Ojla, tukaj vasa Loomy. Odlocila sem se, da bom napisala blog in sicer o mojem najtežjem obdobju do zdaj. S tem bi rada pomagala vsem tistim, ki se soocate s tem ali podobnim strahom ali pa s kakšnim drugim, saj so si vsi strahovi med sabo podobni in vsi delujejo enako. tisti, ki pa boste za ta strah slišali prvič, pa upam da boste poskusili razumeti. Govorila bom o mojem strahu, ki me je pripejlal do tega da sem morala v bolnico za dalj časa...Ampak počasi, počasi. gremo lepo od začetka. V tem prvem delu bloga bom predstavila, kaj sploh je strah in anksijoznost, vendar se bojo informacije o tem nadaljevale še v drugih delih.

OSNOVNO O STRAHU
Vsakega od nas je bilo že kdaj česa strah. Ali je to tema, pajki, višina, zaprti prostori ali pa čisto nekaj drugega...Nekateri se hvalijo s tem, da so pogumni in nimajo strahov, vendar pogumen človek ni tisti, ki strahu ne čuti, ampak tisti, ki ga premaga. Pri vsakem strahu se je treba naučiti z njim soočati in ga nakoncu tudi premagati. Strah bi lahko primerjali s srečanjem z medvedom. Čudno kajne? Vendar je to resnica. Vam bom zdaj malo boj podrobno obrazložila ker vam najbrs zdaj ni nič jasno. Ko zagledaš medveda, se v tvoji glavi sprožita dve opciji: boj ali beg. Tako je tudi s strahom. Ko se necesa bojimo imamo isti dve opciji. Je pa pri strahu bistveno drugače kot pri medvedu. Pri medvedu je pametna odločitev izbrati beg, pri strahu pa nikakor, čeprav se nam to v trenutku ko nas prevzame adrenalin zdi to najboljša rešitev. S strahom se je treba soočiti, ker slej ko prej bo prišel ta trenutek. Normalno je, da je težko in da med tem doživimo razlicne vzpone in padce. Jaz se z strahom soočam še zdaj, čeprav sem prišla že zelo daleč in sem na svoj dosežek ponosna. Naj vas ne bo strah, saj ko boste prisli tako daleč kot jaz boste videli, da je to najboljša možna rešitev.

Naslednji del pride kmalu, če pa v sebi čutiš kak strah in ne veš, kako bi se z njim začel soočati, mi piši v komentarje, kotiček ali skrivni nabiralnik (če izbereš to opcijo se spodaj še podpiši, da bom vedela, komu odgovoriti).Pomagala ti bom po najboljših močeh.

Loomy