Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

Iz ordinacije

Oj!

Mislim, da sem depresivna, popravek, vem, da sem depresivna. Nisem samo razmišljala o samomoru na splošno, ampak sem že razmišljala kako to narediti. V tej rubriki sem že zasledila, da je to bolezen. Ampak ne vem, kako pomagati. Ne upam si govoriti s starši. Na splošno mi ni prijetno govoriti o svojih čustvih. Ne upam si govoriti niti z mojo BFF, ker bi povedala svoji mami, njena mama pa moji mami. Jaz pa sovražim, ko se ljudje (tudi moji starši) za mojim hrbtom pogovarjajo o meni. Prosim pomagaj!

Depressivegirl, 11 l

Živijo!

Depresija je bolezen, ki sicer pogosteje prizadene ljudi v kasnejšem življenjskem obdobju, je pa danes čedalje pogostejša tudi pri mladih, celo otrocih. Vzroki zanjo so tako genetski, prirojeni, kot okoljski, pridobljeni (vplivi okolja, vzgoje, razmer v družini, socialno-ekonomske situacije itd.). Depresije se ni treba sramovati, saj je bolezen tako kot druge bolezni (npr. visok pritisk, sladkorna bolezen, obraba sklepov), le da gre tu za bolezen psihe, ne telesa. Vem, da je o svojih čustvih in težavah včasih težko govoriti, vendar brez tega žal ne gre. Mnogokrat se je ljudem celo lažje o teh stvareh pogovarjati z neznancem, saj se s tem izognejo pričakovanjem, razočaranjem, solzam in obtožbam, ki so velikokrat prisotni znotraj družine ali prijateljskega kroga.

Depresijo je treba obravnavati resno in ob pravilno postavljeni diagnozi čim prej začeti zdravljenje, saj nezdravljena depresija vodi v številne negativne posledice, tako psihične kot telesne. Najhujša je seveda samomor.

Depresivni ljudje velikokrat razmišljajo o samomoru kot zadnji možnosti izhoda iz njihove, na videz nerešljive stiske. Nekateri o samomoru razmišljajo zgolj hipotetično, kot o možnosti, drugi naredijo celo konkreten načrt. Taki ljudje so akutno življenjsko ogroženi, saj od načrta do dejanske izvedbe ne manjka veliko, in treba jim je takoj pomagati, tudi če si tega v tistem trenutku morda ne želijo.

To, da sama pri sebi prepoznavaš težave in da se obračaš na našo rubriko, pomeni, da si želiš pomoči in rešitve. Žal brez vključitve odraslih ne bo šlo. Če ne želiš vključiti staršev, se lahko najprej obrneš na učitelja/učiteljico ali, še bolje, šolskega psihologa/psihologinjo, vendar moraš vedeti, da bo pri tvojih letih prej ali slej nujno treba vplesti tudi starše.

Zdravljenje depresije vključuje pogovore s psihoterapevtom/psihiatrom (temu procesu pravimo psihoterapija) in tudi zdravila, če je to potrebno (tako zdravljenje vedno vodi zdravnik psihiater). Napotnico za nadaljnjo obravnavo dobiš pri osebnem zdravniku pediatru.

Žal strokovnjakov, ki bi pri nas psihoterapijo opravljali na napotnico, ni veliko (nekaj malega je kliničnih psihologov, nekaj je tudi psihiatrov, dodatno usposobljenih za psihoterapijo, največkrat pa psihoterapija poteka v okviru bolnišnične obravnave), zato se ljudje zanjo velikokrat odločajo samoplačniško. Je pa treba vedeti, da je pri nas v Sloveniji za področje psihoterapije slabo poskrbljeno in je ogromno nekih »strokovnjakov«, ki se ukvarjajo z različnimi oblikami psihoterapije, so pa za to zelo različno, včasih tudi nezadostno usposobljeni.

zdravnica Nina
Objavljeno v poletni počitniški številki Pila 2020.

Obvestila

1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"

Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!

Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.

AKTUALNO

Kaj imata skupnega Tina Maze in Ana Praznik

Tina Maze in Ana Praznik sta uspešni in znani Slovenki, ki jima je skupno tudi, da sta bili ... več

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

ZADNJA ŠTEVILKA

November 2024

gumb

Revija
Izid: 8. 11. 2024

POSVOJI ŠNOFIJA!

PILOVA LESTVICA

Domača
1. Joker Out - Carpe Diem
2. Joker Out - Barve oceana
3. Luka Basi - Skrito v raju
4. Fehtarji - Štorklje
5. Maraaya - Nebesa

Tuja
1. Miley Cyrus - Flowers
2. Benson Boone - Beautiful Things
3. Sabrina Carpenter - Please Please Please
4. Billie Eilish - BIRDS OF A FEATHER
5. Hozier - Too Sweet

GLASUJ ZA NAJ SKLADBO

Domača

1. Fehtarji: Štorklje
2. Firbci: Brajde
3. Ines Erbus: Ranjeno srce
4. Joker Out: Bluza
5. Luka Basi: Skrito v raju
6. Luka Basi & Nastja: S tabo
7. Maraaya: Zlata ribica
8. Maraaya: Nebesa
9. Nina Pušlar: Malo, malo
10. Siddharta: Prepovedana

Tuja

1. Benson Boone: Slow It Down
2. Billie Eilish: BIRDS OF A FEATHER
3. Chappell Roan: Good Luck, Babe!
4. Damiano David: Born With A Broken Heart
5. Hozier: Too Sweet
6. Lady Gaga & Bruno Mars: Die With A Smile
7. Liam Payne: Teardrops
8. Myles Smith: Stargazing
9. Rosé & Bruno Mars: APT.
10. Sabrina Carpenter: Please Please Please

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Oglas

KNJIŽNA LESTVICA

Knjižna
1. J.K. Rowling - Harry Potter 7: Svetinje smrti
2. Desa Muck - Blazno resno o šoli
3. Mateja Gomboc - Sposojena babica Štefi
4. Enid Blyton - Pet prijateljev: Znova na Kirrinovem otoku
5. Karen M. McManus - Eden od nas laže

NAKLJUČNI VIC

Taksist

V temni noči taksist pobere osamljenega pešca. Med vožnjo molčita, po dobrih desetih minutah pa potnika nekaj zanima, zato narahlo potrka taksista po rami. Ta zakriči, izgubi oblast nad vozilom, se skoraj zaleti v avtobus, a se v zadnjem hipu uspe rešiti s sunkovitim obratom volana. Taksi nato poskoči čez visok robnik na pločnik, kjer taksistu končno uspe ustaviti avto nekaj centimetrov pred izložbenim oknom. Sledi trenutek tišine. Potnik se prestrašeno opraviči: »Oprostite, nisem si mislil, da vas bo moja kretnja tako prestrašila ...« Ko voznik pride k sebi, mu odgovori: »Pravzaprav niste krivi vi ... Danes je moj prvi dan v službi taksista, prej sem pa 20 let vozil mrliški avto.«

BMTH&ID fan, 11 let