glede sladkarij...
12
pomoč
Kako naj neham jesti sladkarije????????????
To ni hec...
Ampak res nemorem...
Zelo sem se zredila...
In kaj naj naredim???
Prosim povejte mi...
Zelo si želim shujšat pa ne gre.
Kaj naj naredim?
Je komu od vas to uspelo?
Sem visoka 160cm težka pa 65kg.
Tudi zgledam ful debela in nekateri se iz mene zafrkavajo.
Kako naj shujšam???????????
Ali kdo od vas hujša pa mu uspeva?
Ali mi prosim lahko pove potek dneva...
Drugače sem zelo izbirčna punca, ki ne je veliko sadja sploh pa ne zelenjave.
Kaj naj naredim?????????
To ni hec...
Ampak res nemorem...
Zelo sem se zredila...
In kaj naj naredim???
Prosim povejte mi...
Zelo si želim shujšat pa ne gre.
Kaj naj naredim?
Je komu od vas to uspelo?
Sem visoka 160cm težka pa 65kg.
Tudi zgledam ful debela in nekateri se iz mene zafrkavajo.
Kako naj shujšam???????????
Ali kdo od vas hujša pa mu uspeva?
Ali mi prosim lahko pove potek dneva...
Drugače sem zelo izbirčna punca, ki ne je veliko sadja sploh pa ne zelenjave.
Kaj naj naredim?????????
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Če se res ne morš odvadt sladkarij lahko nehaš jest le kuplene sladkarije. Pa ješ samo une k jih ti spečeš. Recimo da si nrdiš piskote pa ne ješ več tistih kuplenjenih. Tko se boš počas odvadla in malo bolj zdravo jedla, MALO!
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej! Tudi jaz sem velika ljubiteljica sladkarij in bom ostala. Menim, da je čisto ok, da ješ sladkarije, vendar moraš paziti, da ob tem zaužiješ tudi dovolj sadja in zelenjave. Če ne maraš surove zelenjave ali sadja, si poišči zdrave recepte na internetu in si naredi smoothie, npr. jaz ne maram banan, rada pa imam bananino mleko, ki se naredi samo iz banan in mleka! Zelenjavo pa lahko kombiniraš z rižem, npr. rižota z grahom. Drugače se strinjam z Banano, lahko bi poskusila peči svoje sladice, v katere ne bi dajala veliko sladkorja.:slight_smile::slight_smile::slight_smile:
0
ja v sladice se lahko da eritriol namesto sladkorja. zgleda povsem enako kot sladkor dobi pa se ga v večjih trgovinah (npr. spar). js sem że enkrat probala narest piškote, sam mi niso prišli dobri. pa jih ni eritriol nič zavozu, sem js kriva kr sem pomešala sestavine.
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
moj dan diete gre takole
zbudim se in grem tečt
pridem noter in grem pod tuš skincare pa to
poj si nardim ribe al pa jajc kej beljakovinskega
med šolo mam mleko z vanilijevimi proteini al pa kakav z mal sladkorja
po šoli se grem sprostit na kavč telefon knjiga itd.
pol memo juzno, ce nisi lacna loh tut sam solato
pol grem ven do ene 4h
pol grem delat workout
pa jej zmerej pred šesto uro kej lahkega jogurt al ap kej, pa ne sadja ker te bo trebuh bolev
pol grem se enkrat pod tus ker si itak cist presvican pa to
pol pa grem u pizamo pa brat knjigo al pa gledat netflix
pac ni ful zdrava rutina ampak sele zacenjam ti pa ce bos tut zacela se ne prevec gnat
Drzim pesti
Summmer girl
zbudim se in grem tečt
pridem noter in grem pod tuš skincare pa to
poj si nardim ribe al pa jajc kej beljakovinskega
med šolo mam mleko z vanilijevimi proteini al pa kakav z mal sladkorja
po šoli se grem sprostit na kavč telefon knjiga itd.
pol memo juzno, ce nisi lacna loh tut sam solato
pol grem ven do ene 4h
pol grem delat workout
pa jej zmerej pred šesto uro kej lahkega jogurt al ap kej, pa ne sadja ker te bo trebuh bolev
pol grem se enkrat pod tus ker si itak cist presvican pa to
pol pa grem u pizamo pa brat knjigo al pa gledat netflix
pac ni ful zdrava rutina ampak sele zacenjam ti pa ce bos tut zacela se ne prevec gnat
Drzim pesti
Summmer girl
0
SummerGirl
Moj odgovor:
Brokennn
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Pomagite prosm
Ja torej js mam spet en problem in ta je, kako prebolet fanta, ki mi je bil tko fuuuul vsec.
Pac mela sva neko 'kemijo'(🧪) ampak je blo obema prevec neroden da bi drugmu kej rekla.
No js ga ze ful casa nisem vidla in ful ga pogresam ampak se mi zdi, da je on name ze pozabu in sicer bla sva na isti osnovki sam on je zdej u sredni. Pa tut zdi se mi, da ga nebom vec vidla.
Ena moja prijatlca je rekla, da sva si kao usojena ampak pac js mislm da ga morem prebolet ker ga ne bo vec nazaj in usakic ka se spomnem nanj sem zlo zalostna in sam nevem kako ga pozabit kr ga hkrati tut nocem ampak morem naprej v lajfu.
Vse me spominja nanj prosim pomagite mi.
Ps. hvala usem ki pomagate tem ka majo probleme
Pac mela sva neko 'kemijo'(🧪) ampak je blo obema prevec neroden da bi drugmu kej rekla.
No js ga ze ful casa nisem vidla in ful ga pogresam ampak se mi zdi, da je on name ze pozabu in sicer bla sva na isti osnovki sam on je zdej u sredni. Pa tut zdi se mi, da ga nebom vec vidla.
Ena moja prijatlca je rekla, da sva si kao usojena ampak pac js mislm da ga morem prebolet ker ga ne bo vec nazaj in usakic ka se spomnem nanj sem zlo zalostna in sam nevem kako ga pozabit kr ga hkrati tut nocem ampak morem naprej v lajfu.
Vse me spominja nanj prosim pomagite mi.
Ps. hvala usem ki pomagate tem ka majo probleme
Vprašanje
Kako bi ocenil/a letošnje teme za Ti&jaz?
So zelo zanimive in aktualne.
(60)
Nekatere so mi všeč, ne pa vse.
(75)
Ne preberem Ti&jaz.
(23)
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
Aktualne objave
Zadnji odgovori v Svetovalnici
Ojj!
Js tut rada berem tko da nisi prav ...
