Hejla, torej zadnjič smo govoril o workoutu aneda? Ok torej danes bomo govorili še vedno o *zeleno* HEALTHY*zelena* ampak oooooooo
*MODRO*PREHRANI*MODRO*
In ja kot pravijo 80/20 80% zdrave hrane 20% ne zdrave hrane.
Tukaj je recimo enodnevni meni:
*b*ZAJTRK*b*
Domača ovsena kaša
Zmlejemo oves v linčku,
dodamo vrelo vodo (odvisno kako gosto želiš),
potem počakamo 1 min,
zmešamo,
dodamo kakršnokoli sadje želimo,
dodamo malo agavinega sirupa,
in uala zajtrk je
*b* MALICA *b*
Kakršnokoli sadje,
*b* KOSILO *b*
Karkoli starši nredijo,
*b* SPET MALICA *b*
Sedaj lahko ješ karkoli želiš,
*b* VEČERJA *b*
za večerjo je najbolje da poješ nekaj lahkega zato priporočam kruh, maslo ali margarino in marmelado,
*******************************************************************************************************************
Oki doki upam da vam je všeč. + za to objavo zbiram srčeke🥺:heart:🥺:heart: plissssss komentirajte in čav.
Lp. Pika685
*MODRO*PREHRANI*MODRO*
In ja kot pravijo 80/20 80% zdrave hrane 20% ne zdrave hrane.
Tukaj je recimo enodnevni meni:
*b*ZAJTRK*b*
Domača ovsena kaša
Zmlejemo oves v linčku,
dodamo vrelo vodo (odvisno kako gosto želiš),
potem počakamo 1 min,
zmešamo,
dodamo kakršnokoli sadje želimo,
dodamo malo agavinega sirupa,
in uala zajtrk je
*b* MALICA *b*
Kakršnokoli sadje,
*b* KOSILO *b*
Karkoli starši nredijo,
*b* SPET MALICA *b*
Sedaj lahko ješ karkoli želiš,
*b* VEČERJA *b*
za večerjo je najbolje da poješ nekaj lahkega zato priporočam kruh, maslo ali margarino in marmelado,
*******************************************************************************************************************
Oki doki upam da vam je všeč. + za to objavo zbiram srčeke🥺:heart:🥺:heart: plissssss komentirajte in čav.
Lp. Pika685
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
zanimivo. A ti ješ po takšnih menijih?
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Drgac ce hoces met barvno mors cist tko na pisat kt so navodila(npr. za modro: *modra* neki napises in na koncu spet *modra*, pac nc ne spreminjat).
0
c🍪🍪kie
c🍪🍪kie
* za modro:na zacetku in koncu teksta je * modra*.
c🍪🍪kie
Sam da bos vedla.
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Tko žou mi je sam da za večerjo ješ kruh, ki naj bi bil lahka hranaa?????
Kruh ni lahka hrana, mogoče domači. Je pa zeelnjava in sadja lahko
Kruh ni lahka hrana, mogoče domači. Je pa zeelnjava in sadja lahko
0
Moj odgovor:
Heart
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Imam težavo
Živjo,
mi lahko prosim pomagate. Moje težava je taka, da sem prelahka in presuha. Stara sem 13 let in pol ampak imam 34kg.
Prosim pomagajte
mi lahko prosim pomagate. Moje težava je taka, da sem prelahka in presuha. Stara sem 13 let in pol ampak imam 34kg.
Prosim pomagajte
Obvestila
1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"
Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!
Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
POSVOJI ŠNOFIJA!
Priljubljene objave
Oglas
Zadnji odgovori
pa vredu ampak meni je najača :heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes::heart_eye