snofi
Naslednji Pil izide 6. decembra
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Pilov blog: Moj blogeček pogeček 1. del

Moj blogeček pogeček 1. del

3
Hej! Odločila sem se da bom pisala blog. Uživajte! Ali imate težave da ne morete zaspati? Ali se težko zbudite? Iste težave imam!

1. Preden oddideš spati v postelji preberi kakšno knjigo ali revijo PiL. Tako se boš lažje umiril/a preden zaspiš. Če bereš knjigo, ki je napeta jo preberi do tam kjer ni več napeto.

2. Če še vedno ne moreš zaspati si pred spanjem nali kozarec toplega mleka z medom. Če nimate meda pa le toplo mleko.

3. Zvečer bodi čim manj na telefonu, saj imam izkušnje in prav zaradi tega ne morem spati. To tudi pomeni da ne delaj za šolo zvečer ko učiteljica pošlje za naslednji dan. Res je da boš zjutraj imel manj naloge ampak težje se boš zbudil.

4.zvečer pa seveda ne glej filmov, ki so napeti oz srhljivi, ker potem po mojih izkušnjah ne boš mogel zaspati.

No zdaj pa na sproščanje.

NE MOREŠ ZASPATI:
Kadar ne moreš zaspati je vse v tvoji glavi. Nekaj takega razmišljaš, da preprosto ne moreš dočakati naslednjega dne, ali si gledal srhljivko... Ko ugotoviš da ne moreš zaspati poskusi preusmeriti misljenje. Zjutraj se prej zbudi in naredi jogo, ki jo najdeš na youtu.be. Zvečer jo tudi naredi, vendar ne po večerji. Sprosti se in razmišljaj le o lepih stvareh.
Primer:
Naslednji dan imaš spraševanje in si živčen. To je normalno! Če se ne treseš med spraševanjem to pomeni da ti je vseeno za šolo. Ampak ponavadi ti ni! Raje namesto da bereš ponovi snov in boš imel boljše razmišljanje glede jutrišnjega dne.

Da ne moreš zaspati je normalno. To se zagotovo 70% ljudi dogaja. Še posebej zdaj ko je šola na daljavo in je na nekaterih šolah manj naloge pri nekaterih pa več. Upam da bomo kmalu šli v šolo.


Hvala, ker ste prebrali moj blogeček pogeček. Upam da vam je bil všeč. :hugging: Lepo bodite I'ts me
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
jej!!!!!!! kakšna zgodba takšen blog! noro dobro pišeš! zelo dobre ideje!
P.S. komaj čakam naslednji del:wink:
0
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Na spletu bodi vedno prijazen in ne deli svojih osebnih podatkov.

Pilov blog


Objava:

🖤Dragi dnevnik!🖤 7. del

Ogledov: 22 Odgovorov: 2
 
4
Leanne
Objava:

One beautiful quote <3

Ogledov: 17 Odgovorov: 0
 
2
Objava:

3-DAY SCHOOL TRIP BLOG

Ogledov: 73 Odgovorov: 11
 
14
Objava:

🍁🍂Vsi mački na morju🌿

Ogledov: 38 Odgovorov: 0
 
1
Objava:

🖤Dragi dnevnik!🖤 6. del

Ogledov: 35 Odgovorov: 1
 
3
Objava:

✏ MASTER DRAWING ✏ 2. del

Ogledov: 53 Odgovorov: 3
 
7
Leanne
Objava:

Christmas ideas <3 1. Del

Ogledov: 60 Odgovorov: 1
 
8
depresivnanapol potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

čisto sem obupana, preveč si jemljem stvari k sebi

Hej!
Imam 2 težavi in bi si res želela, če mi kdo pomaga vem, da je ena bolj zakomplicirana kot druga ampak postala bom anksiozna.
1. V šoli se dobro razumem z sošolkami, sošolci. Ker sem prvi letnik sem dobila nove in novo sošolko, z katero sem se povezala na začetku. Bilo je vse okej nekaj časa razumele sva se super sej se še zdaj... ampak mi je rekla, da sem tečna. Tudi spoznala sem sošolca in sma bila skupaj ampak se razhajava, ker mi je povedal danes v obraz, da sem dosadna. Baje preveč govorim in čisto sem obupana. Ne vem kaj naj, osamljena sem že nekaj tednov in preprosto nekaj mi manjka pa ne vem kaj:cry:. Kaj naj, da ne bom naporna in tečna. Nikoli ne bom nikogar primernega našla zase, če bom tečna, občutek imam, da sem že staršem in vsem po vrsti:sob:.
2. Grozno se počutim, ker imam probleme z dioptrijo in očmi, morala bi iti na pregled že v začetku novembra poslali so mi, da pridem komaj maja na vrsto, vsega sem kriva, ker se mi dioptrija prehitro slabša in se potem vsi name bunijo. Čisto sem obupana, ker imam tako rada tega okulista, ki ga imam ker je tako fajn, preprosto ima nek poseben odnos do mene in izžareva tako prijetnost in prijaznost... ne predstavljam si kako bo, ko več ne bom šla k njemu ali pa ko več ne bo delal tu kjer je zdaj... kako se naj sprijaznim z tem, da ne bo vedno moj okulist? Preprosto ga imam preveč rada in je najboljši zdravnik, ki sem ga spoznala v življenju:sob:. Vsak dan mislim samo na pregled za oči.
Prvi problem je najhujši, kaj če padem v depresijo??
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Obvestila

1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"

Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!

Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Oglas

Zadnji odgovori

Hej! Zakaj si si naredila da si neaktivna?:hushed:
 
MATEJA Za to, da imam lepo življenje in ...
 
Glasujem za tretjo pesem. Dobra igra:purple_heart:
 
Hej! Super del! Zame strašna buča pomeni ...
 
pač tok globoka pesem, spet! pač ti si tok ...
 
zlo lepo:heart_eyes:
 
Lesi saj jaz tako mislim
 
omg ful dobrooo jz bi tud šla na m&m koncert ...
 
ronaldo gooo:fire::fire::fire::muscle::muscle::muscle:
 
tut js se bi prjavla sam povem da na uprasanja ...
 
glasujem za 3 kr zakaj pa ne lol:joy:
 
nemorm nc druzgq rec:sob::sob::sob::sob::sob::sob::sob::sob::tired_face::tired_face::tired
 
ta del je super!!!!!! :heart::heart::heart:
 
Jaz glasujem za pesem št. 1. Igra pa mi ...