Hejla, torej zadnjič smo govoril o workoutu aneda? Ok torej danes bomo govorili še vedno o *zeleno* HEALTHY*zelena* ampak oooooooo
*MODRO*PREHRANI*MODRO*
In ja kot pravijo 80/20 80% zdrave hrane 20% ne zdrave hrane.
Tukaj je recimo enodnevni meni:
*b*ZAJTRK*b*
Domača ovsena kaša
Zmlejemo oves v linčku,
dodamo vrelo vodo (odvisno kako gosto želiš),
potem počakamo 1 min,
zmešamo,
dodamo kakršnokoli sadje želimo,
dodamo malo agavinega sirupa,
in uala zajtrk je
*b* MALICA *b*
Kakršnokoli sadje,
*b* KOSILO *b*
Karkoli starši nredijo,
*b* SPET MALICA *b*
Sedaj lahko ješ karkoli želiš,
*b* VEČERJA *b*
za večerjo je najbolje da poješ nekaj lahkega zato priporočam kruh, maslo ali margarino in marmelado,
*******************************************************************************************************************
Oki doki upam da vam je všeč. + za to objavo zbiram srčeke🥺:heart:🥺:heart: plissssss komentirajte in čav.
Lp. Pika685
*MODRO*PREHRANI*MODRO*
In ja kot pravijo 80/20 80% zdrave hrane 20% ne zdrave hrane.
Tukaj je recimo enodnevni meni:
*b*ZAJTRK*b*
Domača ovsena kaša
Zmlejemo oves v linčku,
dodamo vrelo vodo (odvisno kako gosto želiš),
potem počakamo 1 min,
zmešamo,
dodamo kakršnokoli sadje želimo,
dodamo malo agavinega sirupa,
in uala zajtrk je
*b* MALICA *b*
Kakršnokoli sadje,
*b* KOSILO *b*
Karkoli starši nredijo,
*b* SPET MALICA *b*
Sedaj lahko ješ karkoli želiš,
*b* VEČERJA *b*
za večerjo je najbolje da poješ nekaj lahkega zato priporočam kruh, maslo ali margarino in marmelado,
*******************************************************************************************************************
Oki doki upam da vam je všeč. + za to objavo zbiram srčeke🥺:heart:🥺:heart: plissssss komentirajte in čav.
Lp. Pika685
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
zanimivo. A ti ješ po takšnih menijih?
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Drgac ce hoces met barvno mors cist tko na pisat kt so navodila(npr. za modro: *modra* neki napises in na koncu spet *modra*, pac nc ne spreminjat).
0
c🍪🍪kie
* za modro:na zacetku in koncu teksta je * modra*.
Sam da bos vedla.
Moj odgovor:
Radamamsvojelase
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Laskiii
Hoj!
1.Mene zanima kako vi veste, da ste si res dobro sperete balzam pa masko za lase iz las. Js mam s tem ful tezave kr nevem kdaj sm si jih dost.
2. Kako pogosto si umivate lase, pac mami men rece da se mi bojo izsusil, ce si jih bom preveckrat... Pa nocm tko ful copa nost...
3. Kako si vi umivate lase, kaj si date prvo...
4. A ma kdo kksne ideje za kjut frizure za v solo- lase mam do sredine hrbta
HVALA VM FUUL ZA ODGOVORE:heartpulse::heartpulse::heartpulse:
1.Mene zanima kako vi veste, da ste si res dobro sperete balzam pa masko za lase iz las. Js mam s tem ful tezave kr nevem kdaj sm si jih dost.
2. Kako pogosto si umivate lase, pac mami men rece da se mi bojo izsusil, ce si jih bom preveckrat... Pa nocm tko ful copa nost...
3. Kako si vi umivate lase, kaj si date prvo...
4. A ma kdo kksne ideje za kjut frizure za v solo- lase mam do sredine hrbta
HVALA VM FUUL ZA ODGOVORE:heartpulse::heartpulse::heartpulse:
Vprašanje
Kako ti je všeč nova rubrika Hormoni in demoni?
Zelo mi je všeč. To so teme, ki me zelo zanimajo.
(48)
Take vsebine so vedno dobrodošle. Všeč mi je.
(67)
Nič posebnega , že vse vem.
(27)



Pilov blog