Pilov blogMoj blogeček pogeček 1. del
3
Hej! Odločila sem se da bom pisala blog. Uživajte! Ali imate težave da ne morete zaspati? Ali se težko zbudite? Iste težave imam!
1. Preden oddideš spati v postelji preberi kakšno knjigo ali revijo PiL. Tako se boš lažje umiril/a preden zaspiš. Če bereš knjigo, ki je napeta jo preberi do tam kjer ni več napeto.
2. Če še vedno ne moreš zaspati si pred spanjem nali kozarec toplega mleka z medom. Če nimate meda pa le toplo mleko.
3. Zvečer bodi čim manj na telefonu, saj imam izkušnje in prav zaradi tega ne morem spati. To tudi pomeni da ne delaj za šolo zvečer ko učiteljica pošlje za naslednji dan. Res je da boš zjutraj imel manj naloge ampak težje se boš zbudil.
4.zvečer pa seveda ne glej filmov, ki so napeti oz srhljivi, ker potem po mojih izkušnjah ne boš mogel zaspati.
No zdaj pa na sproščanje.
NE MOREŠ ZASPATI:
Kadar ne moreš zaspati je vse v tvoji glavi. Nekaj takega razmišljaš, da preprosto ne moreš dočakati naslednjega dne, ali si gledal srhljivko... Ko ugotoviš da ne moreš zaspati poskusi preusmeriti misljenje. Zjutraj se prej zbudi in naredi jogo, ki jo najdeš na youtu.be. Zvečer jo tudi naredi, vendar ne po večerji. Sprosti se in razmišljaj le o lepih stvareh.
Primer:
Naslednji dan imaš spraševanje in si živčen. To je normalno! Če se ne treseš med spraševanjem to pomeni da ti je vseeno za šolo. Ampak ponavadi ti ni! Raje namesto da bereš ponovi snov in boš imel boljše razmišljanje glede jutrišnjega dne.
Da ne moreš zaspati je normalno. To se zagotovo 70% ljudi dogaja. Še posebej zdaj ko je šola na daljavo in je na nekaterih šolah manj naloge pri nekaterih pa več. Upam da bomo kmalu šli v šolo.
Hvala, ker ste prebrali moj blogeček pogeček. Upam da vam je bil všeč. :hugging: Lepo bodite I'ts me
1. Preden oddideš spati v postelji preberi kakšno knjigo ali revijo PiL. Tako se boš lažje umiril/a preden zaspiš. Če bereš knjigo, ki je napeta jo preberi do tam kjer ni več napeto.
2. Če še vedno ne moreš zaspati si pred spanjem nali kozarec toplega mleka z medom. Če nimate meda pa le toplo mleko.
3. Zvečer bodi čim manj na telefonu, saj imam izkušnje in prav zaradi tega ne morem spati. To tudi pomeni da ne delaj za šolo zvečer ko učiteljica pošlje za naslednji dan. Res je da boš zjutraj imel manj naloge ampak težje se boš zbudil.
4.zvečer pa seveda ne glej filmov, ki so napeti oz srhljivi, ker potem po mojih izkušnjah ne boš mogel zaspati.
No zdaj pa na sproščanje.
NE MOREŠ ZASPATI:
Kadar ne moreš zaspati je vse v tvoji glavi. Nekaj takega razmišljaš, da preprosto ne moreš dočakati naslednjega dne, ali si gledal srhljivko... Ko ugotoviš da ne moreš zaspati poskusi preusmeriti misljenje. Zjutraj se prej zbudi in naredi jogo, ki jo najdeš na youtu.be. Zvečer jo tudi naredi, vendar ne po večerji. Sprosti se in razmišljaj le o lepih stvareh.
Primer:
Naslednji dan imaš spraševanje in si živčen. To je normalno! Če se ne treseš med spraševanjem to pomeni da ti je vseeno za šolo. Ampak ponavadi ti ni! Raje namesto da bereš ponovi snov in boš imel boljše razmišljanje glede jutrišnjega dne.
Da ne moreš zaspati je normalno. To se zagotovo 70% ljudi dogaja. Še posebej zdaj ko je šola na daljavo in je na nekaterih šolah manj naloge pri nekaterih pa več. Upam da bomo kmalu šli v šolo.
Hvala, ker ste prebrali moj blogeček pogeček. Upam da vam je bil všeč. :hugging: Lepo bodite I'ts me
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
jej!!!!!!! kakšna zgodba takšen blog! noro dobro pišeš! zelo dobre ideje!
P.S. komaj čakam naslednji del:wink:
P.S. komaj čakam naslednji del:wink:
0
Moj odgovor:
Helppp prosimmm
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Gefaa
hejlaaa
js sm se ucila gefo ze tk zihr 4 dni sm se ful pocasi ucim in zj sm na strani 24 od 47 in me boo kap oac prosim pomagitee pac js sm si tkk zelela 5 pisat pac sej se vedn loh sm mam sam se jutri pa pac celo noc pa dones se mal pacc prosimmhelpp pac sm gimmazija ampak jaa kr se mi steje za tocke za faks pac pa 2 rok je in nc ne morem zvisvt niti nc
js sm se ucila gefo ze tk zihr 4 dni sm se ful pocasi ucim in zj sm na strani 24 od 47 in me boo kap oac prosim pomagitee pac js sm si tkk zelela 5 pisat pac sej se vedn loh sm mam sam se jutri pa pac celo noc pa dones se mal pacc prosimmhelpp pac sm gimmazija ampak jaa kr se mi steje za tocke za faks pac pa 2 rok je in nc ne morem zvisvt niti nc
Vprašanje
Kako bi ocenil/a letošnje teme za Ti&jaz?
So zelo zanimive in aktualne.
(110)
Nekatere so mi všeč, ne pa vse.
(134)
Ne preberem Ti&jaz.
(45)
