#misli #dekliškiproblemi #Pil #problemi

Hujšanje v nogah

Michelle

Hej, a bi kdo vedel kako shujsat v nogah? stokrat hvala za odgovore
Muchelle

Odgovori:

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Zdravo!
Mogoče zdrava prehrana, telovdba...
Lp

Bullet Journal FAN

Zabaven odgovor

Najboljši odgovor

Super odgovor

Dober odgovor

Odgovor

Neprimeren odgovor

Nerazumljiv odgovor

Zdravo,
Kot sta ti že Kavica12 in Bullet Journal FAN odgovorili/a, zdrava prehrana in telesna vadba pripomoreta k izoblikovanju postave. Najpomembnejše je, da se v svojem telesu dobro počutiš, in kljub temu, da si želiš shujšati v noge, dovolj hranil zaužiješ. Kot ti je že Kavica12 predlagal/a, lahko poiščeš vaje na internetu; sama predlagam Youtube, kjer te v nekaterih primerih izkušeni trenerji vodijo skozi vadbo. Pomembno pa je tudi, da ne pretiravaš ampak začneš postopoma.

Upam, da ti je odgovor v pomoč.

TeaWithMe:blush:

TeaWithMe

Moj odgovor:

Svetovalnica

I dont no!

Objava:

Kaj pomeni?

Ogledov: 9 Odgovorov: 3

Nosečnica19

Objava:

Ne tako pomembno

Ogledov: 25 Odgovorov: 3

depresivnanapol

Objava:

čisto sem obupana, preveč si jemljem stvari k sebi

Ogledov: 34 Odgovorov: 1

Lily-James-fenica

Objava:

Nov telefon

Ogledov: 60 Odgovorov: 3

itzyfan767

Objava:

Menstruacija

Ogledov: 4 Odgovorov: 0

Blink4ever

Objava:

Težavica

Ogledov: 81 Odgovorov: 3

sezgodi

Objava:

samopodoba/samozavest

Ogledov: 60 Odgovorov: 2

Fun-girl

Objava:

Nujno potrebujem pomoč

Ogledov: 73 Odgovorov: 1

Ojoj ne! potrebuje pomoč ali nasvet v

Svetovalnica

Ja spet teza sam prosm

Oj
pac fora je da mene nc ni teza skrbela pol k sm pa prebrala ene par starih objav k so punce baje podhranjene pa majo več kg k js me je pa mal zaskrbel kaj če sem podhranjena? Sem stara 13 in skoraj pol in sem visoka 166cm in imam 41-42kg. A je to res podhranjenost?

Svetovalnica - Navodila

*roza*Svetovalnica je namenjena pogovoru o težavah in dilemah najstnikov na temo odraščanja.*roza*
*zelena*PRAVILA:*zelena*
Če je neka tema že odprta in odgovorjena, ne odpiraj nove. Izražaj se spoštljivo in vsem razumljivo. Prepovedano je oglaševanje, žaljenje in pozivanje k razkritju identitete. Vse teme, ki ne sledijo pravilom, bodo izbrisane ali premaknjene na Smetišnico (ponavljajoče se objave ali oglaševanje lastnih vsebin) oziroma na Pilov forum (bolj splošne teme, ki se ne nanašajo na odraščanje).
*roza*POMEMBNO: *roza**modra*Če naletite na kakršnokoli neprimerno objavo, kliknite na kolešček v spodnjem desnem kotu objave in izberite možnost "Prijavi". Tako nam pomagate našo stran ohranjati prijetno in varno!*modra*

Obvestila

1.9.2024

Veliki literarni natečaj "NAJST"

Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!

Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!