Hejla!
Upam, da vam je prejšnji delček pomagal pri boljši gibljivosti! :blush:
Danes bo vaja zadnjič v obliki videoposnetka, za ostale dni pa vam jih bom razumljivo opisala.
V prvo skoraj nikoli ne uspe, 1. je bilo to bolj za uvod. Danes poskusite tale posnetek;
https://youtu.be/oEQ2oIWLR6w?feature=shared
OPOZORILO: Pri vaji z blazinami si na tla postavite 4 do 5 blazin, in vajo danes ponovite 2×!
Danes boste gibčnost še malo izboljšali, in nikar se obremenjujte s tem, če vam pri dveh blazinah ne gre več. Najprej vas bodo vrjetno noro boleli kolki, zato pazite, da iz špage ostanete počasi in previdno!
Lep dan še naprej, želim bam tudi, da vam vaje čim bolje uspejo! :kissing_closed_eyes:
Zdaj pa veselo na delo!
Se vidimo jutri!
Nutelca1
Upam, da vam je prejšnji delček pomagal pri boljši gibljivosti! :blush:
Danes bo vaja zadnjič v obliki videoposnetka, za ostale dni pa vam jih bom razumljivo opisala.
V prvo skoraj nikoli ne uspe, 1. je bilo to bolj za uvod. Danes poskusite tale posnetek;
https://youtu.be/oEQ2oIWLR6w?feature=shared
OPOZORILO: Pri vaji z blazinami si na tla postavite 4 do 5 blazin, in vajo danes ponovite 2×!
Danes boste gibčnost še malo izboljšali, in nikar se obremenjujte s tem, če vam pri dveh blazinah ne gre več. Najprej vas bodo vrjetno noro boleli kolki, zato pazite, da iz špage ostanete počasi in previdno!
Lep dan še naprej, želim bam tudi, da vam vaje čim bolje uspejo! :kissing_closed_eyes:
Zdaj pa veselo na delo!
Se vidimo jutri!
Nutelca1
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hvalaaaa. danes sem se že tako da sem ze ogreta. zjutraj sem delala kar nekaj časa. zdaj pa grem:hugging::hugging::hugging::hugging:
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
sam tko povem da ženske špage ne morš lih osvojit v petih dneh, to je kr dolgotrajen proces da se usedeš v špago, če mene vprašaš
0
Mislm ja prav imaš a če si delal že prej (kot js) in imaš cilj da jo narediš(js😄) ti lahko celo uspe. Meni gre zelooooo dobro🥰. To je odvisno od človeka in njegove gibljivosti🤗
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
sej ti je že shineyy povedala but anyways
to bi ig d mogla že takoj povedat d loh rata sam tistim k jo je že prej delal kr jim daš prevelka pričakovanja in pol na silo neki delajo sam d jim bo ratal. ne. takoj morš povedat d ni nujno d jim bo ratal kr probably večina folka k se je to lotl delat ne bo nrdila
bamoo<33
to bi ig d mogla že takoj povedat d loh rata sam tistim k jo je že prej delal kr jim daš prevelka pričakovanja in pol na silo neki delajo sam d jim bo ratal. ne. takoj morš povedat d ni nujno d jim bo ratal kr probably večina folka k se je to lotl delat ne bo nrdila
bamoo<33
0
Moj odgovor:
random punca
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
glow up
jst sem sedmi razred, in bi zelo rada postala lepa do valete, ki ječez dve leti (zato da bi me kakšen fant sploh povabil). a ima kdo kakšen učinkovit glow up nasvet? (vem da je butasto da že zdaj razmišlam o valeti, ampak če bom zgledala grozno ne bo nihče niti pomislil da me povabi, in tega me je ZELO strah, ker bi izpadla kot največja luzerka:thumbsdown:. ) in kako naj se sploh oblečem za tja????:no_mouth::thinking:
Vprašanje
Kako bi ocenil/a letošnje teme za Ti&jaz?
So zelo zanimive in aktualne.
(113)
Nekatere so mi všeč, ne pa vse.
(139)
Ne preberem Ti&jaz.
(45)
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
Priljubljene objave
Zadnji odgovori
Imam še nekaj nasvetov. 1] Delaj odstavke, ...






Pilov blog