Zdravje
1
asdfghjk
Hi! Jaz sem letošnje šolsko leto že ogromno manjkala v šoli zaradi zdravstvenih problemov. Kakšen mesec nazaj sem imela angino in od takrat sem vsakih nekaj dni zopet bolna. Že prejnji teden nisem bila v šoli, ker sem ponovno zbolela in sem mislila, da bo čez vikend boljše, vendar je samo se slabše. Problem je, ker imamo ta teden veliko ocen, za katere pa se tudi nisem uspela najbolj pripraviti, ker se slabo počutim. Sploh ne vem če je bolje, da ostanem doma ali grem v šolo. Verjetno bom še vsaj na začetku tedna ostala doma. Ima kdo kakšen nasvet, kako okrepiti imunski sistem ali pa kaj takega, ker ne vem več kaj naj.
Hvala:)
Hvala:)
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
a vi nimate zdj počitnic
mi jih mamo
mi jih mamo
0
nbydofhn
asdfghjk
ne, mi jih imamo čez en teden
💀💀💀
Ce ne ves ma pou slovenije en tedn pou pa drug💀
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
ostani doma
0
oknevem pač(nisem prijavljena blokirali so me)
Hello~~
ZAKAJ SO TE BLOKIRALI!!!!
cmer jok
cmer jok
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
ja ostani doma
0
oknevem pač(nisem prijavljena blokirali so me)
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
ja ostani doma
0
Oknevem pač(nisem prijavljena)
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
ja ostani doma
0
Oknevem pač(nisem prijavljena)
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hej, če se ne počutiš ok bodi doma, če pa misliš da lohk greš u šolo pa pojdi samo pomisli: kaj si moje telo želi?
Drugače pa ocene lahko popraviš zdravja poa vedno ne.
Lahko poskusiš ositno sanito (v dm) sirup-en je za imunski sistem, en za grlo....
lp
Drugače pa ocene lahko popraviš zdravja poa vedno ne.
Lahko poskusiš ositno sanito (v dm) sirup-en je za imunski sistem, en za grlo....
lp
1
asdfghjk
hvala za nasvet :)
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej! :purple_heart:
Se strinjam z Bujo. Če se boš zelo slabo počutila raje ostani doma. Razem te, daimaš veliko ocenjevanj pri nas je isto. Mogoče lahko jemleš kakšen naraven sirup ali tablete. Jej veliko sadja in zelenjave in bodi dovolj na zraku.
Upam, da sem kaj pomagala! Pozdravi se:hugging:,
#happygirl
Se strinjam z Bujo. Če se boš zelo slabo počutila raje ostani doma. Razem te, daimaš veliko ocenjevanj pri nas je isto. Mogoče lahko jemleš kakšen naraven sirup ali tablete. Jej veliko sadja in zelenjave in bodi dovolj na zraku.
Upam, da sem kaj pomagala! Pozdravi se:hugging:,
#happygirl
1
asdfghjk
hej... hvala za odgovor...verjetno bom še nekaj časa ostala doma. sicer pa ne vem kako bo potem z ocenami, ker se mi zdi, da bo potem kar problem...
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
jz isto...ze do novembra sm skos bouna....
0
Hmmm
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Js sm tut skos bolna... vecinoma sm v soli kr pac mene tko jeseni pozimi pa pomladi skor skos grlo boli in mam povecane bezgavke... Pac js jem neke kapsule, k mi je rekla zdravnica da morm neki vitamini al neki sej iskreno ne vem cist kaj je notri. Pac ce nimam vec kt 38 vrocine grem v solo(sm 9.clas). Zdej ne pravim ti da mors it v solo pac ce se ful slabo pocutis lah ostanes doma. Ce je pa sam tko da te glava pa misice al pa grlo bolijo pa pomoje lah gres v solo idk, ce nimas vrocine. Pac poslusi se kok zmores
0
Lepa puncaa
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pozdravljena!
Vsekakor ti najprej svetujem, da greš na pregled k zdravniku. Pogosta bolezen je namreč lahko znak kakšnih zdravstvenih težav, npr. pomanjkanja kakšnega vitamina, kakšne bolezni ... Zdravnik ti lahko tudi svetuje, kaj lahko narediš, da poskusiš dvigniti svojo odpornost. Prav tako ti lahko zdravnik izda zdravniško opravičilo, kar ti lahko omogoči, da si dlje časa odsotna oziroma, da se morda lahko dogovoriš z učitelji glede ocenjevanj. Mogoče lahko zdravnika tudi prosiš, da te naroči na krvne preiskave, da preveri morebitno pomanjanje vitaminov ali mineralov oziroma prosiš starše, da te naročijo na preiskave v samoplačniški laboratorij.
Če si bolna, je vsekakor boljše, da si doma, dokler se ne počutiš boljše. Prvič zato, da ne okužiš drugih, drugič pa tudi zato, ker smo med in po bolezni še bolj občutljivi in se lahko ob prehitri vrnitvi v šolo (ali drug prostor z več ljudmi) spet okužimo.
Za to, da boš manj pogosto bolna pa lahko poskusiš naslednje:
- več spi, poskusi spati 8 do 10 ur na noč in pojdi spat pred 22.00
- jej veliko sadja in zelenjave, priporoča se vsaj 5 porcij po 80 gramov na dan
- pij dovolj vode (okrog 2 litra)
- poskusi redno telovaditi; ker si pogosto bolna se izogibaj skupinskih vadb in vadb v skupnih zaprtih prostorih - raje pojdi ven na kakšen sprehod ali pa telovadi doma, da zmanjšaš možnost okužbe
- izogibaj se zaprtih prostorov v katerih je veliko ljudi (npr. nakupovalni centri), raje se druži doma ali zunaj; prostore tudi redno zrači
- kadar zboliš, ostani doma še en dan po tem, ko nimaš več simptomov: to da tvojemu telesu čas, da se res do konca pozdravi
- razmisli, koliko si pod stresom: stres lahko pripomore k slabši odpornosti, zato poskusi v svoj urnik vključiti tudi kakšno aktivnost, ki te sprošča in veseli
V prihodnje pa razmisli tudi o tem, kako strogi ste doma glede čiščenja. Zdravi ljudje morajo namreč biti izpostavljeni določeni količini potencialnih povzročiteljev bolezni, saj to naše telo navadi, kako se odzivati v primeru okužbe. Zato je pomembno, da ne pretiravamo z uporabo razkužil, antibakterijskih mil in drugih antibakterijskih in antimikrobnih čistilnih sredstev v našem domu. Tudi pretirano umivanje našega telesa je lahko slabo za nas. Glede tega se lahko pogovoriš s starši in po potrebi tudi z zdravnikom - morda pa boste ugotovili, da je problem prav v tem.
Vsekakor ti najprej svetujem, da greš na pregled k zdravniku. Pogosta bolezen je namreč lahko znak kakšnih zdravstvenih težav, npr. pomanjkanja kakšnega vitamina, kakšne bolezni ... Zdravnik ti lahko tudi svetuje, kaj lahko narediš, da poskusiš dvigniti svojo odpornost. Prav tako ti lahko zdravnik izda zdravniško opravičilo, kar ti lahko omogoči, da si dlje časa odsotna oziroma, da se morda lahko dogovoriš z učitelji glede ocenjevanj. Mogoče lahko zdravnika tudi prosiš, da te naroči na krvne preiskave, da preveri morebitno pomanjanje vitaminov ali mineralov oziroma prosiš starše, da te naročijo na preiskave v samoplačniški laboratorij.
Če si bolna, je vsekakor boljše, da si doma, dokler se ne počutiš boljše. Prvič zato, da ne okužiš drugih, drugič pa tudi zato, ker smo med in po bolezni še bolj občutljivi in se lahko ob prehitri vrnitvi v šolo (ali drug prostor z več ljudmi) spet okužimo.
Za to, da boš manj pogosto bolna pa lahko poskusiš naslednje:
- več spi, poskusi spati 8 do 10 ur na noč in pojdi spat pred 22.00
- jej veliko sadja in zelenjave, priporoča se vsaj 5 porcij po 80 gramov na dan
- pij dovolj vode (okrog 2 litra)
- poskusi redno telovaditi; ker si pogosto bolna se izogibaj skupinskih vadb in vadb v skupnih zaprtih prostorih - raje pojdi ven na kakšen sprehod ali pa telovadi doma, da zmanjšaš možnost okužbe
- izogibaj se zaprtih prostorov v katerih je veliko ljudi (npr. nakupovalni centri), raje se druži doma ali zunaj; prostore tudi redno zrači
- kadar zboliš, ostani doma še en dan po tem, ko nimaš več simptomov: to da tvojemu telesu čas, da se res do konca pozdravi
- razmisli, koliko si pod stresom: stres lahko pripomore k slabši odpornosti, zato poskusi v svoj urnik vključiti tudi kakšno aktivnost, ki te sprošča in veseli
V prihodnje pa razmisli tudi o tem, kako strogi ste doma glede čiščenja. Zdravi ljudje morajo namreč biti izpostavljeni določeni količini potencialnih povzročiteljev bolezni, saj to naše telo navadi, kako se odzivati v primeru okužbe. Zato je pomembno, da ne pretiravamo z uporabo razkužil, antibakterijskih mil in drugih antibakterijskih in antimikrobnih čistilnih sredstev v našem domu. Tudi pretirano umivanje našega telesa je lahko slabo za nas. Glede tega se lahko pogovoriš s starši in po potrebi tudi z zdravnikom - morda pa boste ugotovili, da je problem prav v tem.
0
Moj odgovor:
Svetovalnica
Royale High umira!!!!!!!!!!!! Hitro pojdite v igrico da ne propade!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ogledov: 42 Odgovorov: 30
Svetloba3714
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Zamenjala me je 2. del/ prepisovanje testov
Ojla,
kot že lahko sklepate z naslova mam spet probleme s prijateljico/sošolko, o keri sm že pisala (i think da sm rekla da je A? nism sigurna). No uglavnem: ona se (kot sm napisala v prvem delu) ne druži več tolk z mano kot včasih, sej se še zmeri nekak družva i guess sam ni to tko k včasih (za več info beri prejšnjo objavo: zamenjala me je). No in ona ma tko dost dobre ocene, js mam mal bolše od nje, več znam in se velik učim. Mam pa občutk, da me izkorišča. Js se za teste ful učim, ona se pa ne uči tolk, ampak še vseen ji nekak rata dobr pisat. In na 2 testih se je zgodil, da ona ni znala nč ker se ni nč učila. Ko se je to 1. zgodil je pr tistem predmetu sedela zravn mene in je vse prepisala (sej je spremenila mal odgovore da ni blo čist isto), dobila pa je 4 (js 5). Rekla sm si: ok, to je nek nepomembn predmet (mamo ga 1x na tedn pa še to sam letos), i get it da se ji ni dal učit. No in pol za en drug test spet ni nč znala, sam da je to predmet k ga maš vsako leto in je kr dost snovi. No in mi je napisala sporočilo 1 dan prej če se loh za test presede k men (da se zmen s sošolko s kero sedim). Rekla sm ji da loh in je (spet) cel test prepisala od mene. Test je biu res težk, je pa res, da so skori usi testi pr tem profesorju isti, torej tud če ne znaš si pogledaš stare teste pa že skupi spravš neko trojko. No ona je s prepisovanjem od mene dobila 5 (tko k js). In se počutm ful slabo ker je ona dobila 5 na moj račun. Nimam pojma, kaj nej nardim da se ne bo tko obnašala, sploh pa me skrbi zato, ker se oddaljujeva in nočem, da se z mano druž sam zato, da bo mela koristi od mene.
kot že lahko sklepate z naslova mam spet probleme s prijateljico/sošolko, o keri sm že pisala (i think da sm rekla da je A? nism sigurna). No uglavnem: ona se (kot sm napisala v prvem delu) ne druži več tolk z mano kot včasih, sej se še zmeri nekak družva i guess sam ni to tko k včasih (za več info beri prejšnjo objavo: zamenjala me je). No in ona ma tko dost dobre ocene, js mam mal bolše od nje, več znam in se velik učim. Mam pa občutk, da me izkorišča. Js se za teste ful učim, ona se pa ne uči tolk, ampak še vseen ji nekak rata dobr pisat. In na 2 testih se je zgodil, da ona ni znala nč ker se ni nč učila. Ko se je to 1. zgodil je pr tistem predmetu sedela zravn mene in je vse prepisala (sej je spremenila mal odgovore da ni blo čist isto), dobila pa je 4 (js 5). Rekla sm si: ok, to je nek nepomembn predmet (mamo ga 1x na tedn pa še to sam letos), i get it da se ji ni dal učit. No in pol za en drug test spet ni nč znala, sam da je to predmet k ga maš vsako leto in je kr dost snovi. No in mi je napisala sporočilo 1 dan prej če se loh za test presede k men (da se zmen s sošolko s kero sedim). Rekla sm ji da loh in je (spet) cel test prepisala od mene. Test je biu res težk, je pa res, da so skori usi testi pr tem profesorju isti, torej tud če ne znaš si pogledaš stare teste pa že skupi spravš neko trojko. No ona je s prepisovanjem od mene dobila 5 (tko k js). In se počutm ful slabo ker je ona dobila 5 na moj račun. Nimam pojma, kaj nej nardim da se ne bo tko obnašala, sploh pa me skrbi zato, ker se oddaljujeva in nočem, da se z mano druž sam zato, da bo mela koristi od mene.
Vprašanje
Kako vam je všeč zgodba v Pilu?
Zelo mi je všeč.
(209)
Srednje.
(146)
Ni mi všeč.
(40)
