Pilov blog
Ojla!:grinning:
Danes bom govorila o sveh stvareh. Prva je...
*zelena*ZDRAVILNE IN NARAVNE PIJAČE!*zelena
-Meta+jagoda+limona
-Limona+kumarica
-Jagoda+kumarica+limeta
-Lubenica+meta+melisa
-Pomaranča+jabolko+ingver
-Kivi+pomaranča+limona
POVSOD LAHKO DODAŠ SLADKOR IN KAKŠNO KOCKO LEDU!
PS: Meti in melisi pusti nekaj časa, da spustita okus.
Druga stvar o kateri bom govorila danes pa je...
*roza*SADNA MALICA!*roza*
Tukaj so preproste sadne malice:
1. Zdrobi navadni keks.
2. Preko daj eno malo žlico zmletega lana in dve mali žlici ovsenih kosmičov.
3. Preko prelij kefir ali jogurt (priporočam grški jogurt), ki je lahko navadni ali pa (v tem primeru) bananin, jagodni...
4. Preko daj nekaj narezanih jagod in nekaj koščkov banane.
5. To prelij z enakim kefirjem/jogurtom in dodaj ovsene kosmiče in zdrobljene kekse.
6. Preko dodaj še nekaj sadja (v tem primeru jagode in banane).
TO LAHKO PREIZKUSITE ŠE Z DRUGIMI VRSTAMI SADJA!
1. Zdrobi navadni keks.
2. Dodaj nekaj čokoladnega pudinga.
3. Dodaj banane.
4. Dodaj še več pudinga in preko še nekaj banan.
5. Na vrh dodaj še nekaj zdrobljenih keksov.
1. Narezane jagode daj na konec kozarca.
2. Preko dodaj smetano (sladko ali kislo).
3. Nato dodaj 2-3 velike žlice ovsenih kosmičov.
4. Dodaj novo plast jagod.
5. Preko dodaj malo smetane.
6. Dodaj še ovsene kosmiče in nekaj borovnic.
NAMESTO BOROVNIC LAHKO DODAŠ BANANE ALI MALINE.
1. Narezi jabolko na okrogle rezine.
2. Premaži jo z peanut maslom.
3. Dodaj ovsene kosmiče, raznorazno granolo...
1. Speči palačinke.
2. Segrej borovnice, da se malce stopijo. Mora nastati nekakšen gosti sot z koščki borovnic.
3. Premaži palačinke z temi borovnicami in s stepano smetano. (Vrstni red borovnic in smetane ni pomemben)
4. Zavij palačinko.
1. Banano razreži na krogce.
2. Nekaj krogcev premaži z peanut maslom.
3. Preko te banane (te rezine) daj še eno rezino.
4. Pusti v hladilniku za nekaj časa (okrog eno uro).
5. Stopi čokolado.
6. Banane z maslom malo pomoči v čokolado in pusti da se čokolada malo strdi.
1. Speči male palačinke.
2. Daj jih v eno posodo in zraven dodaj še raznorazno sadje.
3. Če želiš lahko dodaš še med.
Lp:kissing_heart:
Danes bom govorila o sveh stvareh. Prva je...
*zelena*ZDRAVILNE IN NARAVNE PIJAČE!*zelena
-Meta+jagoda+limona
-Limona+kumarica
-Jagoda+kumarica+limeta
-Lubenica+meta+melisa
-Pomaranča+jabolko+ingver
-Kivi+pomaranča+limona
POVSOD LAHKO DODAŠ SLADKOR IN KAKŠNO KOCKO LEDU!
PS: Meti in melisi pusti nekaj časa, da spustita okus.
Druga stvar o kateri bom govorila danes pa je...
*roza*SADNA MALICA!*roza*
Tukaj so preproste sadne malice:
1. Zdrobi navadni keks.
2. Preko daj eno malo žlico zmletega lana in dve mali žlici ovsenih kosmičov.
3. Preko prelij kefir ali jogurt (priporočam grški jogurt), ki je lahko navadni ali pa (v tem primeru) bananin, jagodni...
4. Preko daj nekaj narezanih jagod in nekaj koščkov banane.
5. To prelij z enakim kefirjem/jogurtom in dodaj ovsene kosmiče in zdrobljene kekse.
6. Preko dodaj še nekaj sadja (v tem primeru jagode in banane).
TO LAHKO PREIZKUSITE ŠE Z DRUGIMI VRSTAMI SADJA!
1. Zdrobi navadni keks.
2. Dodaj nekaj čokoladnega pudinga.
3. Dodaj banane.
4. Dodaj še več pudinga in preko še nekaj banan.
5. Na vrh dodaj še nekaj zdrobljenih keksov.
1. Narezane jagode daj na konec kozarca.
2. Preko dodaj smetano (sladko ali kislo).
3. Nato dodaj 2-3 velike žlice ovsenih kosmičov.
4. Dodaj novo plast jagod.
5. Preko dodaj malo smetane.
6. Dodaj še ovsene kosmiče in nekaj borovnic.
NAMESTO BOROVNIC LAHKO DODAŠ BANANE ALI MALINE.
1. Narezi jabolko na okrogle rezine.
2. Premaži jo z peanut maslom.
3. Dodaj ovsene kosmiče, raznorazno granolo...
1. Speči palačinke.
2. Segrej borovnice, da se malce stopijo. Mora nastati nekakšen gosti sot z koščki borovnic.
3. Premaži palačinke z temi borovnicami in s stepano smetano. (Vrstni red borovnic in smetane ni pomemben)
4. Zavij palačinko.
1. Banano razreži na krogce.
2. Nekaj krogcev premaži z peanut maslom.
3. Preko te banane (te rezine) daj še eno rezino.
4. Pusti v hladilniku za nekaj časa (okrog eno uro).
5. Stopi čokolado.
6. Banane z maslom malo pomoči v čokolado in pusti da se čokolada malo strdi.
1. Speči male palačinke.
2. Daj jih v eno posodo in zraven dodaj še raznorazno sadje.
3. Če želiš lahko dodaš še med.
Lp:kissing_heart:
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Wow, perfect ideje.
Bom definitivno kaj preizkusila, kuhinja - prihajammm! :joy:
Odličen blog, ibff <3
Sophie Donna
Bom definitivno kaj preizkusila, kuhinja - prihajammm! :joy:
Odličen blog, ibff <3
Sophie Donna
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Super ideje!!!! :heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes::heart::heart::heart: Super blog!!!
0
Moj odgovor:
debeluška
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Ne vem
kako naj shujšam?
prosim vas za nasvete kako shujšati. ne morem manj jesti, saj mi starši ne pustijo imam 4 obroke na dan in tega ne morem zmanjševati.
telovaditi tudi ne morem veliko, saj starši ne smejo ugotoviti, da hujšam, saj so proti.
starša svojega mnenja ne bodo spremenili ; ne smem hujšati, tako da pogovor z njimi odpade.
kaj so naravni načini, da izgubim težo, brez veliko telovadbe in brez zmanjsevanja obrokov?
vesela bom vsakega predloga
hvala vsakemu, ki mi bo pomagal.
prosim vas za nasvete kako shujšati. ne morem manj jesti, saj mi starši ne pustijo imam 4 obroke na dan in tega ne morem zmanjševati.
telovaditi tudi ne morem veliko, saj starši ne smejo ugotoviti, da hujšam, saj so proti.
starša svojega mnenja ne bodo spremenili ; ne smem hujšati, tako da pogovor z njimi odpade.
kaj so naravni načini, da izgubim težo, brez veliko telovadbe in brez zmanjsevanja obrokov?
vesela bom vsakega predloga
hvala vsakemu, ki mi bo pomagal.
Vprašanje
Kako vam je všeč zgodba v Pilu?
Zelo mi je všeč.
(177)
Srednje.
(130)
Ni mi všeč.
(35)
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
POSVOJI ŠNOFIJA!
Priljubljene objave
Zadnji odgovori
.............le, da je mrož malce bolj prijazen ...
kaj da hel je toooooooo :joy::joy::joy::joy::joy::joy::joy::joy::joy::joy::rofl::rofl::rof