snofi
Naslednji Pil izide 6. septembra
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Pilov blog: Zdravo življenje: današnja tema: (kako shujšati) 3. del

Zdravo življenje: današnja tema: (kako shujšati) 3. del

6
hej, hej
pozdravljeni v novem deluin upam da vam bo vsec..:point_down::point_down:

V spodnjih vrsticah vas bom spomnila na 7 že znanih, a izredno pomembnih nasvetov, ki izboljšajo raven počutja in v vašem življenju ustvarijo harmonijo.

1. Pijmo dovolj vode
Zakaj je pitje vode tako zelo pomembno?
voda odžeja – druge umetne pijače nam žejo povzročajo,
naše telo bolje funkcionira, če ima na voljo dovolj vode,
dovolj vode v našem telesu poveča našo zbranost, odpornost proti boleznim,
voda je pomembna pri razgradnji hrane v telesu, pri presnovi in prebavi,
s pomočjo vode v telesu uravnavamo telesno temperaturo,
dovolj vode telesu odpravlja nespečnost.

2. Privoščimo si redne obroke s svežo in raznoliko hrano

3. Privoščimo si spanje


upam, da vam bo to pomagalo.

bye bye:hugging::hugging::hugging:
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
cool blogggggggggggggggggggggg
0
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Sporočilo pred pošiljanjem še enkrat preberi in premisli, kako bi se ti počutil, če bi ga prejel.

Pilov blog


Objava:

Smešni intervjuji pilovcev 2. del

Ogledov: 6 Odgovorov: 0
 
0
Star⭐️
Objava:

Let’s make summer 2024 unforgettable!

Ogledov: 17 Odgovorov: 2
 
0
Star⭐️
Objava:

Summer’s Here!<3

Ogledov: 27 Odgovorov: 3
 
0
Objava:

Zanimivosti 116. del

Ogledov: 25 Odgovorov: 2
 
4
Objava:

Smešni intervjuji pilovcev 1. del

Ogledov: 34 Odgovorov: 5
 
3
Objava:

🌺FAVORITE QUOTES🌺 21. del

Ogledov: 28 Odgovorov: 3
 
3
Zojči555 potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

STARŠI

Js se tak beeeed počutm plis pomagite.
Pač glih kar sta se ati pa mami ful skregala in pol sem se vpletla... ne bom ponavlala vsega ker se bom zjokala ful me je strah da se bota ločla ker tega ne bom prenesla. Kaj nej nardim

Plis pomagiteeeeee
In sem registrirana sam mi je ful bed in sem tak napisala
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Vprašanje

Boš v jeseni naročil Pil?
Da
(90)
Ne
(38)
Ne vem
(28)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Zadnji odgovori

Oooo super blog, hvala za vse predlagane ...
 
Wowww okej no temu se pa reče blog in pol ...
 
ur back! boš spet kaj kvačkala? bravo btw
 
Aaaaa kot vedno, perfekten blog- zelo podroben ...
 
Ooo hudo, še en razlog več, zakaj obožujem ...
 
Hmm mogoče bi ti pred spanjem priporočala ...
 
Ooo fajn blog, pomoje marsikdo rabi te nasvete ...