snofi
Naslednji Pil izide 2. maja
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

....

3
nevem kaj naj
hejjjj.. js mam nekaj problemov, vecinoma vezanih na tezo in prehranjevanje tako da upam da ne bo bilo to prijavljeno in vzeto dol s pila, sej verjetno ne bo, ker ne bom o nicemer takem govorila ampak se vseeno.
trenutno sem stara 14 let, in s problemi s samopodobo se srecujem ze od enajstega leta, vendar takrat nisem ravno ''ful'' mislila na to, pac delala sem neke workoute in pol nehala, prehranjevala sm se normalno, mislem zdej glede na moj ''pogled na hrano'' zdle mogoce malo ful ampak ja.. pol sem pa se mogla januarja tehtat nekaj in me je cis presenetla stevilka na tehtnici in me je cisto ne vem kk bi rekla pac ful se nism pocutla okej pa tu in sem zacela delat vse kar lahko da bo stevilka na tehtnici manjsa. in takrat tudi hrane nisem tako omejevala, sem pa delala kao ''fasting 16 ur'' in sem bila zelo organizirana glede hrane pa je sla moja stevilka dol, pol se je pa cez april pa maj dvignilo in sem celo poletje se ubadala samo s tem in sam na to mislila in zdej je prislo ze tako dalec da ze poskusam na vsak nacin ne jesti kosila, ce pa ga ze jem, pol cis malo, pa zajtrka ne pa vse ful omejujem in probam cel dan nic ne jesti in to podaljsevat sam za eno glupo stevilko na tehtnici.
upam da ne zgleda k de sem ful desperate pa sam hocem pozornost .. ni tako, sploh pa sovrazim pozornost.
a mam anoreksijo...? vem da mam motnje hranjenja ampak en zvok v moji glavi mi vedno govori ''ne, nisi se tok hudo bolana da bi mela to''.
in res ne vem kej nej naredim da neham razmisljat o tem in da se znebim zvoka v svoji glavi ki mi pravi da moram nehat jest, shujsat in ne vem kaj. visoka sem 160 cm pa tehtam med 50-51 in se ne pocutim dobro v svoji koži in me tok moti da nisem pod 48 kg in vse v mojem zivljenju se sam o kalorijah in hrani vlece. pogovor s starsi NE BI imela pod nobenim pogojem ker bi se sam vse poslabsalo.
ne vem kaj naj naredim. samo morala sem dati iz sebe, in upam da se najde kdo ki se je s tem ze ubadal oz. se trenutno bori s tem ali pa da je ze nekako recoveral in ma mogoce kaksen nasvet ker je zivljenje s tem zvokom v glavi res neprijetno
26. Oktober 2024

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hejj
prosim ne si delat tega. unicla si bos cel lajf. prosim pogovori se s prijateljicami ker ti bodo full pomagale. tvoja teza pa je cust ok. lepo pocasi zacni malo po malo jesti in potem bo slo vedno na boljse. ce pa bos se naprej spuscala v to pa lahko pristanes tud v anoreksicnem domu kjer je kot v zaporu. vedi da ce nebos nehala se obremenjevati bos imela celo zivljenje posledece❤😘 lepa si taksna kot si in ne se spreminjat❤🍀
lp mali
1
27. Oktober 2024
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ojla!❤
Nisi edina najstnica s takim problemom. Tukaj sem, da ti pomagam in držim pesti, da ti bo uspelo! Prvi korak do tvojega zdravja je, da se poskušaš imeti rada. Vem, da se sliši neumno a imej se rada. Imej počitek, dnevne obroke in dovolj gibanja. Ko sem prebrala tvojo težo in višino sem ugotovila, da si čisto običajno težka in, da ti nič ne manjka in ni ničesar preveč. Vseeno pa ne pokažejo vsega samo številke ampak tudi tvoje mišljenje in obnašanje. Začniva z dnevnimi obroki, ki so lahko na začetku tudi v manjših porcijah, ker se mora tvoje telo navaditi potem pa počasi k normalnim količinami obrokov. Tvoje telo potrebuje energijo in energijo dobi iz hrane zato se sooči sama s sabo ter pojej vse, kar ti dajo starši ipd. na krožnik. S telovadbo ni nič narobe, če je v ravno pravih merah. Seveda, pa telovaditi ne moreš brez energije. Zato jej in, če se želiš bolje počutiti si vzameš vsak dan pol ure gibanja. Ne smeš pa preveč saj lahko škoduje tvojemu telesu! Najbolje je, da začneš s kakšnim športom kjer je gibanja v ravno pravih merah in pod nadzorom trenerja. (Razen, če že treniraš.) Glasa se boš znebila, ko se boš ti odločila. Odločno mu moraš reči naj odide. Odšel pa bo tudi, ko boš začela jesti in ne misliti na svoje številke. In poglej! Spet smo pri samopodobi kjer moraš začeti. Glej se v ogledalu in se pogovarjaj s sabo, to pomaga veliko ljudem. Nato lahko poskusiš z iskanjem lepih podrobnosti na svojem obrazu itd. Če ti ne bo uspelo uiti iz tega 'začaranega kroga', ki ga lahko vsak trenutek odčaraš obišči zdravnico ali šolsko svetovalko... Psihologinjo... Prijatelji ...Družino...
Imej se rada!❤🤗

karamelica
2
27. Oktober 2024
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Heeeej, ne delat tega, lej sploh nisi pretežka, boljše bo da hodiš da sprehode Al pa tečt pa si daš glasbo na slušalke pa Lah se na kakšno športno dejavnost prijaviš. Ampak ne spuščat obrokov!!! Ti sploh nisi pretežka tko da se ne rabiš tok sekirat😉
Upam da sm pomagala
0
27. Oktober 2024
Hanabanana
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hooojla, meni se je isto dogajalo lansko leto (mela sem anoreksijo) in ta glas v tvoji glavi je zloben to je vse kar moreš vedt pod nobeni pogojem, vem da je praktično nemogoče ga ne poslušat. Ampak nekaj ti pa povem. Žal ga sema ne boš mogla utišat oz. premagat. PROSIM te resno zberi pogum in omeni stršem. Slej ko prej bojo opazili, bolje pa je in zelo velik koraak boš naredila, če jim poveš sama. Vrjetno boš morala na pregled, ampak ne skrbi vsi tam so zelo prijazni in te razumejo. Pomagali ti bojo in čez nekaj časa se ti bo v glavi nardil samo en tak "klik" in boš spet TI TI. Vrejemi da boš. Pa svetujem da na idk Youtubu ne gledaš nobenih posnetkov npr. What i eat in a day ali pa Healthy recepies...To vrjemi ali ne ZELO škoduje in hrani anoreksijo(glas ki ga imaš v glavi) In res res prosim povej staršem, prej ko poveš prej bo konec, in to ti povem to da misliš da si "debela", štetje kalorij, tehtanje, telovadba, ukverjanje in razmišljanje samo o hrani nisi ti ampak ta bolezen ki je prišla vate. Prosim ne zanikaj si da si v redu. Nisi redu, ampak kmalu boš, če le nekomu poveš.
1
28. Oktober 2024
NeverGiveUp<3
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hooojla, meni se je isto dogajalo lansko leto (mela sem anoreksijo) in ta glas v tvoji glavi je zloben to je vse kar moreš vedt pod nobeni pogojem, vem da je praktično nemogoče ga ne poslušat. Ampak nekaj ti pa povem. Žal ga sema ne boš mogla utišat oz. premagat. PROSIM te resno zberi pogum in omeni stršem. Slej ko prej bojo opazili, bolje pa je in zelo velik koraak boš naredila, če jim poveš sama. Vrjetno boš morala na pregled, ampak ne skrbi vsi tam so zelo prijazni in te razumejo. Pomagali ti bojo in čez nekaj časa se ti bo v glavi nardil samo en tak "klik" in boš spet TI TI. Vrejemi da boš. Pa svetujem da na idk Youtubu ne gledaš nobenih posnetkov npr. What i eat in a day ali pa Healthy recepies...To vrjemi ali ne ZELO škoduje in hrani anoreksijo(glas ki ga imaš v glavi) In res res prosim povej staršem, prej ko poveš prej bo konec, in to ti povem to da misliš da si "debela", štetje kalorij, tehtanje, telovadba, ukverjanje in razmišljanje samo o hrani nisi ti ampak ta bolezen ki je prišla vate. Prosim ne zanikaj si da si v redu. Nisi redu, ampak kmalu boš, če le nekomu poveš.
0
28. Oktober 2024
NeverGiveUp<3
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej.Jaz se bojim bruhanja.Zaradi tega sem pred pol leta opstala v bolnici za tri mesece ker nisem jedla in sem skoraj umrl in pa sem bila na infuzijo
i.Bila sm na pedijatrecni kliniki za otrosko psihijatrijo.In tam ni imel nihce takih tezav kot jaz tam so bili vsi le z ANOREKSIJO.Tam so nas silili jesti in ce nisi vsega pojedel so ti lrepovedali kaj kar ti je veliko pomenilo(stik s starsi,odhod domov za vikend,druzenje s prijatelji....)Tam sem spoznala svojo Bff.Ona pa ima zelo mocno anoreksijo.Zdaj to poznam ze tako dobro ker sem svojo bff spoznala v nulo.Jaz bi rekla da imas anoreksijo saj da se toliko s tem obromenjujes ni vredu.Loh ti pa povem da 100 odstotno nisi debela!!!tvoja teza je na minimalnem ce ne pod minimalnim!Verjem mam velik izkušenj s tem!!Ce ti pogovlr s starsi nebi pomagal te seveda ne bomo silili bi bilo pa fajn da se nekomu zaupas ali da gres na kaksen pogovor saj lahko to vodi ce ne bos ukrepala se v hujse tezave!Nevem kako naj ti pomagam kot pa da recem da imas mojo podppro in da bos zmogla.In se to ni vazno kako izgledamo vazno je da se imamo radi in da uzivamo!!!!
Loomy
0
29. Oktober 2024

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Sporočilo pred pošiljanjem še enkrat preberi in premisli, kako bi se ti počutil, če bi ga prejel.

Svetovalnica


Helppppp
Objava:

Pomoc

Ogledov: 3 Odgovorov: 0
Pred 20 minutami
0
sugardiet
Objava:

no sugar diet

Ogledov: 11 Odgovorov: 1
Pred 1 uro
0
Kitglavač🙍‍♀️
Objava:

Kako?

Ogledov: 30 Odgovorov: 2
Pred 3 urami
1
Objava:

METODE ZA UČENJEE

Ogledov: 51 Odgovorov: 3
Pred 6 urami
0
Hejhjjj
Objava:

9razred!

Ogledov: 55 Odgovorov: 4
Pred 7 urami
0
ATOM
Objava:

METODE ZA UČENJEE

Ogledov: 32 Odgovorov: 1
Pred 7 urami
1
Ojlaa
Objava:

A je čudno

Ogledov: 78 Odgovorov: 2
Pred 10 urami
2
Faking
Objava:

Jeza

Ogledov: 76 Odgovorov: 2
Pred 12 urami
1
Kitglavač🙍‍♀️ potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Kako?

hi, stara srm 13(letos bom14) in tehtam 55.5 kg (razen pred menstro mal več) visoka pa sem 154cm. no zdaj smo mal na soli ta karton in naj bi tehtala sam 54 kg in manj pa kolko gledam ma veliko oseb več kot 160cm in manj kot jaz kil. pac jaz bi ful rada shujsala sam nevrm kako. en workout sem si naslq ki pomaga gradit abs e. ful me moti mašcoba po trebuhu ker mam luknjo med prsmi in rebti ter boki oz trebuhu. mam pa tut skoliozo tkoda bom dobila steznik in to naj bi tut nekaj pomagal dat rebra an svojo mesto oz bolj nazaj da bi lahko bla ravna. pac jast ko sem bla manjsa sem mela ful grozen obcutek poziranja hrane in se zdaj se mi gabi tkoda takrat nisem jedla in v mesecu dni zgubila 7 kg pac ker nisem NIČ jedla. se banane nisem mogla zjutraj pred solo. drgač zadaj pazim kaj jem sem pa tud ful pod stresom in dolgo v soli od 7.00 do 15.00 pa pol se tenisa in kitaro.
dans sem dobila napad in sem v bistvu zbesnela ker ko sem oblekla majico sem vidla kok grda sem v resnici. vrgla sem se na posteljo in kričala pa se cmerila. mama mi razlaga da to dela puberteta ampak me ne razume. pac ful trpim ko se vidim v ogledalu.....
pls help.........................🙏😭
Pred 3 urami

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Obvestila

29.1.2025
DODATNE UGODNOSTI ZA NAROČNIKE

Naročniki revije Pil, pozor!

Na Pilovi spletni strani imate naročniki revije posebne ugodnosti. V klepetalnici lahko z drugimi naročniki klepetate v ločeni sobi klepetalnice, ustvarjate teste v Galaksiji testov ter na vseh forumih objavljate fotografije in risbe.

Vse, kar potrebujete za aktivacijo ugodnosti, je naročniška številka.

Naročniško številko dobiš na e-poštni naslov, ki si ga vpisal/a na naročilnico. Dostop do dodatnih vsebin za naročnike lahko aktiviraš tudi tako, da vpišeš ime in priimek plačnika naročnine (to je najverjetneje eden od staršev oz. skrbnikov). Če številke nikakor ne najdeš, piši na revije@mladinska-knjiga.si in ti bomo pomagali.

Kam vneseš naročniško številko? Klikni desno zgoraj na svoj vzdevek in izberi “Dostop za naročnike” ali pojdi direktno na povezavo https://www.pil.si/mojprofil/aktivacija

Vprašanje

Kako ocenjuješ rubriko Ti&jaz?
Všeč mi je, vedno vse z veseljem preberem.
82 (26%)
Je okej, ampak me ne zanimajo vse vsebine.
183 (59%)
Všeč so mi le nasveti bralcev.
19 (6%)
Ni mi všeč, me ne zanima.
28 (9%)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Aktualne objave

1
Ojlaa
2
Pred 10 urami
2
#Osamljenka
2
Pred 1 dnevom
3
2
Pred 1 dnevom
4
2
Pred 1 dnevom
5
2
Pred 1 dnevom
7
Ojlaa
2
Pred 1 dnevom
8
3
Pred 2 dnevoma
9
Oblekica
3
Pred 2 dnevoma
10
gurlygurl123
2
Pred 1 dnevom

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Oj, začni prvo tako da se ne odpoveš vsemu ...
Pred 1 minuto
Ne skrbi, jaz sem tudi furry. Nisem povedal ...
Pred 28 minutami
ja, js bi tut sumla motnjo prehranjanja. ...
Pred 1 uro
totalno izvedljivo, sam morš mal discipline ...
Pred 1 uro
Superpomoč🤔
Čisto normalno je, da te je to vprašal. To ...
Pred 1 uro
razumem zakaj se tak počutiš, to je čist ...
Pred 2 urama
preveč dvomiš v svoje sposobnosti, če ti ...
Pred 2 urama
ne se mu prilagajat, še posebi če je žaljiv ...
Pred 2 urama
mislm, da že lohka pokličš na šolo na kermu ...
Pred 2 urama
HopeThisHelps
girll pac no need to worry, usakmu se zgodi, ...
Pred 2 urama
HarryPotter4ever
ja na uni nalepki k smo jo dobil je šifro ...
Pred 2 urama
Palčki
hi pri men je bilo podobno ker sem se bala ...
Pred 2 urama
Evoo girll ful upam da ti paga vem da je ...
Pred 2 urama
Ojla, verjetn imaš nek eating disorder oz. ...
Pred 3 urami
Js se posnamem pa poslušam na slušalkah. ...
Pred 3 urami