Pilov blog
Hejla puncee!
Verjamem da nekatere od vas imate nekakšno željo po telovadbi da bi izgubile težo ali pa da bi si postavo bolj spremenile. To je čist normalno. Tukaj imam nekaj povezav do vaj ki so meni osebno pomagale.
Za raven trebuh:
https://www.youtube.com/watch?v=ohgLmY19jNg
Za bolj suhe noge:
https://www.youtube.com/watch?v=nSECUu4VFOc
Za bolj suhe roke:
https://www.youtube.com/watch?v=UyTR2EjTAXU
To pa je za celotno telo razgibavanje:
https://www.youtube.com/watch?v=rI_6l992GrA
Tukaj pa še je en playlist z pesmi ki jih lahko poslušate med vadbo:
https://www.youtube.com/watch?v=6MVKAUFX3rI
NE POZABI DOVOLJ PITI IN IMEJ V GLAVI DA SI PERFEKTNA TAKŠNA KOT SI!:heart:
Uživajte!
Ena_punca
Verjamem da nekatere od vas imate nekakšno željo po telovadbi da bi izgubile težo ali pa da bi si postavo bolj spremenile. To je čist normalno. Tukaj imam nekaj povezav do vaj ki so meni osebno pomagale.
Za raven trebuh:
https://www.youtube.com/watch?v=ohgLmY19jNg
Za bolj suhe noge:
https://www.youtube.com/watch?v=nSECUu4VFOc
Za bolj suhe roke:
https://www.youtube.com/watch?v=UyTR2EjTAXU
To pa je za celotno telo razgibavanje:
https://www.youtube.com/watch?v=rI_6l992GrA
Tukaj pa še je en playlist z pesmi ki jih lahko poslušate med vadbo:
https://www.youtube.com/watch?v=6MVKAUFX3rI
NE POZABI DOVOLJ PITI IN IMEJ V GLAVI DA SI PERFEKTNA TAKŠNA KOT SI!:heart:
Uživajte!
Ena_punca
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
super blog:heart:
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
super blog, a me lahko orosim obveščaš:heart::heart::heart:
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
vavvvv ful dober blog. a me lah obvescas pls???
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
ooo dober bloggg
1
Moj odgovor:
Idkwht
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Hmmm
v glavnem. ful sem obsedena z težo in telesom. na živce mi gre. izgledam športno ampak se mi ne zdi normalno, da som od lani dobila 11kg. rada bi stradala, ne vem kako. in v paralelki je ena punca, ki je ful presuha ampak si velik del telesa želi, da bi bila taka kot ona. pls help (7. razrd)
Vprašanje
Kako ti je všeč nova rubrika Hormoni in demoni?
Zelo mi je všeč. To so teme, ki me zelo zanimajo.
(25)
Take vsebine so vedno dobrodošle. Všeč mi je.
(50)
Nič posebnega , že vse vem.
(13)
