5 zlatih pravil o zdravi prehrani

Hej! Danes vam bom razkrila 5 zlatih pravil o zdravi prehrani.

1. Ne smeš preskočiti nobenega obroka.
2. Jesti moraš vse npr. mlečne izdelke, zelenjavo, sadje, testenine...
3. Zvečer je priporočeno jesti lahko hrano.
4. Vzemi si čas : pol ure je minimalni čas, ki ga potrebuješ za obrok.
5. Če ješ zdravo je prepovedano jesti slane ali sladke stvari.
Tako to je bilo 5 zlatih pravil o zdravi prehrani, če ješ zdravo potem imaš tudi več energije in volje do življenja.
Upam da vam bo všeč :sunglasses::thinking::heart:

Odgovori:

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Lepo hvala:thumbsup::smile_cat:

Cat girl

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Kul! :basketball_player:‍♀️:basketball_player:‍♀️:basketball_player:‍♀️:basketball_player:‍♀️:basketball_player:‍♀️:bicyclist:‍♂️:bicyclist:‍♂️:bicyclist:‍♂️:bicyclist:‍♂️

🤹‍♀️👩‍❤️‍💋‍👨Tajda

Moj odgovor:

Pilov blog

Pookie

Objava:

Božična večerja 1/3

Ogledov: 15 Odgovorov: 0

mermaid

Objava:

lasje

Ogledov: 51 Odgovorov: 2

#Stefi2

Objava:

10 razlogov zakaj 7. del

Ogledov: 47 Odgovorov: 7

🖤🖤🖤

Objava:

🖤Dragi dnevnik!🖤 24. del

Ogledov: 39 Odgovorov: 3

Mickey Mouse :)

Objava:

VESOLJKA opisovanje oseb 2. del

Ogledov: 39 Odgovorov: 1

#Stefi2

Objava:

10 razlogov zakaj 6. del

Ogledov: 69 Odgovorov: 9

Tajnica Machito

Objava:

Mesečni opis ( življenje po mesecih<333) 1. del

Ogledov: 59 Odgovorov: 3

c🍪🍪kie

Objava:

Ta fajni blog ♡ 31. del

Ogledov: 53 Odgovorov: 2

Tezavica potrebuje pomoč ali nasvet v

Svetovalnica

Mala tezavica

Okejjj...to je tak cudno ampak jaz se torej pod pazduhami brijem tak na 2 dni. In pol se mi vedno nardijo kot neki rdeci izpuscaji. Nvm kaj naj nardim. Ma kdo kako idejo?

Pilov blog - Navodila

*roza*Pilov blog je prostor, v katerem lahko Pilovci pišete svoj anonimen blog. Lahko je usmerjen bolj razmišljujoče, vsebuje takšne in drugačne nasvete, lahko pa popisuje dogodke v vašem življenju.*roza*
*zelena*PRAVILA:*zelena*
Prepovedano je razkriti svoje ime, ime svojih prijateljev, staršev in točen naslov bivanja. Tudi tukaj je namreč prepovedano žaljenje in poziv k razkritju identitete.
*roza*POMEMBNO: *roza**modra*Če naletite na kakršnokoli neprimerno objavo, kliknite na kolešček v spodnjem desnem kotu objave in izberite možnost "Prijavi". Tako nam pomagate našo stran ohranjati prijetno in varno!*modra*

Vprašanje

Kako vam je všeč zgodba v Pilu?

Zelo mi je všeč.

(177)

Srednje.

(130)

Ni mi všeč.

(35)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!