BODY SHAMING
10
Body shaming, ne glede na to ali gre za fat shaming ali skinny shaming, je po mojem mnenju ena najbolj škodljivih oblik družbenega pritiska, s katerim se mnogi soočajo vsakodnevno. Družbeni mediji, oglaševanje in tudi družba dajejo neka pričakovanja glede videza, kar povzroča nek začaran krog negativnih čustev glede svojega telesa.
Najprej si poglejmo definicije:
*modra* Kaj sploh je body shaming? *modra*
Body shaming je oblika kritiziranja, zasmehovanja ali sramotenja nekoga zaradi njegovega videza, postave, velikosti ali drugih fizičnih lastnosti. Gre za žaljenje telesa osebe, kar lahko močno vpliva na njeno samopodobo in duševno zdravje. Spodbujajo ga mediji in družbeni stereotipi o tem, kaj pomeni biti »privlačen«. Takšno obnašanje ima lahko globoke posledice za duševno zdravje, vodi lahko v težave s samopodobo, anksioznost in celo motnje hranjenja. Body shaming lahko vključuje različne oblike, kot sta fat shaming in skinny shaming.
*modra* Fat shaming *modra*
Fat shaming je oblika body shaminga, pri kateri osebo kritizirajo ali zasmehujejo zaradi višje telesne teže. Fat shaming je pogosto bolj prisoten in družbeno bolj sprejet kot »napaka« (torej, če bodo nekoga fat shamali bi bilo to bolj grozno kot če nekoga skinny shamajo) Velikokrat fat shaming povezujejo z slabo prehrano, lenobo ali neodgovornostjo, pozabijo pa na bolezni, hormonske spremembe, življenjski slog, dostop do zdravih živil,..
*modra* Skinny shaming *modra*
Skinny shaming vključuje kritike ali zasmehovanje zaradi vitke postave, ki se kažejo v pripombah, kot so: "Izgledaš kot okostnjak," "Ali sploh ješ?" ali "Si kot deska« Je družbeno bolj spremenljiva in se o njej ne govori toliko, ampak je enako nesprejemljiva kot fat shaming. Ljudje, ki so skinny shamani so pogosto nesamozavestni v svojem telesu in vpliva na duševno zdravje posameznika.
Trenutno je veliko bolj nesprejemljiv fat shaming, v medijih in na spletu vse pogosteje vidimo pozive k spoštovanju oseb s prekomerno težo ter opozorila, kako fat shaming negativno vplivajo na duševno zdravje in telesno podobo. Poleg tega fat shaming ne prispeva k reševanju težav, povezanih z debelostjo. Namesto spodbujanja zdravih življenjskih navad in pozitivne telesne podobe, fat shaming pogosto vodi do prehranjevalnih motenj. Veliko se jih boji obiskati zdravnika, ker se bojijo, da jih bodo obsojali.
Veliko ljudi misli, da je skinny shaming sprejemljiv, ki ne prinaša enakih težav kot fat shaming. Vendar pa je treba razumeti, da se lahko izkušnje posameznikov zelo razlikujejo. Na primer, nekateri ljudje, ki se počutijo debeli, lahko dojemajo pripombe o svoji vitkosti kot pohvalo. To jim daje občutek sprejetosti in samozavesti. Po drugi strani pa obstajajo tudi tisti, ki se že sami počutijo suhi in flat; zanje je lahko opazka o njihovi vitkosti izjemno nesramna. Ko jih nekdo neprestano opominja na to, kako so suhi, lahko to povzroči dodatno nelagodje in še poglobi njihovo negotovost. Mnogi morda ne razumejo, da so tudi tisti, ki so vitki, pogosto tarča predsodkov in pritiskov.
Body shaming, ne glede na to, ali gre za fat shaming ali skinny shaming, lahko močno vpliva na duševno zdravje ljudi. Pomembno je, da spoštujemo vse telesne oblike in spodbujamo pozitivno telesno podobo. Namesto kritiziranja se osredotočimo na sprejemanje in podporo, da lahko vsakdo živi srečno in zdravo življenje. S sočutjem in razumevanjem lahko ustvarimo svet, kjer se vsi počutimo sprejeti.
(Kot je omenila ena Pilovka, zelo redki doživijo oboje, zato nisem mogla oba shaminga opisati iz prve roke.)
---springirl
Najprej si poglejmo definicije:
*modra* Kaj sploh je body shaming? *modra*
Body shaming je oblika kritiziranja, zasmehovanja ali sramotenja nekoga zaradi njegovega videza, postave, velikosti ali drugih fizičnih lastnosti. Gre za žaljenje telesa osebe, kar lahko močno vpliva na njeno samopodobo in duševno zdravje. Spodbujajo ga mediji in družbeni stereotipi o tem, kaj pomeni biti »privlačen«. Takšno obnašanje ima lahko globoke posledice za duševno zdravje, vodi lahko v težave s samopodobo, anksioznost in celo motnje hranjenja. Body shaming lahko vključuje različne oblike, kot sta fat shaming in skinny shaming.
*modra* Fat shaming *modra*
Fat shaming je oblika body shaminga, pri kateri osebo kritizirajo ali zasmehujejo zaradi višje telesne teže. Fat shaming je pogosto bolj prisoten in družbeno bolj sprejet kot »napaka« (torej, če bodo nekoga fat shamali bi bilo to bolj grozno kot če nekoga skinny shamajo) Velikokrat fat shaming povezujejo z slabo prehrano, lenobo ali neodgovornostjo, pozabijo pa na bolezni, hormonske spremembe, življenjski slog, dostop do zdravih živil,..
*modra* Skinny shaming *modra*
Skinny shaming vključuje kritike ali zasmehovanje zaradi vitke postave, ki se kažejo v pripombah, kot so: "Izgledaš kot okostnjak," "Ali sploh ješ?" ali "Si kot deska« Je družbeno bolj spremenljiva in se o njej ne govori toliko, ampak je enako nesprejemljiva kot fat shaming. Ljudje, ki so skinny shamani so pogosto nesamozavestni v svojem telesu in vpliva na duševno zdravje posameznika.
Trenutno je veliko bolj nesprejemljiv fat shaming, v medijih in na spletu vse pogosteje vidimo pozive k spoštovanju oseb s prekomerno težo ter opozorila, kako fat shaming negativno vplivajo na duševno zdravje in telesno podobo. Poleg tega fat shaming ne prispeva k reševanju težav, povezanih z debelostjo. Namesto spodbujanja zdravih življenjskih navad in pozitivne telesne podobe, fat shaming pogosto vodi do prehranjevalnih motenj. Veliko se jih boji obiskati zdravnika, ker se bojijo, da jih bodo obsojali.
Veliko ljudi misli, da je skinny shaming sprejemljiv, ki ne prinaša enakih težav kot fat shaming. Vendar pa je treba razumeti, da se lahko izkušnje posameznikov zelo razlikujejo. Na primer, nekateri ljudje, ki se počutijo debeli, lahko dojemajo pripombe o svoji vitkosti kot pohvalo. To jim daje občutek sprejetosti in samozavesti. Po drugi strani pa obstajajo tudi tisti, ki se že sami počutijo suhi in flat; zanje je lahko opazka o njihovi vitkosti izjemno nesramna. Ko jih nekdo neprestano opominja na to, kako so suhi, lahko to povzroči dodatno nelagodje in še poglobi njihovo negotovost. Mnogi morda ne razumejo, da so tudi tisti, ki so vitki, pogosto tarča predsodkov in pritiskov.
Body shaming, ne glede na to, ali gre za fat shaming ali skinny shaming, lahko močno vpliva na duševno zdravje ljudi. Pomembno je, da spoštujemo vse telesne oblike in spodbujamo pozitivno telesno podobo. Namesto kritiziranja se osredotočimo na sprejemanje in podporo, da lahko vsakdo živi srečno in zdravo življenje. S sočutjem in razumevanjem lahko ustvarimo svet, kjer se vsi počutimo sprejeti.
(Kot je omenila ena Pilovka, zelo redki doživijo oboje, zato nisem mogla oba shaminga opisati iz prve roke.)
---springirl
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
okejj ta vlog je IMPORTANT. Like realno. Pac js sm bla bodyshamed k sm bla lajk 7 in ni blo nc z mano. Like cist perfektn sm bla in pac poj dobis bad thoughts about yourself in tvoja samopodoba gre dol kar ful ni fajn ane rabs balans. Ampak res, k misls da bi nekoga bodyshejmou mors pomislt na posledice, pa kaj kar bi se lahko zgodilo ce bi se nekdo do tebe tk obnasou. Ni treba da je bodyshaming o postavi, loh je tut o kksnm delu telesa, pa tk. Uglavnm ni prouu in zlo pomembn je da se tega zavedammoo ker je usak perfektn v svoji imprefektnosti, perfektnost je ubstvu sam izmislena stvar k jo mamo u glavi, k se z nekom primerjamo. Ampak to je sam primerjanje, Tk da ur perfect in ur own inperfection <3
1
Moj odgovor:
happy<3
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Help
hej
js tko nemorm vec kokr do zdj. predn karkol napisem ne nimam nobene diagnoze depresije sam resla sm neke teste na netu pa neki objav in baje je to to idk.
Aja pa ja js happy sm(pilovka).
Rada vs mam k mi probate pomagat s pogovori in nasveti. to zlo cenim. hvala<3 ampak vsakic je pol spet isto.
1.zj sm ze 1 let skor depresivna in postala sm zard razloga k ga ne vem. js res ne vem vec kaj nej nrdim ker se mi to dogaja usak dan.
Skos razmislam da sm neuporabna skos se primerjam z drugimi zdi se mi da sm nesposobna in letos sm zacela obupno to solsko leto. pac mam zj dve petki pa dve štirki ja to je ig ok za 8.r ane sam lan sm mela use pet sam dve štirki u celmu letu. pac ne vem to me je ze na zacetku potrlo in zdj skos sam razmislam da nam prsla na gimnazijo. js tja hocm ze 3 leta. to je almost moj zvilenski cilj. pac realno. in na tj gimnaziji je moj brt. no in ze ko je bil on se u osnovni je bil ful dobr u naravoslovnih predmetih pa skos je bil na drzavcih pa nvm kaj use pa na olimpijado je su u Azijo pa take fore. A js? idiot k ni sposobn nc. bla sm enkrt samkrt na drzavcu. in ko sm sla sm bla ful vesela in pol brt men rece kva si tok vesela sele enkrt gres. pac js skos tekmujem z njim ker se mi zdi da nism dovolj dobra. zdi se mi da so moji starsi sam na njega ponosni na mene pa itk ne morjo sploh bit k nism u nicemr dobra. tosm doma povedala. reakcija mal sta me stisnla pa rekla da sta ponosna pa da nj se ne primerjam. sam se vec se. sam ane js mam cilje u lajfu ampak mam skos obcutk da mi nau ratal k sm nesposobna. nam ciljev govorila kle ker pac sorry ne. pa sploh nimam motivacije za delo. lotm se ucit pa se sploh zbrt nemorm. pol zdi se mi da zard fona. sam ko se ucim ga rabm zravn za muzko, cajt, casovnik, moj asistent app pa to ane. sam pol mam mau ze dost umes in kr nvm kr nmorm se ucit k si nc ne zapomnem. pac mam family link sam fora je da nimam tok zlo screen tajma ampk ane nvm umes grem shortse gledt za tko 1min in je takoj dost da me zmoti. pac nvm sm probala neki da se mi zaklene youtube umes pa ne dela tiste rutine to kar nastavs sploh ne dela ma pustmo to to so pac rutine od samsunga. pac kako nj se zberm med ucenjem? kr ko domov pridem nvm letos mam ful pozn konc solo tk povprecno ob pol 3(ponavad sm bla ob pol enih ze doma sam letos mam vec priprav za tekmovanja-sla sm na kr neki tekmovanj ker hocm kj dosest za stipendijo) in pol k dam pridem sm utrujena in pol grem nekak za solo delat itd in pol 2x na tedn mam trening ane in pol morm ze na trening ko pa pridm dam pa se rabm se ucit pa zravn zaspim al pa skorj zaspim k sm ful utrujena in ja nims kj. in nasledn dan sprasujejo in je hudic poj. pac vem da nism edina sam ksn nasvet kak nj se skoncentriram na ucenje k se sploh ne morm.
2. skos me neki skrbi skos sm pod stresom. med vikendi je treba doma pomagat se mi ne da ucit in sam prelagam use. pol men je tok tezko poslusat k starsa sta moja starejsa kokr od vecine k jih poznam pac sta 50 in js sm 13 ja vem to ni moj problem ampak je usem cudno in me je sram okol govort. pa moji bff isto k je isto njen oci 50 mami pa ene 3 leta mn. no in onedva skos tko jamrata kok mamo okol hise za delat kok ju kj boli kok sta zmatrana kok mata dost usega pa kok mata za narest pa nvm kaj in men je to tezko poslusat tud tko zj sta 50 ko bom koncala sredno bosta ze tk 55 al 56 ane in mene je strah da ju bom zgubila se predn bom sploh tm 30. res res nerada poslusam to jamranje kako bosta kao mogla vse to do smrti pocet pa take pa kaj morta predn umreta se narest pac halo mene je ze tko strah usak dan koga bom zgubla:sob:
3. pac ja usak dan od takrt ko mi je ata umrl(pac sori k tezim z njim ampak sm ga mela ful rada ceprou sm ga sam 5 let poznala) kar je ze 8 let me je strah kdo od sorodnikov al pa idk kr tko od celebrytyev bo umrl. skos me je strah kdo bo nasledni. npr zj mi na usake dve leti nekdo umre tk zj letos sta mi ze 2. tko moja mama ma neke tezave something idk mela je neke probleme s hrbtom sploh ni hodt mogla nvm kaj in pol tko lan mi je rekla pred novim letom ohh ja happy upam da bo zdravje zdrazlo se to leto pac kokr kok casa mislm da bo se ziva. pac help:sob:no pol zanc je moj nono sou z autom nekam na posto in ga ni blo 3h pa je bla posta ze zdavnj zaprta in smo mislil da je konc z njim js sm se skor jokala cel večer k mi je slo poglav sam to da bom ostala brez obeh dedkov no pol je prsu domov pes in je hodu 2h pa pou k pac ne more niti hodt normalno in smo se zmenl da ne bo vec vozu al pa motorke uporablou in pac on se kr in me je tok strah kaj bo zdj naslednic. pa od moje tete pa strica pes Blacky je str 11 in mene je tok strah kdaj ga bom zgubla tk ze u 5.r me je blo strah in sm racunala in sm naracunala da do enga 8.r bo se pol pa pocas ne vec in zj sm u osmu on mi tok pomen da vm nemorm povedt js ko ga ne bo vec men se bo zmesal:sob::sob::sob:Kaj nj nrdim k skos razmjsljam o smrti al da se js hocm ubit k ne vidm sploh skor vec smisla kaj delam pa koristm temu svetu(k bo tbh kmal su nekam k te vojne ne pelejo u dobro smer) al pa kdo mi bo umrl:sob::sob::sob::sob:
Prosm pomagjte js sm obupana kaj nj nrdim ne morm nobenmu u rl povedat nc:sob::sob::sob:mam se velik drugih problemou ampk te so mi najbl pomembni za rest zdj.
rada vs mam pilovci<3 sam na pilu ne bom vec tok kokr sm ampk bom vedn mn k... zdi se mi da ne pasem sm..
js tko nemorm vec kokr do zdj. predn karkol napisem ne nimam nobene diagnoze depresije sam resla sm neke teste na netu pa neki objav in baje je to to idk.
Aja pa ja js happy sm(pilovka).
Rada vs mam k mi probate pomagat s pogovori in nasveti. to zlo cenim. hvala<3 ampak vsakic je pol spet isto.
1.zj sm ze 1 let skor depresivna in postala sm zard razloga k ga ne vem. js res ne vem vec kaj nej nrdim ker se mi to dogaja usak dan.
Skos razmislam da sm neuporabna skos se primerjam z drugimi zdi se mi da sm nesposobna in letos sm zacela obupno to solsko leto. pac mam zj dve petki pa dve štirki ja to je ig ok za 8.r ane sam lan sm mela use pet sam dve štirki u celmu letu. pac ne vem to me je ze na zacetku potrlo in zdj skos sam razmislam da nam prsla na gimnazijo. js tja hocm ze 3 leta. to je almost moj zvilenski cilj. pac realno. in na tj gimnaziji je moj brt. no in ze ko je bil on se u osnovni je bil ful dobr u naravoslovnih predmetih pa skos je bil na drzavcih pa nvm kaj use pa na olimpijado je su u Azijo pa take fore. A js? idiot k ni sposobn nc. bla sm enkrt samkrt na drzavcu. in ko sm sla sm bla ful vesela in pol brt men rece kva si tok vesela sele enkrt gres. pac js skos tekmujem z njim ker se mi zdi da nism dovolj dobra. zdi se mi da so moji starsi sam na njega ponosni na mene pa itk ne morjo sploh bit k nism u nicemr dobra. tosm doma povedala. reakcija mal sta me stisnla pa rekla da sta ponosna pa da nj se ne primerjam. sam se vec se. sam ane js mam cilje u lajfu ampak mam skos obcutk da mi nau ratal k sm nesposobna. nam ciljev govorila kle ker pac sorry ne. pa sploh nimam motivacije za delo. lotm se ucit pa se sploh zbrt nemorm. pol zdi se mi da zard fona. sam ko se ucim ga rabm zravn za muzko, cajt, casovnik, moj asistent app pa to ane. sam pol mam mau ze dost umes in kr nvm kr nmorm se ucit k si nc ne zapomnem. pac mam family link sam fora je da nimam tok zlo screen tajma ampk ane nvm umes grem shortse gledt za tko 1min in je takoj dost da me zmoti. pac nvm sm probala neki da se mi zaklene youtube umes pa ne dela tiste rutine to kar nastavs sploh ne dela ma pustmo to to so pac rutine od samsunga. pac kako nj se zberm med ucenjem? kr ko domov pridem nvm letos mam ful pozn konc solo tk povprecno ob pol 3(ponavad sm bla ob pol enih ze doma sam letos mam vec priprav za tekmovanja-sla sm na kr neki tekmovanj ker hocm kj dosest za stipendijo) in pol k dam pridem sm utrujena in pol grem nekak za solo delat itd in pol 2x na tedn mam trening ane in pol morm ze na trening ko pa pridm dam pa se rabm se ucit pa zravn zaspim al pa skorj zaspim k sm ful utrujena in ja nims kj. in nasledn dan sprasujejo in je hudic poj. pac vem da nism edina sam ksn nasvet kak nj se skoncentriram na ucenje k se sploh ne morm.
2. skos me neki skrbi skos sm pod stresom. med vikendi je treba doma pomagat se mi ne da ucit in sam prelagam use. pol men je tok tezko poslusat k starsa sta moja starejsa kokr od vecine k jih poznam pac sta 50 in js sm 13 ja vem to ni moj problem ampak je usem cudno in me je sram okol govort. pa moji bff isto k je isto njen oci 50 mami pa ene 3 leta mn. no in onedva skos tko jamrata kok mamo okol hise za delat kok ju kj boli kok sta zmatrana kok mata dost usega pa kok mata za narest pa nvm kaj in men je to tezko poslusat tud tko zj sta 50 ko bom koncala sredno bosta ze tk 55 al 56 ane in mene je strah da ju bom zgubila se predn bom sploh tm 30. res res nerada poslusam to jamranje kako bosta kao mogla vse to do smrti pocet pa take pa kaj morta predn umreta se narest pac halo mene je ze tko strah usak dan koga bom zgubla:sob:
3. pac ja usak dan od takrt ko mi je ata umrl(pac sori k tezim z njim ampak sm ga mela ful rada ceprou sm ga sam 5 let poznala) kar je ze 8 let me je strah kdo od sorodnikov al pa idk kr tko od celebrytyev bo umrl. skos me je strah kdo bo nasledni. npr zj mi na usake dve leti nekdo umre tk zj letos sta mi ze 2. tko moja mama ma neke tezave something idk mela je neke probleme s hrbtom sploh ni hodt mogla nvm kaj in pol tko lan mi je rekla pred novim letom ohh ja happy upam da bo zdravje zdrazlo se to leto pac kokr kok casa mislm da bo se ziva. pac help:sob:no pol zanc je moj nono sou z autom nekam na posto in ga ni blo 3h pa je bla posta ze zdavnj zaprta in smo mislil da je konc z njim js sm se skor jokala cel večer k mi je slo poglav sam to da bom ostala brez obeh dedkov no pol je prsu domov pes in je hodu 2h pa pou k pac ne more niti hodt normalno in smo se zmenl da ne bo vec vozu al pa motorke uporablou in pac on se kr in me je tok strah kaj bo zdj naslednic. pa od moje tete pa strica pes Blacky je str 11 in mene je tok strah kdaj ga bom zgubla tk ze u 5.r me je blo strah in sm racunala in sm naracunala da do enga 8.r bo se pol pa pocas ne vec in zj sm u osmu on mi tok pomen da vm nemorm povedt js ko ga ne bo vec men se bo zmesal:sob::sob::sob:Kaj nj nrdim k skos razmjsljam o smrti al da se js hocm ubit k ne vidm sploh skor vec smisla kaj delam pa koristm temu svetu(k bo tbh kmal su nekam k te vojne ne pelejo u dobro smer) al pa kdo mi bo umrl:sob::sob::sob::sob:
Prosm pomagjte js sm obupana kaj nj nrdim ne morm nobenmu u rl povedat nc:sob::sob::sob:mam se velik drugih problemou ampk te so mi najbl pomembni za rest zdj.
rada vs mam pilovci<3 sam na pilu ne bom vec tok kokr sm ampk bom vedn mn k... zdi se mi da ne pasem sm..
Obvestila
1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"
Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!
Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
POSVOJI ŠNOFIJA!
Priljubljene objave
Oglas
Zadnji odgovori
hahhahah! john je še tut ni čist prebolel! ...
spremljam gurlieeeeeee 🫶🫶🫶:kissing_heart::kissing_heart::kissing_heart: