Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

tek

1
Očitno vas kar dosti teče in ste še vedno živi. A mate kake nasvete kaj delat da je lažje tečt?
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
OK! Ti povem par stvari:
-na začetki se ne zalawfej na polno,
-dihaj globok vdih skozi nos in izdih skozi usta,
-(ni nujno-če hočes bit hitrejša pa je uporabno) Roke dvigaj visoko in komolci kot 90
-noge dvigaj odločno
-...
2
 
hvala <3
 
Ni za kaj<3
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
-vadi vadi in vadi tek ok to ti pomaga z kondicijo
- tako kot je že rekla loverček ne se na začetku zagnat razn če mas recim šprint na 60 metrov(to mamo mi v šol)
- PREDEN GRE TEČT NE PIJ VELIK VODE/TEKOČINE. Men osebno če spijem velik vode gre na bruhanje kr ti voda 'poskakuje' v želodcu. raje spij 1-2 mala požirka
-moja prijateljica mi je rekla da naj višje dvigujem noge ko tečem like ne un ''neda se mi tečt'' ane pač dviguješ noge mal visje
- ogrej si gležnje in razgibi si kolena pa to( men vcasih ko se rabmo ubrnat mi gleženj zasteka pa boli ko....)
- pa verjami vase

to je vse


prezivi lajf
blud ehh
2
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Lahko probaš najprej umirjen tek in potem vedno hitreje pa vedno se prej ogrej
3
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Preden na spletu karkoli objaviš, se vprašaj: ali objava vsebuje karkoli, česar ne bi želel deliti s popolnim neznancem na cesti?

Smetišnica


Objava:

Markers&pencils

Ogledov: 8 Odgovorov: 0
 
0
Taylor Swift lover
Objava:

HEJ FOLK, NOVA OBJAVA TAYLOR SWIFT LOVER

Ogledov: 60 Odgovorov: 2
 
4
Skrivni božiček
Objava:

Skrivni božiček za Strawberry cooki

Ogledov: 60 Odgovorov: 1
 
1
Coca Cola
Objava:

Coca Cola odhaja

Ogledov: 96 Odgovorov: 5
 
6
Objava:

idk zakaj mapak je kjutiii<3

Ogledov: 100 Odgovorov: 6
 
5
Friends lover
Objava:

Friends

Ogledov: 95 Odgovorov: 6
 
3
Objava:

Dajte ideje

Ogledov: 134 Odgovorov: 3
 
0
Taylor Swift lover
Objava:

NOVA ,AMPAK VEDNO TU

Ogledov: 88 Odgovorov: 2
 
3
Nenaa potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Težave s simpatijo

Živijo! jaz mam eno težavico. imam simpatijo in ne morem nehat razmišljat o njem! mela sem že prej simpatije, ampak on je res tisti, ki mi je resnično všeč, ne zato kr je lep ampak kr je spoštljiv, prijazen in vljuden. jaz sem nova na soli, on je leto starejši in je res zlo prijazen z mano in rabim nasvet kako se zacet pogovarjat z njim kr me je strah. sucer me on kdaj kaj vprasa ampak se ne meniva dosti.
druga stvar je da sem zelo žalostna kr ma on baje visoke standarde in ni šans da bi bil zmano. ena sosošolka je bla tut u njega in se pogovarjala z njegovimi sošolci in rekli da ga raje pusti ampak jaz ne morem.

prosim svetujte samo kako naj se začnem družit z njim (v šoli), kako naj mu do konca šolskega leta povem da mi je všeč brez da bi se osramotila pred celo šolo.
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Vprašanje

Kako ocenjuješ rubriko Šport?
Všeč mi je takšna, kot je.
(28)
Raje kot novičke bi imel/a članek, ki se posveti enemu športu posebej.
(11)
Šport me na sploh ne zanima.
(17)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Zadnji odgovori

tok grdega psa še nisem videla
0/20 :triumph::triumph::triumph:
 
Škotski ovčar
 
Btw. napiše se, ko se tema oddalji. Če izpustimo ...
 
Btw. napiše se, ko se tema oddalji. Če izpustimo ...
 
Btw. napiše se, ko se tema oddalji. Če izpustimo ...
 
Zootropolis. Pa mislim, da je vsem jasno, ...
 
Lahko prosim nehaš vse opozarjati na nove ...
 
js sem poslušala sam na spotifyu 64.566 minut ...
 
Also guysss pls hitro porabite domače toner ...
 
ful dobr, obožujm obvešči me pls:heart:
 
Ka res ke zelooo zelooo CUTE:kissing_heart:🩷
 
Zootropolis:heart_eyes:
 
ooooo ful dobrr🤩. kje pa si to kupila??? Lp