (tko da je enkrat okolica drugič prst zamegljen) na koncu si pa zmasiraj oči.
Upam da ti kej pomaga<3
Upam da ti kej pomaga<3
2
huh
lol točno to js delam že cel lajf
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
glej točko v daljavi
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Glej točko v daljavi tomi je zdravnica rekla ker mam podobne tezave
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pozdravljena!
Če težko vidiš na tablo, je vsekakor dobro, da to omeniš osebnemu zdravniku ali pa greš na pregled k okulistu. Težave z vidom lahko povzročijo glavobole in te ovirajo pri učenju, zato je dobro, da preveriš, ali morda potrebuješ očala ali pa gre za kakšno drugo težavo z očmi.
To je nekaj stvari, ki jih lahko narediš, da poskrbiš za boljši vid:
- prehranjuj se zdravo (veliko zelenjave in sadja), saj lahko pomanjkanje vitaminov in mineralov vpliva na vid
- poskrbi, da dovolj spiš (premalo spanja utrudi oči in lahko poslabša tvoj vid)
- pazi, da se oči ne dotikaš z umazanimi rokami
- bodi previdna pri uporabi ličil in kozmetičnih izdelkov - če so izdelki čez rok uporabe, jih zavrži, za nanašanje pa vedno uporabi čiste pripomočke ali pa jih nanesi s čistimi rokami
- poskusi preživeti več časa na prostem - zunaj namreč gledamo v daljavo, kar lahko pomaga pri ohranjanju dobrega vida
- čim manj časa uporabljaj telefon, tablico, računalnik in ne glej preveč televizije; prav tako pri uporabi teh naprav poskrbi, da boš dovolj oddaljena od njih
- pri branju in učenju poskrbi, da je prostor dovolj osvetljen; zvezka/knjige si ne drži čisto pred očmi, temveč obdrži smiselno razdaljo
- ne glej naravnost v sonce; med aktivnostmi na prostem nosi sončna očala ali kapo s šiltom/klobuk
- pri delu s kemikalijami, drobnimi delčki ... nosi zaščitna očala
Če težko vidiš na tablo, je vsekakor dobro, da to omeniš osebnemu zdravniku ali pa greš na pregled k okulistu. Težave z vidom lahko povzročijo glavobole in te ovirajo pri učenju, zato je dobro, da preveriš, ali morda potrebuješ očala ali pa gre za kakšno drugo težavo z očmi.
To je nekaj stvari, ki jih lahko narediš, da poskrbiš za boljši vid:
- prehranjuj se zdravo (veliko zelenjave in sadja), saj lahko pomanjkanje vitaminov in mineralov vpliva na vid
- poskrbi, da dovolj spiš (premalo spanja utrudi oči in lahko poslabša tvoj vid)
- pazi, da se oči ne dotikaš z umazanimi rokami
- bodi previdna pri uporabi ličil in kozmetičnih izdelkov - če so izdelki čez rok uporabe, jih zavrži, za nanašanje pa vedno uporabi čiste pripomočke ali pa jih nanesi s čistimi rokami
- poskusi preživeti več časa na prostem - zunaj namreč gledamo v daljavo, kar lahko pomaga pri ohranjanju dobrega vida
- čim manj časa uporabljaj telefon, tablico, računalnik in ne glej preveč televizije; prav tako pri uporabi teh naprav poskrbi, da boš dovolj oddaljena od njih
- pri branju in učenju poskrbi, da je prostor dovolj osvetljen; zvezka/knjige si ne drži čisto pred očmi, temveč obdrži smiselno razdaljo
- ne glej naravnost v sonce; med aktivnostmi na prostem nosi sončna očala ali kapo s šiltom/klobuk
- pri delu s kemikalijami, drobnimi delčki ... nosi zaščitna očala
0
Moj odgovor:
Nenaa
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Težave s simpatijo
Živijo! jaz mam eno težavico. imam simpatijo in ne morem nehat razmišljat o njem! mela sem že prej simpatije, ampak on je res tisti, ki mi je resnično všeč, ne zato kr je lep ampak kr je spoštljiv, prijazen in vljuden. jaz sem nova na soli, on je leto starejši in je res zlo prijazen z mano in rabim nasvet kako se zacet pogovarjat z njim kr me je strah. sucer me on kdaj kaj vprasa ampak se ne meniva dosti.
druga stvar je da sem zelo žalostna kr ma on baje visoke standarde in ni šans da bi bil zmano. ena sosošolka je bla tut u njega in se pogovarjala z njegovimi sošolci in rekli da ga raje pusti ampak jaz ne morem.
prosim svetujte samo kako naj se začnem družit z njim (v šoli), kako naj mu do konca šolskega leta povem da mi je všeč brez da bi se osramotila pred celo šolo.
druga stvar je da sem zelo žalostna kr ma on baje visoke standarde in ni šans da bi bil zmano. ena sosošolka je bla tut u njega in se pogovarjala z njegovimi sošolci in rekli da ga raje pusti ampak jaz ne morem.
prosim svetujte samo kako naj se začnem družit z njim (v šoli), kako naj mu do konca šolskega leta povem da mi je všeč brez da bi se osramotila pred celo šolo.
Vprašanje
Kako ocenjuješ rubriko Šport?
Všeč mi je takšna, kot je.
(34)
Raje kot novičke bi imel/a članek, ki se posveti enemu športu posebej.
(13)
Šport me na sploh ne zanima.
(20)
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
Aktualne objave
Zadnji odgovori v Svetovalnici
Men težijo k mam skor usak dan drgačno frizuro ...
sj ni vazn kj nosis to je tvlja odlocitev ...
Nosi kar ces in kar ti je vsec.
zakaj pa ...
